近年，不同類型的障礙賽大行其道，因為我們都嚮往克服挑戰後，所帶來的那分快樂與滿足感。有見及此，今天就為大家分享全世界5個有趣的障礙賽運動，一起看看參賽者會遇到甚麼障礙和挑戰！
1・全世界最大的極限障礙賽－ Warrior Dash
Warrior Dash是由美國公司Red Frog Events組織，現時在美國超過50個城市都有舉行，由2009年舉辦至今參加者已超過250萬。在比賽過程中，參賽者需要跑過一條5公里的泥濘賽道，挑戰12個出乎以料、考驗人體極限的難關，當中包括水池、車胎路、繩橋、泥漿坑及火坑等。
2．超長時間48小時耐力障礙賽－Spartan Race
相信很多人都有看過《戰狼300》這齣電影，但大家又有沒有想過可有一天能成為驍勇善戰、英勇無比的斯巴達戰士？ Spartan Race是世界上最著名的戶外障礙越野賽，雖然始創於美國，但它的推廣足跡已經從北美延伸至歐亞等地。參賽者可以根據自己的實力，從3英里到26英里中選擇適合的距離參與，另外每年還會舉行一次48小時「死亡耐力賽」 Spartan Death。除了有不同距離項目，特別的障礙和任務也是賣點之一，例如跨過火線、翻越塗滿潤滑劑的斜坡、避過「角斗士」揮舞海綿沙袋的阻擊等。
3・全世界非一般龍舟障礙賽－Red Bull Dragon Roar
Red Bull香港為傳統龍舟運動注入嶄新概念，於2013年舉辦Red Bull Dragon Roar，這項賽事與一般的龍舟賽事非常不同，選手要透過克服充滿障礙的賽道奪標，例如要在沒有舵手的情況下繞過S彎、以手代替木槳划水、或是倒後扒艇等。賽制新穎刺激，令Red Bull Dragon Roar已成為香港龍舟界每年的盛事之一，每年報名反應都十分熱烈，網上報名短短1小時已經極速爆滿。
4・雪地障礙挑戰－Blizzard Blast
Blizzard Blast每年冬天都會在美國波士頓舉行，它最大的吸引力是讓參賽者在寒冷的雪地上挑戰自我，雖然賽事規模不大，但每年仍會吸引到近千人扮得扮馬到當地參與。至於障礙物方面亦很有創意，包括搬聖誕樹、雪兜競賽等。
5．山地單車X泥漿障礙賽－Columbia Muddy Buddy
有別以上的比賽，Columbia Muddy Buddy是結合山地單車與跑步的障礙賽。參加者需二人一組，在7英里的賽事中交替進行障礙賽跑和山地騎行，每隊必須把所有路段完成。至於比賽障礙也別具賣點，平衡木、高牆、繩網，還有一個長15米的泥漿坑！由於賽事講求團體合作，因此大多參賽者都是與另一伴一同參與。
原文刊於Red Bull