Hi….大家好，我是麥嘉欣，Karen 。好高興得到「體路」的邀請，透過「體路」這個平台與大家見面，跟大家分享我的生活和運動上的趣事，我相信當中將會有不少篇幅是關於我四條腿的好拍檔 ~馬！
其實每次當新相識的朋友聽到我的興趣是「騎馬」，他們總會聯想到「賽馬」。。。因為他們的第一句總是「噢，你這麼高的個子也可以當騎師嗎？」（由於我身高有170cm）哈哈。。。其實我的興趣是馬術。賽馬是向速度挑戰，誰先到達終點誰便是贏家。而馬術是奧運的比賽項目之一，包括盛裝舞步，場地障礙賽及越野障礙賽。所以馬術並不受身高限制。我相信經過2008年香港協辦北京奧運會後，大家對馬術對這個運動不再陌生。
讓我介紹我的新馬匹給大家認識。。。牠的名字是「永得勝」Win A Dozen，我暱稱牠Wincy。Wincy 現時九歲，剛退下賽馬火線一年，而我們的合作是從今年五月開始。在過去的三個月，我們差不多每天都在了解對方。為什麼說差不多每天。。。因為一星期七天除了星期一以外，我都會去騎馬。而逢星期一是牠的法定假期，所以我們一星期會見足六天。由於要上班的關係，平日就 只能在上班前的時段找Wincy。早上五時起床（相信你仍在密會周公），差不多六時到達馬房，與Wincy刷身及備鞍等，六時半開始練習至七時半，八時離開馬房，九時準時上班。很多人聽到這裡便會說。。。五點醒來實在痛苦，但是對我而言是快樂的（雖然偶爾也想偷懶）。但是看見馬匹每天的進步，很有滿足感，亦因此令我不捨得不繼續每天策騎。而每天早上以自己喜歡的運動、揮灑汗水作為一天的開始，也能為生活注入正能量。
大家不妨每天抽少少時間讓自己運動流汗，定能讓你身體健康點，心情輕鬆點！