【體路 X Junior】由凝動香港體育基金舉辦的「賽馬會凝動香港 SportsCHAT!」於今月初舉行，項目鼓勵初中女學生打破對運動的舊有觀念，抹除「只有運動員才能接觸運動」的想法。活動圍繞「自信、健康、積極、掌握自己人生」4大主題，參加者亦有機會接受長期體育培訓，讓女同學透過運動來認識自我，從而在過程中建立自信和友誼，活動中更能與本地運動員及女性企業領袖進行交流，分享在成長路上的運動經歷。女生們，一起來運動吧！
冀女生打破性別定型 享受運動樂趣
「以體育造就青年」是凝動香港體育基金一直以來的使命，並以不同的體育活動作媒介，推動性別平等及社會共融等普世價值。凝動香港體育基金總幹事江嘉惠（Judy）認為，運動對青少年成長存正面影響：「運動並非一次性的過程，要投放時間才有相應結果，向他們培養出堅持和對事物的投入程度。」SportsCHAT!今次以初中女學生為主要對象，原因是女生的運動時間一般較少，加上被既有形象限制運動的機會，「當大家都認為女生應該學跳舞，其實亦可以嘗試踢足球，雖然很曬但又很開心。我們察覺女生運動的原因與男生不同，或許她們只想在過程中交朋友，而不一定要贏，我希望她們理解到運動並非遙不可及，是個大家都能接觸到的東西。」
參加者亦能在本地運動員及企業領袖的分享上領略到運動的重要性，以及對於女性美的定義，「雖然職業女性的生活忙碌，但一直堅持運動習慣，她們也能講述對運動的看法和經歷，讓同學對美重新定義。原來不一定要模特兒身材才算美，簡單如健康飲食和運動便能做到。」參加者出席以4大主題而設的到校工作坊後，能繼續透過手機應用程式進行每日挑戰，其後同學可選擇參與為期1年的「SHE Inspires! 」項目（共六個運動選項），繼續接受長期體育培訓。
巴裔女生初試游泳 運動非校隊專利
就讀港大護理系1年級的巴基斯坦裔女生簡佩芝（Asif）兩年前參加凝動所舉辦的《激發！凝動游泳》游泳課程，當時中五的她仍未踏足過泳池，也差點放棄了學游泳的機會，「之前從沒想過要學游泳，但媽媽卻鼓勵我多作嘗試，始終班上的女生亦是初學者，不必因此怕尷尬。」Asif用了1年時間掌握游泳技巧，她指學懂游泳只是其次，重要是課程讓她突破自己。同是室內賽艇健將的Asif認為從運動獲取的成功感是與別不同，亦開始對不同事物持開放態度，她現時除了打羽毛球外，更嘗試跳舞及演話劇，可謂「百足咁多爪」！
看著Asif兩年間的成長，讓Judy更確信體育真的能造就青年，其後亦在凝動的周年大會上安排她擔任司儀，「Asif一直是擅於表達的人，但在運動上尚有一絲顧慮，我覺得Asif現時成熟多了，對於不同事物也有個人見解，並有熱誠地做好每件事。」Judy期望SportsCHAT!能為學生帶來同樣效果，同時宣傳運動的價值，「不少人都覺得做運動是校隊的專利，但我們並非想訓練精英運動員，而是讓同學在朋輩影響下接觸運動，並了解運動是適合任何人，大家都有權享受其樂趣。」
「賽馬會凝動香港 SportsCHAT!」第一期共有8間學校夥伴，並有接近800名初中女學生接受「SportsCHAT!運動挑戰」，第二期活動現已接受報名，有興趣學校可以按此報名，或致電5605 6013與吳小姐聯絡。
招募成年女性義工！
凝動現正招募對運動有熱誠，並熱衷於與青年女生交流和互相激勵的女性成為第一期計劃的義工，擔任同學的「運動伙伴」！ 義工須先出席一次全日義工訓練，為之後的工作坊作好準備及學習跟年輕人溝通。若有興趣成為計劃義工，請於2019年4月15日或之前按此報名。如有查詢，請致電5605 6013與王小姐聯絡，或按此瀏覽活動詳情。
圖、文：李子正（部分相片由受訪者提供）
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#33
《Sportsroad Junior》為全港首本月刊學界體育報，創刊號於2016年1月隆重出版，內容涵蓋全港各區學界體育賽事，現時派發據點超過全港170間中學。我們正陸續增加免費派發的學校數目，如學校有興趣訂閱本刊，請電郵至 junior@sportsroad.hk，並留下 學校、負責老師、班級數目、所需訂閱數量等資料，我們會盡快回覆及安排，謝謝你對《Sportsroad Junior》的支持。
我們目前亦設有以下公眾派發點：油麻地Kubrick書店、尖沙咀YMCA會員服務部、修頓室內場館票務處、麥花臣室內場館、亞洲運動及體適能治療中心旺角分店、九龍灣Mega Ice、元朗區體育會、沙田體育會、大埔體育會，數量有限，派完即止。另外，我們亦有個人訂閱服務，詳情可按此瀏覽。