香港手球代表謝永輝網誌:讓一隊業餘球隊變成一隊職業球隊

【運動員網誌】四年一屆的亞運會剩餘半年時間。自從球場重開,大家也很積極去準備。加上關閉了球場大半年,大家猶如野獸出籠,誓要第一天就打到力竭為止,一下子打十小時,從未如此渴望站在球場的瞬間,相信大家已經深深體會到。

【運動員網誌】未圓校園冰雪夢

【運動員網誌】配合2022年冬季奧運會的舉行,教育局課程發展處早前編製了花樣滑冰和冰球的短片,而我亦有幸參與「躍動校園活力人生」之拍攝~

花滑國際技術專家李芷菁網誌:她只是個孩子啊

【運動員網誌】1998年長野冬季奧運會,15歲的Tara Lipinski,從同樣代表美國的女單選手,18歲冠軍大熱Michelle Kwan身上奪得金牌,成為史上首位最年輕的冬季奧運女單選手。

花滑國際技術專家李芷菁網誌:一生懸命的勇者

【運動員網誌】羽生結弦……幾乎近兩星期每天都看到他的名字啊~這位神級花滑王子實在有很大的魔力,北京冬奧還未開幕,大家已將焦點放在這位兩屆冬奧冠軍能否三連霸。坦白說,在觀賽旁述時都感到份外繃緊,生怕講錯甚麼令愛錫他的冰迷難受。

香港手球代表謝永輝網誌:因一份文件滯留沙特阿拉伯……真的很累

【運動員網誌】1月27日,香港隊於亞錦賽最後一場賽事擊敗約旦,歷史性首次在西亞職業隊身上取得勝利, 整個賽事也於1月31日圓滿結束。

香港手球代表謝永輝網誌:我們,贏了西亞職業隊

【運動員網誌】第十一名聽起來是很糟糕,但贏了「西亞職業隊」。

【運動員網誌】Love what you do. Do what you love.

【運動員網誌】今年的12月,遇上「冷冷雨 woo woo~」,但絲毫不減大家對節日的熱切期待。家姐我由幾年前加入的香港冰球訓練學校轉戰新冰場,眨眼已度過了一年。自從冰場今年4月正式開幕以來,工作和教學就好像沒有停止過了… ^^”

香港超馬運動員黃俊橋網誌:今天的你有沒有超越昨天的你?

【運動員網誌】2021 年來到尾聲,又係時候做下總結。唔知大家在這特別的一年,完成咗多少夢想,又有冇計劃下一年,想要做啲咩事呢?

香港手球代表謝永輝網誌:我們都有一個「C朗效應」!

【運動員網誌】早前足球壇有兩單世紀大轉會,一是從小效力巴塞的美斯轉會到巴黎聖日耳門,二是C朗突然宣布回到13年前自己成名的母會曼聯。C朗一直是一個自律得可怕的運動員,即使36歲高齡, 身體年齡卻只有20多歲。 身體狀態仍然處於癲峰,而且無時無刻還在訓練。

香港超馬運動員黃浩輝網誌:Yoga for Runners

【運動員網誌】筆者最近修畢 200 小時瑜伽教練課程,發現利用這套源遠流長的訓練系統,可以有效提升跑手生理(柔軟度、關節靈活度、呼吸、肌力)及心理(集中力、減低壓力),從而提升運動表現、跑得更快,亦可減低受傷機會。

香港手球代表謝永輝網誌:捨棄「55天的全運會」 上天自有安排?

【運動員網誌】全國運動會手球項目於9月3日進行了第一個比賽天。 「廣東贏咗,江蘇贏左,安徽輸咗。」我們對著手機中的成績討論。 「本身我們都是其中一隊比賽隊伍。」教練說。 但這天我們就在彩虹道遊樂場進行著香港隊的訓練。

【運動員網誌】歐洲訓練終於重啟 備戰世錦賽

【運動員網誌】我們終於在疫情放緩下將重啟歐洲訓練之旅,此次訓練安排為期約一個月,將前趁斯洛文尼亞跟隨世界級拉丁舞及標準舞教練進行集訓。可以重啟歐洲訓練感到非常興奮,希望能通過針對選手的系統性訓練,令我們的舞蹈演譯有更好的提升。