香港田徑錦標賽周末灣仔開戰

【體路資訊】「香港田徑錦標賽2015」將於5月2日及3日 (本週六及日) 假灣仔運動場舉行。是次賽事根據運動員在2014年5月1日至2015年4月19日的成績排序,是次比賽雲集各田項及徑項的精英,當中亦有今年剛刷新香港紀錄的運動員,包括男子110米欄的陳仲泓、女子標槍的胡泳彤以及男、女子撐桿跳的劉覺鴻及蔡倩婷等。 日期 項目 時間 焦點賽事 5月2日 (星期六) 女子標槍 決賽 – 上午9時正 胡泳彤、劉晞庭 男子標槍 決賽 – 上午10時45分 許懷熙、文高俊 男子跳遠…

陳仲泓破110米欄香港紀錄奪冠

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽三」已於將軍澳運動場順利完成兩天賽事。男子110米欄中,陳仲泓於初賽以14秒13首名衝線,同時亦打破自己今年二月於系列賽一的香港紀錄(14秒15),其後於決賽亦以14秒24奪得冠軍。 至於剛奪得田總女子青年組最佳運動員的林浩茵於女子400米欄以1分03秒72的成績勇奪第一名,亦創下新的香港青年紀錄及田總紀錄。 昨日取得男子400米冠軍的陳嘉駿,今日於男子400米欄中再接再厲,以51秒84首名完成賽事並奪得冠軍。馮健樂及陳晉廷則分別以54秒54及57秒53贏得亞軍及季軍。 資料來源:香港業餘田徑總會

胡泳彤再破香港標槍紀錄

【體路專訊】「女力士」胡泳彤再刷新香港標槍紀錄!在今午假將軍澳運動場上演的「香港田徑系列賽2015 – 系列賽三」中,胡泳彤先於標槍第二擲造出47米78,打破由她於2009年創下的47米22舊紀錄,其後於第5擲更造出48米58的成績成功封后。

香港田徑系列賽周末假將軍澳開戰

【體路資訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽三」將於4月18日及19日(本週六及日)舉行。是次賽事接受所有2005年或之前出生之人士參與。 香港田徑系列賽三將移師至將軍澳運動場,多位運動員將繼續同場較量,包括:男子110米欄梅政揚、陳仲泓及鄺銘健,以及女子100米欄的呂麗瑤及盧詠儀。 焦點項目如下: 日期 項目 時間 焦點賽事 4月18日 (星期六) 男子標槍 決賽 – 上午9時正 許懷熙 女子100米 初賽 – 上午10時15分…

