【體路資訊】現時很多都市人都開始著重健康，除了進行適量運動外，亦需注意飲食，以確保骨骼關節健康，行動輕鬆自如。安怡今日推出全新升級安怡關鍵骨骼關節奶粉，由內至外進行保養，有助骨骼關節健康，又同時推出活動能力指標，以姿勢、平衡力及柔軟度測試活動能力，提醒大家對自身活動能力的關注。
關節經長年累月的摩擦而勞損，軟骨變薄，影響人體靈活性，降低活動能力。全新升級安怡關鍵骨骼關節奶粉，其葡萄糖胺含量為原配方兩倍，每杯30克安怡關鍵骨骼關節奶粉含500毫克葡萄糖胺，主要用於維護身體關節，此外，每杯含鈣量600毫克，並且添加有助骨骼健康的全方位營養素：維他命D 、鎂、鋅等，進一步提升鈣質等營養攝取，幫助繁忙的都市人保持活力健康。
活動能力關鍵營養素：鈣質與葡萄糖胺
高級註冊營養師(澳洲) 林思為指出:「一般人皆認為使骨骼關節活動能力保持最佳狀態，可藉由飲豬骨湯、吃牛筋和雞腳，或服用鈣片作補充，但這些方法並沒有醫學根據；要維持骨骼關節健康，我們需從攝取適當和足夠的營養素入手。由於鈣質有助強健骨骼，而維他命D則確保鈣質能有效被吸收，因此建議從均衡飲食中攝取足夠的鈣及曬太陽令身體製造維他命D，以保持骨質健康。
近期有臨床研究發現補充葡萄糖胺對骨關節炎、各種關節功能和其生活質素的療效，皆有小到中等程度的幫助。服用葡萄糖胺補充劑可能有助軟骨合成、減少酵素分解關節軟骨和有抗炎特性，幫助減少腫脹和減輕疼痛。由於葡萄糖胺只可從蝦、蟹等甲殼類動物殼找到，其他食物含量非常少，建議可與醫生或註冊營養師咨詢有否需要補用葡萄糖胺補充劑，有需要時亦可選擇服用含有高鈣與葡萄糖胺的乳製品。
美國國立醫學圖書館的美國國立衛生研究院建議以補充劑形式服用的葡萄糖胺，一般的劑量為每日1,500毫克。而每日飲用兩杯含500毫克的葡萄糖胺的乳製品可提供建議劑量的66%，同時也可補充鈣質和其他有益營養素。」
全城起動安怡健跑日
安怡活動能力大使鍾麗淇 (Margaret)將於2014年10月12日（星期日）在科學園白石角舉行的「安怡健跑日」帶領大家進行賽前熱身練習。另外，為了讓大家提高對骨骼關節保養的意識，Margaret將親身示範活動能力的動作，讓大家透過注意自己的姿勢、柔軟度和平衡力，時刻保持活動能力。
安怡亦會定期於香港各區舉辦骨骼健康巡迴檢查，今年稍後更會率先加入活動能力測試，分析參加者的骨質密度、骨骼健康狀況及活動能力，讓市民能夠及時作出保養，盡早吸收足夠骨骼營養素和做適量負重運動，避免減低活動能力。