香港大專盃七人欖球賽今日誕生男、女子組冠軍，男子組由香港大學於決賽以36:0擊敗香港浸會大學，首度封王；至於女子組方面，則由香港城市大學以17:5擊敗香港理工大學取得三連霸。(圖片來源：HKRFU)
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體路專訪：給韓國訓練改造的周健宏
▲在韓國接受過嚴格籃球訓練的周健宏，完全脫胎換骨！（設計圖片） 韓國的整容風氣早已不是新鮮事，但能夠把人的內心也「整容」就真的神奇，說的是23歲的香港籃球代表──周健宏（肥宏）。過去的一年多時間，肥宏選擇到韓國讀大學，並接受軍訓式籃球訓練，他學到的不止是籃球技術，還有做人處事的人生哲理，今天看到的肥宏整個人也徹底改變！
欖球：前澳洲隊長 George Gregan 來港親授秘技
香港國際七人欖球賽雖然已經曲終人散，但欖球熱潮依然未停，世界欖球壇傳奇人物、前澳洲欖球隊隊長 George Gregan，昨日就親訪多位本地大專欖球明日之星，親授他們體能訓練及比賽場上秘技。
城大女子隊膺大專七欖銀盃冠軍
「2013渣打大專七人欖球邀請賽」於今個周末日在京士柏運動場舉行，決賽日戰情緊湊，男子第一組別銀盃由長榮大學以45比0輕取香港大學奪得。香港科技大學在男子第二組別銀盃決賽則以5比10不敵香港教育學院，而女子銀盃由城市大學以22比7擊敗香港大學奪得。