【體路專訊】由中國香港跳繩體育聯會主辦的「第二屆全港學界跳繩比賽」昨日（25日）舉行，經過連番激戰後終決出團體冠軍。中學組方面，去屆盟主佛教黃允畋中學在4個團體項目橫掃3金1銀下成功衛冕；救世軍中原慈善基金學校則繼去年後再度成為小學組團體賽的盟主。 今年賽事移師麥花臣室內場館舉行，參賽人數約900人，連同到場觀戰的家長，讓賽場氣氛相當熾熱。賽事分為單人項目（30秒前繩速度賽、30秒單車速度賽）、雙人項目（30秒單側迴旋速度賽、2×30秒二重速度接力賽）及團體項目（4×30秒前繩速度接力賽、4×30秒混合速度接力賽、1分鐘6人大繩速度賽、2分鐘6-8人大繩8字走位速度賽），其中在最激烈的團體項目按學校地域分成港島區、九龍區及新界區作賽，總成績累積次數最高的學校則會成為中學組團體冠軍。 衛冕的黃允畋在4×30秒前繩速度接力賽做出501下打響頭炮，繼而在4×30秒混合速度接力賽跳出416下摘得第二個團體項目的金牌。雖然之後在1分鐘6人大繩速度賽僅做出133下，以5次屈居基督教信義會心誠中學之後，但黃允畋眾將於壓軸的大繩8字走位速度賽跳出221下，總成績以1271下衛冕。心誠則以1131下緊隨其後成為亞軍，季軍由港九潮州公會中學奪得，成績為1106下。 賽後黃允畋跳繩隊教練潘卓文讚揚隊員發揮：「我們為這個比賽預備了3個月，賽前1星期更每天練習兩小時以上，跟日常訓練相比，今日的發揮可算是超水準，許多同學都突破了日常訓練時做出的成績。」他亦指喜見年輕隊員接班：「去年隊中參賽人數較少，主要都是高年級的同學，今年有初中同學嘗試參賽下仍能取得好成績，令隊伍不會出現青黃不接。」 至於隊長洪梓釗則指對於衛冕感到驚喜：「當想起苦練好長時間，最終有成果當然開心，但取得總冠軍都是意想不到的事，畢竟去年奪冠不代表今年就能衛冕，而且今年的對手較去年更多、更強，因此對最終結果感到驚喜。」同為港隊代表的洪梓釗將於下月遠赴美國奧蘭多出戰「世界公開跳繩錦標賽2017」，個人目標將挑戰在速度及花式項目打入三甲之內。 小學組團體成績方面，救世軍中原慈善基金學校以1039.5下的成績衛冕，英皇書院同學會小學以1020下緊隨其後，聖母無玷聖心臬校則以1003下得第三名。 圖、文：何子淵
全港學界跳繩比賽
【Junior】鄧顯跳繩隊 十載傳承打造學界最強
【體路 X Junior】每所學校都有獨特的傳統及文化，把當中的精神與獨特性感染一代又一代的同學，這就是傳承，香港道教聯合會鄧顯紀念中學花式跳繩隊正正是傳承下的精髓。 十年前鄧顯踏入25周年，慶典上需要不同種類的表演項目，體育老師陳慧聰在朋友提議下首次在學校引入花式跳繩。「那時候邀請了一位教練來教導跳繩初級班，我們連繩都是向別人借用，但在結合音樂及運動下，加上一群同學熱鬧表演，最後獲得正面評價，於是我們便決定繼續開辦跳繩班。」 或許連Miss Chan自己都未有想過，起初只為預備校內表演而設的初學班，後來竟成為香港代表及世界冠軍的搖籃。除了先後奪得本地學界賽事獎項，鄧顯跳繩隊成員更成為港隊代表，在2010年英國舉辦的世界跳繩錦標賽上一展身手，最終還歷史性為香港取得首個表演盃項目的世界冠軍。 