領跑員楊肇麟、視障跑手梁小偉專訪:一條繩成就跑道上的兩個夢



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【體路專訪】一條繩,在跑道場上成就了兩個人的夢想。一個為了燃亮別人的生命,由高峰引下,甘願「放慢腳步」當上領跑員;一個因為跑步、令曾因雙眼失明而頹廢了的生命重新站起。楊肇麟及梁小偉兩年前機緣巧合下在跑道上遇上,二人拉著一條繩,造就了一段跑道上的互信友誼,跑過了昔日以為不可能走過的路。

12年前接觸跑步,一直接受跑步會系統訓練,2011年奪過渣打馬拉松十公里亞軍,但在楊肇麟(阿楊)跑步生命中,最重要一刻於兩年前才出現:「記得那一年在公園練跑,看到一班領跑員與視障跑手在練習,當時覺得很震撼、很有意義,所以早就立下決心,有天退下來的時候,一定要當領跑員幫助更多的人跑步。」

現任體育老師的楊肇麟直言那年機緣巧合下、遇上跑速較快、需要跑得較快的視障跑手梁小偉(Gary),二人一拍即合。「那時我覺得自己在跑步上要跑的都跑了,獎都拎過不少,加上工作關係練習時間減少,是時候試試更有意義的事,但又不想停下來。剛好在香港盲人體育會(盲體會)介紹下,遇上需要一個跑得快的領跑員的Gary,覺得自己又可以繼續用另一種方式去跑步,就開始與Gary一起練習、比賽。」

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對領跑員「阿楊」而言,自己雖然不再站上頒獎台,但在好拍檔身上卻「得到」更多

當領跑員是一種義務工作,跑者所有的成績都不計算領跑員份內,但在「放慢了腳步」當領跑員的「阿楊」眼中看來,不再站上頒獎台的他卻在好拍檔身上「得到」更多:「Gary的意志力很驚人,我在他身旁也被他嚇一跳,在去年香港的全馬比賽中,跑了30多公里他開始抽筋,但他一直在跟自己說要頂住,也沒有減速,一直跑到完成賽事。」二人最後以3小時13分取得香港視障組的最佳成績,亦是「阿楊」個人最佳的全馬紀錄,在遇上Gary前他僅參加半馬及10公里賽事。

人人都說長跑磨練意志,但對視障跑手Gary來說,意志力是在低潮過後湧現。「我一直都有視網膜色素病變這遺傳病,2009年我由七、八成的視力突然惡化至只看到光,那時對我來說很大打擊,足足頹廢了大半年。」Gary最後在友人多番鼓勵下,才開始嘗試重新振作。「有些視障朋友告訴我已很幸運,可以看到半世人的視力,他們有些一出世已失去視覺,開始明白到我的人生,應該要企起身告訴更多人知道,沒有視力,也可以做得比其他人好。」

「互相扶持」一詞對視障跑手和領跑員而言別具意義
「互相扶持」一詞對視障跑手和領跑員而言別具意義

過了頹廢的半年生活,Gary最後參加「盲體會」的跑步訓練,當初旨在減肥,卻於不同領跑員鼓勵下大受感動,愈練愈刻苦。「初時我有180-190磅,要跑步真的很辛苦,但很多領跑員義工鼓勵我們,我覺得別人當義工都要同我們一樣辛苦練習,與其都要跑,為什麼不努力去練?」

愈跑愈快的Gary,兩年前遇上領跑員「阿楊」,二人一改以往視障跑手晚上練習的習慣,改以早上訓練。「阿楊」表示早上訓練令視障跑手可以練習更高強度的訓練:「平時他們晚上練習,公園內或會因太多人而令他們不可高速訓練,但因我工作關係改以早上練習,令Gary可以更全面的提高跑速。」二人合作至今兩年,曾贏過不少獎項,包括去年香港馬拉松中取得香港視障組的最佳成績、台北富邦馬拉松視障組冠軍等。

對Gary來說,贏得冠軍及獎項就是以身體力行告訴外界,視障跑手「沒有不可能」的機會
對Gary來說,贏得冠軍及獎項就是以身體力行告訴外界,視障跑手「沒有不可能」的機會

冠軍及獎項,對Gary來說都是以身體力行告訴外界視障跑手「沒有不可能」的機會,他亦感激在跑道上遇上「阿楊」擔任他的領跑員:「我覺得跟他是一種緣份,平時我們視障人士行路都會驚,但偏偏他帶著我跑,可以話我知前面條路係點,我睇唔到路,少少不平都會好驚,但跟『阿楊』跑可以完全唔不擔心,好放心地跑。我成日笑他拖著老豆跑,我好命都做到他老豆,但偏偏我地唔同年紀,卻步伐一致。」在旁的「阿楊」卻笑笑口說:「其實Gary的出現才是延續我跑步的最大動機,否則我已因工作放棄了跑步,他只是要一個人在地鐵站接他,然而一起去練跑,我做到的又何樂而不為?」

互信在領跑員及視障跑手的關係中最重要,前面的路或許凹凸不平,但正如Gary的格言所說:「別人扶你起身,但無人會揹住你行」,在一條跑道上走出來的人生道理,健全或視障也好,堅持的態度永遠都值得敬佩。

鳴謝:香港盲人體育總會
原文刊於Red Bull

對視障跑手而言,領跑員就像給他們了一對翼,再度傲翔
對視障跑手而言,領跑員就像給他們了一對翼,再度傲翔

 

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