港田徑隊新加坡大豐收膺2金1銀1銅

【體路專訊】香港田徑代表隊今天(5日)於新加坡田徑錦標賽大豐收,贏得2金1銀1銅佳績,多位運動員更打破個人最佳成績。

前香港半馬拉松青年代表李俊賢網誌:相信自己

已經有一段時間沒有更新網誌,對上一次跟大家分享的是在非洲肯亞的兩個月高原訓練,現在我對此仍十分深刻。 有很多人問我經過兩個月的高原訓練,成績是否突飛猛進?老實說,成績並沒有特別的進步,狀態甚至飄忽不定。雖然感到有些氣餒、洩氣,但是當我想到在肯亞艱辛練習的感覺後,我會進行調整或稍為放棄一下,然後才繼續投入練習。務求將負面情緒、負面想法抽離,否則只會令自己的練習更提不起勁。 在去年三月時,得到香港華仁書院田徑隊的長跑教練蘇凱男介紹下,我開始跟隨香港華仁書院長跑隊進行練習。雖然我並不是每次都能出席練習,但是當大家一起進行高強度練習的時候,的確特別有衝勁! 其後,在七月時我們去了雲南玉溪進行了一個月的集訓,以我所知,香港亦有不少精英跑手曾到過當地進行練習。起初我們剛到埗的時候都出現水土不服的現象,不過我們休息一天後便開始進行練習。由於雲南亦是高原地方,所以玉溪體育運動學校的長跑教練安排我們慢跑一星期多適應才慢慢增加強度練習。雖然我們四人因為訓練量上升而感到有點厭倦,但是到集訓最後一星期也不想回港。 相比肯亞高原訓練與這次雲南玉溪高原訓練,其實兩者都有不少相似的地方。雖然雲南玉溪並不像肯亞有多種的訓練路段(如:森林、泥地等),但是訓練模式、次數都比較相似。當中令我最深刻的是,肯亞運動員和雲南玉溪體育運動學校的運動員心裡都有夢想,堅持自己信念並不會輕易放棄。這個堅持的信念絕對值得我學習,作為長跑運動員不應輕易放棄,但是最近因安排時間不當而減少了訓練。幸好,最近調整心態後,開始重新投入恆常練習,希望透過規律的生活和訓練盡快重拾最佳狀態。 最近,得到朋友Michael Sin邀請教授小朋友跑步的機會(Team A Plus Coaching),起初真的是不太習慣和不適應,幸好得到數次的提點和經驗後,開始適應下來。對我來說,這些教學機會令我獲益良多,真是十分難得和珍貴。 最後,在此祝願各位《體路》讀者羊年快樂、各跑手場場比賽創佳績!再次感謝體路給我的機會。 Ivan Li李俊賢 2015 March  …

陳嘉駿「無得抖」400米欄再威水奪金

【體路專訊】陳嘉駿再爆發奪金牌!繼於昨早(29日)馬來西亞田徑錦標賽400米跑獲銅牌,下午再於400米欄項目以52.50秒勇奪金牌,港隊總共獲得一金一銀二銅,可喜可賀。

陳嘉駿 程小雅奪田徑年度最佳運動員

【體路專訊】香港業餘田徑總會(田總)今晚(24日)假名都酒樓舉行週年頒獎典禮,頒發2014年「全年最佳運動員」的獎項。競逐獎項的候選運動員一共有34名,最後男子公開組「最佳運動員」由跨欄的陳嘉駿冧莊奪得,競走程小雅則奪女子公開組「最佳運動員」;青年組男女子「最佳運動員」分別為跳遠的陳銘泰及400米跑的林浩茵。 以下是各組別的「全年最佳運動員」得獎名單: 男子公開組 – 陳嘉駿 再度衛冕男子公開組「最佳運動員」的陳嘉駿現時於香港男子400米及400米欄項目中排名第一,同樣保持男子400米(47秒46)、400米欄(51秒33)及4×400米香港紀錄(3分11秒28)。陳嘉駿於2014年代表香港參加了「第92屆澳洲田徑錦標賽」並在男子400米欄的項目,刷新51秒33的新香港紀錄、隨後在「仁川亞運會」中與其他接力隊成員參加男子4×400米的項目打破香港紀錄,時間為3分11秒28。 對於再度獲獎陳嘉駿表現驚喜:「因為很多隊友在亞運都有好表現,沒想到自己能再奪此獎。去年最好表現是能破400米欄塵封11年的香港紀錄,相信自己仍有進步空間,希望改善技術後能跑入50秒30,最希望能在今年亞錦賽能達到這目標。」陳嘉駿後天就會出發到馬來西亞參加國際田徑邀請賽,繼續為港力求佳績。 女子公開組 – 程小雅 程小雅現時於香港女子20公里競走中排名第一,同時她亦是多項競走賽事之香港紀錄保持者,當中包括女子20公里競走(1小時39分02)、3000米競走(13分56秒01)、5000米競走(23分26秒11)及10000米競走(48分45秒04)。她於2014年不但參加「仁川亞運會」女子20公里競走賽以1小時41分50第6名完成賽事,並於日本美能市參加「亞洲20公里競走錦標賽」中同項賽事以1小時39分02打破新的香港紀錄。 男子青年組 – 陳銘泰 第三度榮獲男子青年組「最佳運動員」的陳銘泰,今屆再次由他蟬聯此榮銜。陳銘泰分別於在男子跳遠香港排名第一,他亦代表香港田徑隊出戰重要的海外賽事,並締造出驕人的成績。除了在本地的「第15屆公民全港青少年田徑錦標賽」男子跳遠以7米69打破香港紀錄,他於2014年的6月及9月更分別於「第16屆亞洲青年田徑錦標賽」及「仁川亞運會」中以7米70及7米73的佳績打破香港紀錄及香港青年紀錄。 陳銘泰認為獎項是給他的肯定,他又指港隊內同為跳遠18歲的劉建希,近年表現急升,兩人亦敵亦友,互相推動進步:「我們在隊內推動進步,出去比賽時香港就會有更好成績。下個目標會是6月在武漢舉行的亞錦賽,目標會定在前8名,2015年會定目標在7米80至7米90,2016年更想跳入8米。」…