能夠跳出世界冠軍，鄧顯學生肯定有其過人之處，Miss Chan指，勤奮及合作以外，傳承是一大關鍵：「當然有賴教練陳慶輝的教導，此外同學本身亦有很強的鬥心要鍛鍊好自己，之後又會一同練習、彼此幫助，師兄、師姐除了樹立榜樣，有需要時更會向師弟妹提供幫助，形成了一份傳承。」 現任隊長戴詠柔就是薪火相傳的一個例子，她謂：「合作是鄧顯跳繩隊的特色吧！個人項目之外，大繩講求合作及溝通，一個人是做不來的。」她透露，出任隊長除了自己要練習得好，也會身體力行為同學打氣，「有時某位同學練習遇上阻滯，其他同學就會陪他練習，不會只顧自己，練完便休息。」見微知著，一個看似簡單的動作與鼓勵，背後卻蘊含著跳繩隊十年來的一份合作精神。 在早前舉行的「全港學界跳繩比賽」，鄧顯再次登上冠軍寶座，取下混合組四連霸，不過卻在個別項目上失落獎牌，戴詠柔透露全因跳繩隊為要預備在學校35周年慶典及開放日上的重要表演，故未有太多時間預備今次比賽。原來開辦跳繩隊的初衷，師弟及師妹亦傳承了下來。 圖、文：何子淵（部份相片由受訪者提供）
【學界跳繩】鄧顯混合組無敵四連霸 男拔真道稱王封后
【體路專訊】「全港學界跳繩比賽2017」中學組賽事昨日（9日）假保榮路體育館舉行，經過長達5小時共7個項目的賽事，終於決出各組別的總冠軍，當中跳繩學界豪門香港道教聯合會鄧顯紀念中學再次蟬聯混合組總冠軍，成就四連霸；拔萃男書院及香港華人基督教聯會真道書院則分別成為男、女子組總冠軍。 由中國香港跳繩總會主辦的學界跳繩賽事此前名為「全港中小學跳繩比賽」，至2014年開始改名為「全港學界跳繩比賽」，加入大專組並把小學組細分為不同區域進行初賽。中學組比賽共分成男、女子組及混合組三個組別，各學校的健兒共鬥7個項目，分別為30秒單車步、2分鐘耐力跳、連續二重跳、1分鐘三人交互繩速度跳、2分鐘八人大繩、45秒個人花式及1分鐘三人交互繩花式，並從各項目所累積的總分決出該組別的總冠軍學校。 去年總成績以近30分大勝的鄧顯，今年雖然在金牌數字上稍為遜色，但發揮平均下大部份項目均能躋身三甲之列，在4個個人項目合共取下1銀3銅。至於在得分雙計的團體項目，鄧顯亦成功取下2分鐘八人大繩的冠軍，最終各項合計取下87分、以12分力壓賽馬會體藝中學衛冕總冠軍。 雖然「霸氣」程度不及往年，但鄧顯隊長戴詠柔仍對衛冕感滿意：「跳繩隊為了預備校內周年表演而未有太多時間預備今次比賽，不過看見今天卻每位隊員都想在比賽中出一分力，部份同學更在個人項目有所突破、打破個人最佳紀錄，整體都感到滿意。」 男子組方面，今年首次參戰的男拔可謂技驚四座，7個項目合共掃走3金3銀1銅，當中個人獨攬兩金的梁潤新更於連續二重跳項目做出1182次的成績，創下近年賽事的新猷。最終男拔合計得99分、以22分擊敗次名的路德會協同中學奪首冠。 賽後男拔隊長羅淇鋒指，今次奪冠讓跳繩隊在校內的發展踏出重要一步：「過往跳繩隊在學校未被廣泛認可，現在我們都只是校內學會而非運動校隊。盼望今次奪冠後，能夠讓更多同學認識及接觸跳繩，甚至將來學校成為學界跳繩比賽的勁旅之一。」 去年取下混合組季軍的真道，今年則改為同時出戰男、女子組，最終男子組得第五名、女子組則捧盃而回、打破長洲官立中學的壟斷。過往3年均登上女子組后座的長洲官中衛冕失敗、最終以第四名完成，教練黃冠傑盼望隊員能夠捲土重來：「過往隊員都有一班師姐帶領比賽，但今年師姐預備公開考試，低年級的同學孤身上陣下成績未算理想，希望今次能讓隊員有更大決心、之後的比賽能夠做得更好。」 