【體路專訪】外人認識麻利，是DJ，還有她漫遊心靈的電台節目《Mali Mali Home》。這位一直注重身心靈健康的女生，卻偏偏因為一個惡夢抗拒跑步；直至有天醒覺身體出現警號，麻利踏出第一步，終於克服心理障礙，走出街上跑了一公里又一公里，她說「因為憎，所以我先去做。」也因為跑，是為了累積里數走更遠的路。
「我經常重覆發一個惡夢，夢裡即使被恐龍、抑或喪屍追我時，我都無法跑動、無法逃走，令我現實上都很抗拒跑步，因為夢裡我沒動力跑。」麻利憶述這個纏繞她4年的惡夢餘悸猶存，卻沒想過有一天，她覺得跑步令她找到完整感。
麻利一直喜愛追求身心靈健康，任何可以追求心靈的事她都願意去做：「由細至大，我對於信仰有很多問題，有時大人解答不了，我有很多疑問，看新聞又有很多事情不明解，例如為什麼有些人有智慧，卻將創意用於做壞事上？」這位「問題」少女近年開始閱讀相關書籍，認識不同老師：「遇上這些人和事，明白了世界還有很多希望，因為改變不是由A立即變B這樣簡單，是一個過程，慢慢向著好的方向進發。」
情人節那晚上，我跟自己說，既然今日咁特別，我要做件事推動自己。
為了心靈健康，她喜歡冥想、打坐：「身心靈是指身體、心理及靈性，我對心、靈上追求很勤力，肯花時間去做，還會覺得很好玩，但數數下，只是我的身體從來都被我忽略。」於是年初獲贊助商PUMA邀請，麻利決定挑戰明天在日本表參道舉行的「渋谷・表参道 Women’s Run 2017」10公里賽事。「我決定前就在想：『既然我咁憎，我就去做啦！』就是因為憎跑步，所以我先去做。」
為了備戰，她選了2月14日這個特別日子跑屬於她的第一課：「情人節那晚上，我跟自己說，既然今日咁特別，我要做件事推動自己。」那夜麻利在半跑半走下完成10公里，「好神奇，原來唔會死！」她大聲笑說。
跑步講求意志力，成功跑過幾公里，麻利像一般都市人一樣，跑步前總會被萬分藉口阻撓自己前進：「我的意志力可以說從不放在運動上，起初跑步，會覺得跑完後要去食豐富的晚餐，或是跑一跑，就肚餓食隻雞脾，然後食飽了跑步會胃痛等，又或者上次跑了很多，不用再跑吧……我經常去想這些『縮數』。」麻利明白一切問題根源，最後在教練袁致衡帶領下，慢慢突破心理關口，令跑步變成她的習慣，不再借口。
跑是要累積身體機能，令我其後可以去更多地方。原來完整感並不是得個想字，原來真的可以。
能夠達到身、心、靈三方面的發展，她說完整感令她變得更快樂：「身心靈三項一齊前進，有一種好完整感覺。因為一直都好逃避，就像未病不會想健康，很想身體好時仲有力去探索世界。以前跑得到覺得是僥倖，現在覺得是掌握。跑時一邊告訴自己，跑是要累積身體機能，令我其後可以去更多地方。原來完整感並不是得個想字，原來真的可以。」
明日一戰，跑畢表參道後，麻利還會否繼續「應戰」？「我也想過跑完比賽後會否『唔再掂呢味嘢？』但這段日子我有一個屬於自己的運動專用袋，每晚我都收拾好，放工就去跑，我覺得我找到開心及滿足感，以前覺得自己跑步心跳快得會死，但原來我都回到氣，因為運動是累積來『益』自己，以前覺得跑完比賽會跟跑步說Bye Bye，現在覺得我還是會繼續。」因為她說心無旁鶩的完成一件事是開心的事，但偏偏沒想過，原來可以在最抗拒的事上發挖最大樂趣。
圖、文：徐飛
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