徐志豪 林安琪香港田徑系列賽成「百米飛人」

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽二」今天(21日)於灣仔運動場完成首日賽事。在男、女子100米方面,徐志豪以10秒38勇奪冠軍,成為「香港田徑系列賽2015 - 系列賽二」男子百米飛人。亞軍及季軍則由吳家鋒及何文樂分別以10秒41及10秒52奪得。女子百米飛人則由林安琪以12秒06成功衛冕,林穎彤及陳佩琪亦分別以12秒12及12秒26得到銀牌及銅牌。 至於田項方面,香港紀錄保持者許懷熙成功以 59米79贏得男子標槍冠軍,而亞軍及季軍分別由于子虎及文高俊以58米23及58米11奪得。 明日賽事焦點: 日期 項目 時間 焦點賽事 3月22日 (星期日) 女子5000米 決賽 – 上午9時30分…

姚潔貞松江半馬跑出個人最佳

【體路專訊】香港女氣袋姚潔貞在日本松江女子半馬拉松跑出個人最佳成績1小時14分55秒。

香港田徑系列賽次日兩項香港紀錄誕生!

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽一」今天(1日)於灣仔運動場完成次天賽事。今天賽事共產生兩項香港紀錄,包括在男子110米欄中,陳仲泓初賽先以個人最佳成績首名出線,其後更在決賽以14秒15奪得冠軍,並打破梅政揚於2014年的香港紀錄。至於女子100米欄冠軍則由呂麗瑤以14秒50取得。 另一項田項中,蔡倩婷以3米25打破女子撐竿跳的香港紀錄並奪得紀錄,舊紀錄由她於2012年以3米21創下。 另外,昨日取得男子百米飛人的吳家鋒,在次日男子200米的賽事中再蟬聯金牌,以21秒32完成賽事,銀牌及銅牌則由陳嘉駿及鄧亦峻以21秒61及21秒79奪得。 部份賽事成績: 項目 冠軍 亞軍 季軍 男子110米欄 陳仲泓 (14秒15) 容儉輝 (14秒40) 馮健樂 (14秒64) 女子100米欄 呂麗瑤 (14秒50)…

張宏峰破男子400米欄港青紀錄

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽一」今天(28日)於灣仔運動場完成首日賽事。張宏峰在男子400欄中以53秒54奪得亞軍,並創下新香港青年紀錄。至於男子400欄香港紀錄保持者陳嘉駿繼續保持水準,以52秒86順利奪得冠軍,季軍馮健樂則以53秒63完成賽事。 在男、女子100米方面戰況激烈,吳家鋒以快0.05秒的時間贏徐志豪,最後以10秒48衝線成為系列賽一之百米男飛人。季軍由何文樂以10秒67完成賽事。在女子100米中,冠軍林安琪以12秒22奪得冠軍,亞軍的林穎彤及季軍的陳佩琦以12秒35及12秒39完成賽事。 明日賽事焦點: 日期 項目 時間 焦點賽事 3月1日 (星期日) 男子110米欄 初賽 – 上午9時20分 決賽 – 下午2時30分 鄺銘健、陳仲泓、梅政揚 女子100米欄…