中學組賽事已圓滿結束，小學組決賽及大專組賽事將於今周日（16日）假保榮路體育館舉行。更多中學組的頒獎相片請按此瀏覽；賽事詳情請登入中國香港跳繩總會網頁。 「全港學界跳繩比賽2017」中學組團體成績（只列頭三）： 男子組 冠軍：拔萃男書院 亞軍：路德會協同中學 季軍：伊利沙伯中學舊生會中學 女子組 冠軍：香港華人基督教聯會真道書院 亞軍：伊利沙伯中學舊生會中學…
【學界跳繩】靚次伯贏合作 終嚐冠軍滋味
【體路專訊】「全港學界跳繩比賽2016」昨日（3日）假保榮路體育館上演中學組賽事，連續兩年屈居次席的仁濟醫院靚次伯紀念中學今年力壓群雄，終於首度登上男子組王座！長洲官立中學及香港道教聯合會鄧顯紀念中學則再度成為女子組及混合總的總冠軍，分別完成三連霸偉業！ 中國香港跳繩總會舉辦中小學跳比賽多年，並自2014年開始改名為「全港學界跳繩比賽」，比賽共分成男、女子組及混合組三個組別，由各家學校的健兒競逐七個項目的獎牌，分別為30秒速度跳、2分鐘耐力跳、連續二重跳、1分鐘三人交互繩速度、2分鐘八人大繩、45秒個人花式及1分鐘三人交互繩花式，並從各項目所累積的總分決出各組別的總冠軍學校。 靚次伯前年及去年均為男子組亞軍，今年在精銳盡出之下力爭成為最終贏家，隊員在個人項目表現亦相當不俗，先有徐英枏於2分鐘耐力跳及45秒個人花式摘下銅牌，後有陳嘉俊及葉文權包辦連續二重跳的銀牌及銅牌。加上之後靚次伯分別於團體項目1分鐘三人交互繩速度及2分鐘八人大繩取下兩金，最終累積總分力壓天水圍香島中學及路德會協同中學，成為男子組總冠軍。 為靚次伯取下1金2銅的徐英枏賽後指滿意各項目的表現：「在大家最疲累的時候都能夠做到無失誤，是一件令人振興的事！」今年中六的徐英枏又指跳繩有助舒緩學業壓力，亦讓他在讀書上更有動力，期望在公開試後能越跳越好，甚至有機會出國深造。 女子組方面，長洲官立憑著較平均的整體實力，最終除了掃走3金1銀1銅，更連續第三年登上后座，寶血會上智英文書院則以1分之微力壓馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學緊隨其後。鄧顯則再次成為混合組的大贏家，於7個比賽項目中共取得9面獎牌，總分以近30分之差拋離次位的香島中學奪冠，同樣連續第三年稱霸混合組！ 中學組賽事完結之後，跳繩總會副主席朱梓健認為眾學生大有潛質，更笑言當裁判一年比一年更困難：「學生的技術越來越高，花式亦越來越多，因此計分也變得更困難！」他又肯定各校教練的付出：「讓我感到驚喜的是個別非港隊的學生於賽事中打破了紀錄，可見本地教練質素亦有所提升，能培訓水平相當高的學生運動員。」 中學組賽事及小學組港九區初賽圓滿結束，小學組新界東及新界西區初賽將於下週日（10日）假保榮路體育館舉行，小學組決賽及大專組賽事則會於本月24日上演。 「全港學界跳繩比賽2016」中學組團體成績（只列頭三）： 男子組 冠軍：仁濟醫院靚次伯紀念中學 亞軍：天水圍香島中學 季軍：路德會協同中學 女子組 冠軍：長洲官立中學 亞軍：寶血會上智英文書院 季軍：馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學…