每個人都希望擁有無風無浪的人生，不過，上天不曾應許我們天色常藍，遇到狂風暴雨，我們也要拼命求存。而作為一個運動員，任憑你在運動場上力氣如何強大，在人海中亦只如滄海一粟，遇到困難和挫敗也會不知所措，徬徨無助。
眼前的黃金寶真是人如其名，擁有各項榮譽，使他身上發放著像黃金一樣的光芒，輝煌的成就叫人羨慕。其實，在二十年單車生涯裡，阿寶也經歷過無數挫敗失意，甚至有迷失方向的時候，幸好上天讓他遇上沈金康教練，為他排難解困，使他可以無後顧之憂地專心訓練、比賽。
正因為嚐過失意無助，又感受過別人扶持的美好，阿寶希望以他多年經驗，為香港單車隊出一分力，扶助一眾師弟妹，當他們在黑暗的大海裡遇到風浪時，就如燈塔一樣給他們指引方向：「我希望在未來的單車發展，會以鼓勵方式幫助他們實現夢想，有時運動員會迷失，我希望在這方面可以發揮作用。」香港單車隊最初成立時，只有沈金康教練和黃金寶師徒相依為命，然而，在他們努力推動下，至今單車隊已有數十人，更是政府重點發展的精英體育項目。
阿寶跟隨沈教練二十年，是港隊的老大哥，退役後一直被外界視為接棒當教練的最佳人選：「很多人認為我可以接棒，但他是沈金康教練，先不要說我，就算現在去歐洲找一個教練回來，都很難接替沈教練的位置，更何況我從沒有當教練的經驗，一個運動員去接替沈教練，大家可知他是世界級教練，叫我去接棒談何容易。」雖然香港單車隊現在已發展得很具規模，擁有實力雄厚的教練團，各司其職負責不同項目，但大軍始終以沈金康總教練馬首是瞻：「當然我不是氣餒，但要給予時間，一步一步去實踐和學習，所以都希望社會各界體諒教練的工作，因為外間的人不太理解，這其實是一項很特殊的工作。」
要當香港單車隊的教練殊不容易，要長期在海外集訓、比賽，除了指導技術亦要擔當心理輔導員，而對著年紀較輕的隊員，連起居飲食也要照顧，就如一個「大家長」一樣，當然少不了繁重的行政工作：「因為外間的人不太理解，這是一項很特殊的工作，其實，我很害怕做教練，你看西甲球隊皇馬教練摩連奴，他這樣有實力也被外界批評，連摩連奴都死，何況黃金寶做教練。」
雖然，黃金寶對當教練仍是戰戰兢兢，但對於單車隊未來的發展，他卻時刻記掛，著緊他們的前途就如心頭一塊肉：「香港單車隊現在處於樽頸位，要衝破這關口，有關方面要聽取各方意見，要更加投入為未來制定長遠發展計劃，我希望單車隊將來可以成為香港體壇的拳頭項目，出征任何賽事都獲得市民支持，取得獎牌。」至於自己的未來，阿寶同樣有一份憧憬：「其實我很期待自己人生的第二階段，很憧憬教練的工作會是怎樣，我一定會努力去做。」
黃金寶二十年運動員生涯，憑著無比的努力、堅持，為香港創造出一個又一個奇蹟，成為不少香港人心中的英雄，而最令人敬重的，就是那份無私的精神，自己遇過的絆腳石，不想師弟妹重蹈覆轍，他選擇毫不吝惜地，將昔日在單車隊得到的都帶回去，讓這份互相扶持的精神傳承下去。
人的一生，最值得感恩的不是天色常藍，風平浪靜，而是當你在黑暗的大海中幾乎迷失時，給你看見遠處有燈塔，為你照明指引。
一連五日的黃金寶專訪已經結束，多謝各位捧場！請繼續支持《體路》，精彩運動員訪問將會很快送上！
記者：仨月、徐飛