【體路專欄】帆妹親眼見過又很多小孩上游泳課前，進行「佛系更衣」，什麼都不做就讓家傭姐姐為他們代勞；又見過家中十歲的姨甥仍把「綁鞋帶」假手於人，一幕又一幕的「港孩」畫面讓帆妹確信，透過帆船運動，絕對可以謝絕港孩之育成。
筆者在早期的專欄提過，站在一隻過約兩米的樂天小帆船，對於六至十歲的小孩，絕對是龐然巨物。以在香港遊艇會上帆船運動訓練課程為例，上課前，導師需要學員把帆船組裝好，面對著狀似「浴缸」的船身、長長的桅杆連風帆、複雜的帆繩，稍重的方向舵及定水板，他們都需要自行組裝好，確保一切零件穩妥才揚帆出海。此舉已經可以訓練小孩對自己的事或物件負責，才可以在海上安全暢航。
帆妹明白，有些家長認為組裝帆船非常複習，生怕小孩難以適應而最終放棄，故選擇讓他們接觸其他相對較易「上手」的運動。在這裡，讓我以四步曲簡單解說如何組裝小帆船。
一：先把狀似浴缸穩定
由於上課後導師會要求學員把組件折好，再放回原位；故下一班學員再上課時，需要自己取出帆船船身，才可進行一系列的安裝程序。帆船船身狀似浴缸，又名「浴缸仔」，其底部不是平坦的。學員可以三輪拉車，讓船身置於拉車上，有助穩定下來，逐步完成餘下的組裝工序了。
二：主帆與桅杆不可或缺
帆船靠風力移動，所以主帆非常重要。風吹過主帆時，帆的兩面會形成高氣壓及低氣壓兩種壓差。如果風勢強勁，風帆所受的壓力相對較大，會增加帆船前進的力量。相反，如果風勢微弱，壓力亦相對較小，帆船便會慢下來，甚至失去動力。組裝時學員要記得穩妥地把主帆與桅杆裝好。
三：以帆繩連繫組件
帆船與帆繩有著關係密切，把帆船推出海面前，必先把主帆以繩索繫好在桅杆上，以便航行時因應風向及航速作調節。一旦未有繫好風帆，又或因為綁錯繩結而令風帆上落不順，則有機會令風帆失去受風的作用，令帆船失去動力，阻礙航行。
四：插上定水板及方向舵
最後，緊記不可遺留定水板及方向舵。出海前，必先把定水板插入船身，穩定船隻，亦減少帆船在逆風航行時於大海中被風吹至「橫行」，此舉可讓船隻從船頭位置保持向前的動力。至於方向舵，呈長條形，置在船尾，舵手需以推及拉舵的動作控制帆船轉向。
完成上述四步曲，組裝帆船好輕鬆。在海上暢航後，學員要自行解拆帆具及收好；讓下一位學員上訓練課程時使用。香港遊艇會的帆船導師常指學帆船不只是運動，更是個人的品德培育，只從組裝及拆卸帆具可見已可培讓學員的自理能力，養成「有手尾」的好習慣，是脫離「港孩」行列的好開始。
作者：帆妹
一位希望生活不太平凡的帆妹，熱愛水上運動，近期戀上帆船，全身投入學習。