【體路專欄】新一年，新開始，首先祝大家新年快樂！回顧2018，展望2019，你又有何長跑的大計？今次特別分享幾位跑界名人的2019計劃，以鼓勵大家訂定今年的目標！
現年26歲、去年在柏林馬將塵封26年的紀錄推前8秒至2:24:43的香港華人全馬一哥徐志堅表示，在2019年將會繼續挑戰自己，按部就班下苦功盡力練習。在長跑路上，他感恩一直以來有很多人給他機會，因此更不能放棄。2019年他的目標是要「再次挑戰自己，突破自己的最佳成績」！
香港女子全馬一姐姚潔貞積極備戰今年7月舉行的澳洲黃金海岸馬拉松，這項賽事將會是她2018年產後復跑挑戰的首個全馬。目前，她已能回復到產前約六成的狀態，但卻受着膝蓋及後肌腫痛困擾，期望7月時能回復至最少八成。考慮到要兼顧身體狀況同時照顧家庭，她今年將重新部署訓練計劃，目標仍是挑戰東京奧運的參賽資格。
2018年是現年25歲、香港馬拉松本地組一哥魏賡豐收的一年。他先在港馬以2:31:30成為最快華人，後於黃金海岸半馬跑出個人最佳（PB）的1:09:46佳績，突破了1:10關口。2019他將繼續挑戰港馬，並積極爭取PB！
至於被《紐約時報》譽為「山羊」G.O.A.T.（Greatest Of All Times (史上最偉大的馬拉松跑手)）的「世界一哥」、34歲的Eliud Kipchoge，自去年於柏林馬將世界紀錄推前78秒至2:01:39之後，獲國際田聯（IAAF）評選為2018年度最佳男運動員。他表示暫未有2019年的具體計劃，但會在1月與教練Patrick Sang一起部署參賽大計。期望他在這一年會為長跑歷史寫下新一頁！
跑到被封爵士的四項奧運金牌得主（2012及16年；5,000米及10,000米）兼六奪世界冠軍（2011、13、15、17在5,000或10,000米）、35歲的英國傳奇跑手Sir Mo Farah在2018年於芝加哥馬拉松以2:05:11封王，將歐洲人創的全馬紀錄推前了37秒。他將參加4月的倫敦馬拉松，期望破世界紀錄的Eliud Kipchoge亦會參加，那就能與他再大戰一場。未來將放眼2020年東京奧運，他期望能在10,000米再度封王，奪人生第三面奧運金牌。
訂定2019大計之時，如有意爭取「六星」，挑戰「世界馬拉松大滿貫」六大賽事的跑友則要留意，自從2017年世界馬拉松協會（World Marathon Majors, WMM）與中國萬達集團簽訂合作協議之後，協會有意在亞洲及非洲選出三項賽事，令「六大」變「九大」，估計其中之一將落戶中國，不少人將繼續追星，要成為「九星」上將！
至於我的2019計劃，則期望能在家母在10月92歲生日前完成人生第85個馬拉松賽事，目前已完成76個，計劃會參加南美巴西的里約熱內盧馬拉松，如能完成這項賽事，那將是我踏足世界第六大洲的賽事。
大家加油！祝各位跑友2019順利達標！
文：張樹槐 恒生銀行傳訊及可持續發展總監
（本文曾於信報刊登 ）