【體路XJunior】大熱天時做運動，不少人會選擇較輕鬆的運動如踏單車，但要數香港的單車熱點除了吐露港、大美督還有甚麼？今次一於搞搞新意思，我們特意找來香港單車青年軍代表蔡鈞樂（阿樂），與大家展開一個「邊境之旅」，為你一次過滿足踩車、影相、食嘢3個願望！
2013年，第二階段落馬洲邊境禁區解封之後，在上水附近的馬草壟、料壆、得月樓、信義新村、落馬洲同下灣6條鄉村脫離了禁區範圍。因為道路平坦，沿途風景處處，成為了近年不少單車友的新路線。
邊境地區勝在遠離繁囂，減輕都市人的壓力。上水至羅湖的路線不長，大家可以放慢節奏，細心欣賞風景。由上水單車匯合中心為起點，沿彩園路踩入石上河盡頭，再左轉到河上鄉品嘗豆腐花。其後到雙魚河和梧桐河交界的大水管及塱原淡水濕地，沿梧桐河踩去羅湖邊境，終點為得月樓警崗。路線來回約6公里，大部分路段都是沿河道而行所以不用怕迷路，沿途並設有休息點，而且全程需上落斜的路段甚少，適合新手嘗試。不過河道路段是行人、單車和汽車共用，雖然一向少車但仍需小心。
阿樂一向在新娘潭和大埔道的公路段進行密集式訓練，訓練不時會有壓力。當他想放鬆心情，就會選擇休閒路線，「踩得多沙田和大埔這些熱點也會感到沉悶，反而即使是假期，這段路也沒有太多人，這樣能讓我真正放鬆自己，重拾當初踩單車的樂趣。」他大讚梧桐河的景色怡人，還有牛群結伴而行，場面有趣。雖然路線十分容易，但他建議：「要帶備充足水份適時補給， 而且進入石上河前會經過多個路口，需要落車及時刻注意路面情況，以免發生危險。」
如果沒有自己的單車，在這兒租車不失為好選擇。當日我們大概下午1時半在單車中心租車，$40可以租一小時，但一小時怎麼夠用， 所以我們付$60租用全日，只要在黄昏6時前到原址還車便可。先測試剎車，再檢查轉波和胎壓，無問題便馬上展開「邊境之旅」！
一般車友都會到羅湖懲教所旁邊的士多舉行豆腐花放題，今次我們嘗試另 一間在河上鄉的豆腐店。$8一碗，$12即可任食加無限豆漿，豆腐花有原味和黑芝麻味，亦可配搭豆漿「三溝」。店內勝在夠寬敞可擺放單車，環境清幽，豆腐花質感軟滑，不過豆味略嫌偏淡。
塱原位於雙魚河及石上河匯聚之間的一片三角形土地，是這兩條河流沖積而成的洪氾平原， 特別適合種植水稻。平時此處人跡罕至，原始面貌得以完美保存。塱原是新界西北碩果僅存的天然洪氾平原，面對土地發展，濕地未必能長久地保留，因此有機會一定要入去遊覽，以及向下一 代介紹保育的價值。
全程需上落斜的路段甚少，適合新手嘗試。不過河道路段是行人、單車和汽車共用，雖然一向少車但仍需小心。
梧桐河是深圳河的支流，沿途景色優美， 恬靜閑適，讓人感到心曠神怡。踏着單車乘風遊走倍感涼快，恰巧發現牛群在河邊喝水休息，享受屬於牠們的空間。此處能遙望發展一日千里的深圳，形成強大對比，與十年前的深圳已經迥然不同。
大水管是東江水輸港的管道，位於雙魚河和梧桐河的交界，到大水管前需彎腰穿過火車橋底。踏上平台一看，只見數條大水管和港鐵路軌貫通南北，連綿不斷，亦可近距離看到火車經過。水管的闊度足夠人在上面行走，而且是影相靚位，構圖方面千變萬化。只要細心尋找，一定會找到屬於你的攝影角度。
在邊境可以清晰看見羅湖口岸聯檢大樓，感受到一 股強烈的「中國氣息」，該區在3年前已經開放予公眾前 往。小橋前有列明禁區地帶，不能隨便進入，旁邊的得月樓警崗亦有警員駐守，但在中港邊界前留影紀念是常識吧！隨著還車時間漸近，只好沿路返回上水，結束一日的旅程。
【單車長知識】單車甩鏈？1分鐘搞掂！
遇到單車甩鏈情況時該怎麼辦？ 大部分人可能會用蠻力將單車鏈弄回原位， 辛苦之餘機油更會弄污雙手。但阿樂就有個輕鬆方法教大家，經小記親身測試，整個過程真的不需一分鐘，方便又簡單！
Step 1： 先抬起後輪，讓後輪有空間可以轉動。
Step 2： 把變速器（波潑）往前推，讓單車鏈扣回鍊餅的齒輪上。
Step 3： 用手不停轉動腳踏，直至單車鏈捲回齒輪上。
文：李子正
圖：蘇子傑
Post Views:
7,486
