馬拉松訓練有助血管逆齡四年?

【體路專欄】跑步有助強身健體人人皆知,當中的好處可謂多不勝數,但原來跑步甚至能夠令身體變得更年輕。《美國心臟病學學會雜誌》早前刊登的研究顯示,進行馬拉松的訓練能夠讓血管減齡四年,令血管回復彈性。

【武漢肺炎】Wings for Life World Run取消全球旗艦跑及實體App Run

【體路專訊】 鑒於新型冠狀病毒「COVID-19」已成全球大流行疫情,Wings For Life World Run宣布取消原定於5月3日舉行的13個旗艦跑,以及在各個地區舉行的實體App Run活動。雖然實體活動將會取消,但熱愛跑步的人士仍可以選擇繼續自定個人的路線,以手機App 的方式自行參與Selfie Run,為脊椎受損的病人籌募捐款。

【武漢肺炎】疫情全球大流行 倫敦馬拉松押後至10月

【體路專訊】因應新冠肺炎(武漢肺炎)疫情肆虐而席捲全球的體育活動取消潮持續擴大,倫敦馬拉松賽會周五(13日)宣布,原定在下月26日舉行的2020年賽事,將押後逾5個月至今年10月4日始舉行,以防止疫情進一步擴散。

【武漢肺炎】歌手狄以達發起拍攝《運動最前線》 葉姵延:望以運動員影響力為抗疫出力

【體路專訊】在新冠肺炎(武漢肺炎)陰霾下,全港中、小學自農曆新年假期開始停課至今,很多同學甚至因疫情長期留在家中,做運動的機會隨之大大減少。為了同學們在停課期間都能在家輕鬆進行體育課,跳唱歌手狄以達邀請了一眾香港運動員及資深舞蹈導師,拍攝共60集的《運動最前線》,讓同學們在家中亦能跟著做運動。

【跑步】雨戰破日本國內紀錄封后 一山麻緒兼奪東奧資格

【體路專訊】2020名古屋女子馬拉松周日(8日)上演雨戰,最終年僅22歲的日本跑手一山麻緒(Mao Ichiyama)以2小時20分29秒贏得冠軍,這個時間不單打破了日本國內的馬拉松紀錄,更令來自鹿兒島縣的她,以後來居上的姿態,取得2020東京奧運女子馬拉松項目的日本代表資格。

【武漢肺炎】韓國疫情嚴峻 首爾馬拉松取消

【體路專訊】繼東京馬拉松及名古屋女子馬拉松大幅縮減規模後,原定3月22日上演的首爾馬拉松,亦受到新冠肺炎(武漢肺炎)疫情影響,賽會今日(2日)宣佈賽事將會取消,並會為參賽者安排退款。

德國跑手打破50公里耐力跑世界紀錄

【體路專訊】 德國跑手Florian Neuschwander在奧地利Red Bull運動員訓練中心(Red Bull Athletes Performance Center)的跑步機上,以 2小時57秒刷新了世界室內50公里耐力跑紀錄,成績比舊紀錄快了1分鐘38秒。

【跑步.專訪】黃浩聰與邱玉屏 「山跑夫婦」:越野跑是運動 亦是一種教育

【體路專訪】「我的人生除了家庭、工作,餘下的就是跑步。」黃浩聰作為消防員,工作已經充斥了生活大部份時間,加上已為人夫並育有三名孩子,家庭理應填滿阿聰的工餘時間,但他依然能夠抽空鍛鍊自己成為「山界猛人」,甚至於2018年贏得「四大極地超馬巡迴賽」總冠軍,全賴遇上一位相當支持他的太太邱玉屏(Viann),

【武漢肺炎】東京馬拉松減普通參賽人數 僅230精英出戰

【體路專訊】由於武漢肺炎(新冠肺炎)在日本急劇擴散,即將於3月1日舉行的東京馬拉松亦受波及,賽會今日(17日)宣布大幅度縮減規模,決定取消普通跑友參賽,只開放予精英專業賽者的奧運預選賽,令由這項原本約有3.8萬人參加的馬拉松盛事,只餘男、女200名跑手及30名輪椅選手出賽。

香港父女檔完成「七日七大洲馬拉松」 申請入健力士世界紀錄

【體路專訊】員工福利平台 BenePanda贊助極地長跑及投資達人植永強(阿植)及其13歲女兒植詩雅,在七日內分別在七大洲完成七個馬拉松及10公里,相信是香港首對父女完成這個創舉。BenePanda正就阿植兩父女今次紀錄向健力士申請,希望成功打入健力士世界紀錄,為香港爭光。

Wings for Life香港站觀塘起跑 下載World Run APP為慈善而戰

【體路資訊】Wings for Life World Run將於5月3日香港時間晚上7 點舉行,與全球10萬名選手同行,為不能跑的人而跑。今年香港將會召集各路跑手於觀塘反轉天橋底發現號01(Vessel 01)出發,透過APP RUN的方式參與這項壯舉,參加者只需下載Wings for Life World Run APP登記報名便可以參與活動。

香港長跑代表紀嘉文網誌:關閉運動設施抗疫最有效嗎?

【運動員網誌】今年的賽事,包括香港馬拉松,各大小型山賽,都因疫情大部份取消或延期了,就連一年一度學界田徑賽事,亦因此而取消。