【體路日本直擊】揚帆出海，一切都是未知。陳晞文今日（31日）完成東京奧運女子RS:X板獎牌賽後，在江之島放下帆板一刻，或許也是她放下10多年全職運動員身份的時刻。從9年前負傷出戰倫敦奧運，到2016年失落里約奧運資格，去年又經歷東奧延期，她與奧運的相處就似滑浪風帆一樣，是未知也是等待。滑過大小風浪，30歲的待嫁新娘期待著她人生中的又一個未知，但至少今次是一個精彩結尾，可以大喊一句「我真的很喜歡滑浪風帆」。
港隊Road To Tokyo直擊戰報
【東奧直擊】陳晞文RS:X最後探戈 第7完成獎牌戰 總排名位列第8
【體路日本直擊】2020東京奧運今日（21日）上演滑浪風帆史上最後一場女子RS：X組別賽事，闊別9年重返奧運舞台的香港「風之女」陳晞文（Hayley），在只有排頭10名的選手可參加的獎牌賽中名列第7，最終以第8名完成今屆賽事，成為「風之后」李麗珊後取得最好奧運名次的香港風帆女將。
【東奧直擊】劉慕裳新套拳迎戰 張家朗摘金予動力險「練到嘔」
【體路日本直擊】被視為東京奧運獎牌希望之一的空手道運動員劉慕裳前日抵達東京，今日（31日）首次落場練習，她透露自己為今次比賽而準備了全新的套拳，盼能藉此突圍。她亦指自己周一有看張家朗奪得金牌的直播，笑指自己因而獲得動力練習，更「差點練到想嘔！」
【東京奧運】香港第一金領軍 望刺走俄「孖仔」
【體路專訊】5日前，東奧「香港第一金」張家朗打破香港體壇25年的等待，在男子花劍個人賽刺下港隊史上第二金，明晨（8月1日）早上9 時45分，「193劍神」將夥拍隊友蔡俊彥、張小倫及吳諾弘出戰男花團體賽首圈，對幾乎改頭換面的里奧男團金牌俄羅斯奧委會（ROC），後者三名主力全是「千禧后」，其中「孖仔」Kirill Borodachev曾於五日前個人賽拿着5分決勝分、最後「決一劍」時反負給家朗，港隊鬍鬚教練坦言家朗的金牌，能令港隊打高一線。
【東京奧運】我們還有下半場 請繼續 #撐起港隊
【體路專訊】2020東京奧運剛過半程，香港運動員表現神勇，自7月24日正式開戰以來，短短7天，「劍神」張家朗及「女飛魚」何詩蓓一口氣摘下1金2銀，創下單屆歷史最佳成績，其他健兒亦在各自領域突破自我，而且，港隊今屆爭牌之路還將繼續……接下來的下半場，9個賽日尚有20名健兒競逐13個項目（小項），當中除有張家朗攜隊友出戰男花團體賽，另外兩位「獎牌希望」李慧詩及劉慕裳亦會亮相。
【東奧直擊】4×100混合接力總成績第13 黃筠陶首戰奧運：證明我是做到的！
【體路日本直擊】香港游泳代表隊周五（30日）晚在東京水上運動中心的2020東京奧運最後一項賽事，由黃筠陶、楊珍美（Jamie）、鄭莉梅（Camille）及負傷上陣的何詩蓓（Siobhan）組成的港隊出戰4×100米混合泳接力。港隊最終以4分02秒86、小組第7名完成，總成績排第13位未能晉身決賽。
【東京奧運】何誕華三項賽暫列41位 背負榮譽迎戰餘下賽事
【體路專訊】2020東京奧運馬術項目三項賽賽事今日（30日）展開，史上首個出戰奧運三項賽的港將何誕華早上於盛裝舞步亮相，以罰分46.70分暫列63人中的第41位。雖然成績未如預期，何誕華賽後仍表示踏足奧運舞台已經夢想成真，並期待迎戰接下來的兩項賽事。
【東京奧運】RS：X「最後一戰」 陳晞文望爭獎牌賽第一
【體路專訊】日本江之島明日見證兩樣「最後一次」，包括香港「風之女」陳晞文婚前最後一場東奧「獎牌賽」，以及最後一場 男、女子RS:X組的比賽，奧運完結後，滑浪風帆將改賽iQFoil，RS:X將成歷史，以總排名第8躋身明日「獎牌賽」的晞文期望以享受心情望爭單場冠軍，為自己奧運畫一個完美句號！若做到的話，有機會追平總教練陳敬然（Ying）08京奧第6名的成績。
【東奧直擊】何詩蓓50自晉級 因傷棄戰準決賽
【體路日本直擊】2020東京奧運兩面銀牌得主、香港游泳代表何詩蓓（Siobhan）周五（30日）傍晚在東京水上運動中心出戰並非其主項的女子50米自由泳預賽，今晨在女子100米自由泳摘銀後揚言要「have fun」，並爭取再突破個人最佳成績（PB）的Siobhan雖然未能再破港績，但她仍以24秒75的時間，泅入香港時間周六（31日）早上舉行的準決賽。不過，港協暨奧委會隨後透露，由於何詩蓓在今晨的100自拉傷背部，且在50自預賽後傷勢有所惡化，故她將會放棄出戰50自準決賽，以確保個人健康，但仍將繼續參加今晚稍後時間舉行的4×100米混合泳接力。
【東京奧運】「鄧謝配」夠拼搏 贏盡人氣和掌聲
【體路專訊】香港羽毛球混雙「左手配」鄧俊文／謝影雪周五（30日）雖然未能在2020東京奧運混合雙打銅牌戰擊敗日本對手，無緣踏上頒獎台。但兩人由小組賽到銅牌戰的出色表現，令香港市民為他倆感到驕傲及留下深刻印象，兩位港將的個人Instagram 追蹤人數更大幅增加。
【東京奧運】陳智才 陳念慈：「鄧謝配」殿軍意義好大
【體路專訊】33年前的漢城奧運會，香港「雙陳」混雙組合陳智才（才叔）、陳念慈（Amy）在當年仍是「示範項目」的羽毛球賽奪得銅牌，二人對「鄧謝配」東奧之旅讚口不絕：「他們證明港將有力在奧運這個最高舞台衝擊獎牌，對年青運動員有好大鼓舞作用。」由「雙陳」銅牌到「鄧謝配」的東奧混雙殿軍，一等超過三十年，前港隊總教練才叔認為關鍵是港隊缺乏一個「集團軍」，港將在大賽多單打獨鬥，壓力一人承受，影響發揮。
【東京奧運】洪詠甄總成績名列23位 生涯首個奧運之旅結束
【體路專訊】2020東京奧運賽艇項目今日（30）煞科，今屆首個亮相的港將洪詠甄（Winne）出戰女子單人雙槳賽D組決賽，最終她以8分02秒79衝線，小組名列第5，總成績第23名完成生涯首個奧運賽事。總結近1星期的奧運之旅，Winne坦言感到滿足，總教練白勵更大讚愛徒表現出色，認為她將來有能力更上一層樓。