【體路專欄】摩天大樓圍繞整個城市，香港人帶著急速的步伐在街上奔馳，帆妹偶爾乘搭天星小輪瞭見數隻人形在維港划艇，心中不禁忖度在海浪中看的城市是怎樣的呢？尖子兼香港懸浮獨木舟運動員關玉琦指教曉帆妹，即使生活緊張，我們都需要為自己尋找喘息的空間才能夠平衡心理。
獨木舟 Canoe
【追風逐浪●水上運動講呢啲】留港聖誕水上假期
【體路專欄】香港人最喜歡去旅行，每逢長假期一定會外遊，玩樂之餘更可輕鬆一下。帆妹認為長假期出國旅遊既昂貴又擠迫；何不留港讓孩子親親海洋，展開非「帆」假期。
【獨木舟】第46屆吐露港大賽海豚奪總冠軍 選手橫跨老中青三代
【體路專訊】第46屆吐露港獨木舟大賽上周日完成，參賽的選手齊集老中青三代，當中有磨拳擦掌準備向香港隊進發的青少年、有划遠了逾一公里仍能後來居上奪標的雙人組合，更有由首屆比賽開始參賽至今，這些年來培育出無數精英的「精靈元老」，其中划足46年的杜婉玲，更揚言要「玩夠50屆」。
獨木舟亞錦賽張子衝勇奪K1銀牌
【體路專訊】2019 ICF皮划艇馬拉松世界錦標賽暨亞洲錦標賽周四（17日）假紹興揭開戰幔，香港獨木舟代表張子衝今日（19日）在男子男子K1賽事，力壓日本選手勇奪亞洲賽亞軍。
【全青運●直擊】蘇柏賢1000米單人皮艇名列第7 短期內轉任全職：做運動員就要趁年輕
【體路山西直擊】「第二屆全國青年運動會」獨木舟（皮划艇）靜水今日（9日）在太原水上中心展開第3日賽事，港隊蘇柏賢在社會俱樂部組男子1000米單人皮艇出戰決賽，最終他以4分09秒756第7名完成。戰畢個人首個綜合運動會後，這名18歲小將將開展其全職運動員生涯。
【全青運●直擊】蘇柏賢闖1000米單人皮艇決賽 嘆運動會體驗難得：錯過便沒有下次！
【體路山西直擊】「第二屆全國青年運動會」獨木舟（皮划艇）靜水今日（9日）在太原水上中心展開次日賽事，港隊蘇柏賢在下午出戰社會俱樂部組男子1000米單人皮艇準決賽。最終他比預賽時間快近6秒下，以4分16秒516第2名過終點，成功晉級明早的決賽。
【全青運●直擊】短途小將征戰長途 蘇柏賢1000米單人皮艇晉準決賽
【體路山西直擊】「第二屆全國青年運動會」獨木舟（皮划艇）靜水今日（9日）在太原水上活動中心展開次日賽事，港隊唯一名單蘇柏賢在社會俱樂部組再度出擊，他在男子1000米單人皮艇預賽以4分22秒116完成排第4。雖然未能直接晉身決賽，但仍以所屬小組的最快時間進入下午的準決賽。
【全青運●直擊】獨木舟（靜水）5公里賽名列第8 蘇柏賢明鬥1000米爭入準決賽
【體路山西直擊】「第二屆全國青年運動會」今日（9日）在太原水上中心展開獨木舟（皮划艇）靜水賽事，港隊唯一名單蘇柏賢在社會俱樂部出擊男子5公里單人皮艇決賽，最終他在16名選手中名列第8，這名港將明早亦會出戰男子1000米單人皮艇預賽，爭取最佳名次。
不一樣的體能挑戰！Red Bull三項極限賽接受報名
【體路專訊】「Red Bull三項極限挑戰賽」將於9月21至22日舉行，不論是本地或海外的鐵人賽新秀或經驗老將皆可參賽，與一般三項賽截然不同，參加者能夠一次過體驗划懸浮獨木舟、游泳及越野跑三項極限運動，挑戰體能及意志。
動感亞洲獨木舟及越野跑系列賽梁志恆／李泓揚屈居亞軍
【體路專訊】動感亞洲獨木舟及越野跑系列賽愉景灣站周六（13日）落幕，全場總冠軍最後由法國Uglow隊的Elsa Jean De Dieu 及 Antoine Epinette以1小時30分28秒衛冕，香港代表Never Stop Kayaking的梁志恆和李泓揚僅以2秒之差飲恨奪亞。
動感亞洲獨木舟及越野跑系列賽周六決戰愉景灣
【體路專訊】第十一屆「動感亞洲獨木舟及越野跑系列賽 – 愉景灣站」將於本周六（13日）假稔樹灣沙灘舉行，賽事設有家庭雙人組別及成人雙人隊制供不同類型的參加者選擇，有不少參賽者已準備就緒，決心在愉景灣一役奪得好成績。