【體路專訊】「渣打香港馬拉松2021」今個周日舉行,賽道場上每人為不同目標而奔跑,其中26位來自NIKE Run Club的女跑手,就組成歷來最龐大的配速員團隊,為成就其他跑手的目標而踏上賽道。比賽開始前,讓我們先來一同認識這班女Pacer!
馬拉松 Marathon
【香港馬拉松】漫漫長路有我相伴 有一種快叫配速員
【體路專訪】10公里、21.0975公里、42.195公里,「渣打香港馬拉松2021」各組別賽道漫長,但跑手們並不孤單。因為除了有一同參賽的選手外,今次亦有一眾來自NIKE Run Club(NRC)的女跑手,甘願放棄在比賽造出個人最佳時間的機會,改為擔任賽事配速員,在賽道上陪伴及協助其他跑手完成目標。
【渣打香港馬拉松.備戰篇】跑步抗熱指引 補水不宜喝太多
【體路專題】雖然已踏入二十四節氣的寒露,代表深秋已經到來,氣候理應已由涼爽逐漸轉為寒冷。不過近年因氣候變化,即使已屆10月但間中仍然酷熱,或有機會令今年渣打香港馬拉松參加者要應付多一道難題,就是炎熱。今次渣馬貼士找來4項香港男子青年紀錄保持者(5000米、10000米、10公里、半馬拉松)謝俊賢(Michael)以自身比賽經驗分享在比賽日如何應對高溫及潮濕天氣。
【香港馬拉松】任配速員接棒傳承「金毛精神」 「金毛嫂」趙嘉燕:希望鼓勵更多人堅持自己信念
【體路專訪】面對生命的流逝,有人會悲痛不已,有人會笑著活下去,雖然已經觸摸不到,但逝去之人的信念,卻會一直留在某些人的心裡,繼續傳承下去。香港跑手楊錦鴻(金毛)今年3月因肺癌離世,雖然生命已經逝去,但其生前積極面對人生的信念早已深深烙印在太太趙嘉燕(Mandy)的生命中,後者更將在接下來的「渣打香港馬拉松2021」擔任NIKE Run Club(NRC)的配速員之一,亦是歷來最大型的NRC女生配速員團隊,冀將金毛「打不死」的精神感染身邊人,鼓勵更多人笑著面對人生。
【渣打香港馬拉松.專訪】青春期執著身型棄運動 鐵人跑手巧遇偶像重投長跑路
【體路專訪】田徑場上人各有志,有人練跑為健康、有人為社交、有人為榮譽,黎依樂(Kristy)曾經參與三項鐵人訓練,但青春期時她做運動只為減重,過份執著磅數結果弄巧反拙,厭食症、暴食症接踵而來,久而久之運動鞋亦束之高閣。畢業後一次偶然機會與跑步重逢,人大了,心態亦變,在營役的世界中,運動不再為減磅手段,現在的她真正懂得享受運動。
【馬拉松】撒哈拉沙漠馬拉松跑手死亡 賽事史上第三次
【體路專訊】2021撒哈拉沙漠馬拉松(Marathon des Sables)在本周一(11日)結束,今屆賽事不幸傳來噩耗,一名跑手在比賽期間暈倒,經搶救後返魂乏術,為賽事35年歷史以來第3位身故的跑手。
【香港馬拉松】立即製作你的NRC 專屬配速手帶 #FindYourFast
【體路資訊】踏入最後倒數,「渣打香港馬拉松2021」將於10月24日舉行,各跑手積極備戰之際,為幫助各選手於比賽中跑出佳績,NIKE 推出NRC專屬配速手帶,按照跑手的目標距離及時間,計算出專屬配速,讓選手掌握比賽時的最佳節奏。
【渣打香港馬拉松.專訪】陳家樑:你有看過凌晨5時的和合石嗎?
【體路專訪】不是想說靈異故事,是想說已故NBA巨星高比拜仁有一句名言:「你有看過凌晨4時的洛杉磯嗎?」正正反映這名殿堂級球員為籃球願意付出多少、犧牲多少。為自己喜愛的運動付出,是辛苦也幸福的事。本地業餘跑手陳家樑(Ivan)同樣每天清晨、天還未光就起床,為的只是跑步,在「渣打香港馬拉松2021」再次以最佳成績衝過終點。
【波士頓馬拉松】肯雅氣袋包辦男、女子冠軍
【體路專訊】2021波士頓馬拉松周一(11日)在美國馬薩諸塞州舉行,來自非洲肯雅的Benson Kipruto及Diana Kipyogei分膺男、女子組冠軍,是近4屆賽事以來再次由該東非國家的跑手包辦冠軍。
【芝加哥馬拉松】情緒困擾影響發揮 周漢聶名列45「下次我會做得更好」
【體路專訊】 世界六大馬拉松之一的芝加哥馬拉松周日(10日)順利舉行,最終由埃塞俄比亞的Seifu Tura Abdiwak及肯雅的Ruth Chepngetich封王稱后,香港跑手周漢聶亦有參賽,惟因早前在肯雅訓練時受傷,加上賽前出現情緒困擾,影響臨場發揮,結果以第45名完成。
【渣打香港馬拉松.備戰篇】久疏戰陣宜調整 量力而為忌急進
【體路專題】闊別兩年半的「渣打香港馬拉松2021」將於本月24日載譽歸來,相信各位跑手都十分期待再度參與盛事。自疫情以來長期未有比賽,對於跑步狀態難免有所影響,因此宜從心理和生理層面適當調整,今次就由香港教育大學健康及體育學系高級講師雷雄德博士及本地長跑名將陳家豪提供「貼士」,為比賽日做好準備。
【渣馬】跑手領選手包同時寄行李 病毒檢測後需戴手帶識別
【體路專訊】停辦一年的「渣打香港馬拉松」將於本月24日舉行,香港田徑總會今日(8日)公布疫情下的賽事安排詳情。參賽選手需在賽前3日內到維園領取選手包,同時接受病毒檢測,並戴上識別手帶至比賽後才可除下。跑手領取選手包時亦要寄存比賽日所需的更換衣物及行李,比賽當日將不設寄存服務。