【體路專訪】人生不是一條直路的單行線，有高底起伏才是人生必修課。人變老是必經階段，但變成熟卻是你的選擇。張均樂（Jackka，暱稱Jack）香港空手道界的大師兄，2001-2010年全港空道錦標賽拿下十年冠，之後多年來胸口掛著區徽代表香港出戰國際大型賽事。去年底退役，退而優則教，由運動員轉為教練，繼續為香港的空手道未來而努力。
張均樂
【Junior Cover】劉慕裳張均樂 白色X’mas滑雪放閃
【體路 X Junior】在聖誕節這個充滿浪漫氣息的日子裡，最幸福莫過於與另一半共渡佳節，香港體壇亦甜甜蜜蜜，空手道情侶檔劉慕裳（Grace）和張均樂（Jackka）打算在今個月飛赴韓國滑雪享受白色X’mas，為了「備戰」今次浪漫之旅，兩人早前專程到模擬滑雪訓練中心上堂，搶先「放閃」！ 每年聖誕節佳節，大家總會開派對、食大餐、交換禮物……然而不少香港運動員幾乎「長年無休」，未必有機會留港慶祝，Jackka及Grace就曾試過分隔異地，各自「尋歡」，份外難忘，張均樂回憶說：「有一年聖誕我去了伊朗集訓，所以要與她分開渡過，但伊朗又沒有聖誕節，我只好跟隊友自己開派對，交換禮物，自製聖誕氣氛。」 用鐵板燒砌唐老鴨 Jackka冧爆女友 雖然一對戀人並非每年都可以一起享受聖誕，但亦非常珍惜相處時光。「通常聖誕節我家一定開派對，Jackka當然會來參與，到了晚上就是我們的獨處時光。」Grace說起來甜絲絲。「我們的聖誕節都是以食為主，有一年我們去吃鐵板燒，我更用鐵板燒砌了一隻她最喜歡的唐老鴨呢！」Jackka果然鐵漢柔情，氹得女友樂透半天。 今年聖誕節，Jackka及Grace難得齊齊放假並赴韓國滑雪度假村渡佳節，兩人雖精於空手道，卻是滑雪新手，因此出發前實行到模擬滑雪訓練中心上課，兩人先在斜坡學上山、落山、剎停，掌握基本動作後，再於模擬滑雪機上學轉彎。上課時多次跌倒的Grace直言滑雪比想像中困難：「之前不知道滑雪也要上堂，更沒想到滑雪其實頗困難的，尤其是左右轉彎時侯。」表現較輕鬆的Jackka亦認為，有需要認真學習：「教練說有兩種方法上山，其中八字腳上山的方法較難，而且對體力要求亦頗高。」不過，教練Chris就大讚兩人上手快，平衡和姿勢動作都做得好，果然是運動員的料子。 他／她為我做的甜蜜往事 每對戀人心中某處，總會藏著對方為自己所做的甜蜜難忘事。別以為Jackka身型健碩，就代表性格大大咧咧，想不到他也是挺浪漫的。「有年5月，有一段時間他經常沒來找我，後來才知他原來躲在家中做『黐漢』！」Grace甜蜜地解釋「黐漢」由來：「當時十分流行一些『閃爧爧』的東西，他知道我喜歡，就買了一個電話殼和一些閃石，親手做了一個漸變色電話殼，在5月20日（520與「我愛你」國語讀音相近）送給我！」Jackka回憶當年製作過程也覺難忘：「當時店員說買5包閃石就足夠，怎料只貼了半個電話殼就要再買，最後貼了一千多粒閃石，加上我手指粗，真花了不少時間！」 至於外表精靈的Grace更是鬼主意多多，Jackka大爆女友曾為他化身歌手，製作專屬的「串燒大碟」：「當時臨近我的生日及聖誕節，我正在學結他，有一日她送給我一隻碟，打開後發現原來是她拿著結他為我自彈自唱的片段。」那麼Grace的唱功如何呢？「她唱功是不錯的，彈結他技術就一般了，但看到她落了苦功就覺得很甜蜜。」說到這裡，兩口子又相視而笑。 空手道情侶 提升實力再衝奧運 聖誕的到來， 亦標誌著一年的尾聲。回顧2016年，Jackka以「轉變」來形容：「今年是新鮮的一年，因為我以往打輕磅，今年嘗試增磅打較重組別， 原因是2020年東京奧運，…
【TeamReebok系列】最緊要靚 細細粒空手道選手 劉慕裳
【體路專訪】刻板印象（Stereotype）告訴我們，空手道是一種剛陽味濃的運動，女性參與其中，十居其九是「男仔頭」，然而今時今日這種性別定形確實已經out了，看著眼前這個僅1.5米高的金髮小妮子，彷彿提醒大家每個人都是個多面體，誰又說美麗與剛強、兇悍與善良不可並存？她是劉慕裳（Grace），世界排名最高第3，港隊空手道女神。
動感校園襲體院 350位小學生齊跳「活力操」
【體路專訊】350位小學生今日（5日）直闖香港體育學院，除一睹香港精英運動員的訓練情況，並參與第二階段的「動感校園」活動，與一眾精英運動員羽毛球的「黑妹」葉姵延、周凱華、單車郭灝霆、空手道張均樂和鄭子文，大跳校園活力操。
港空手道隊李嘉維蔡韻瑜印尼賽銅牌戰惜負
【體路專訊】香港空手道代表隊的賽季正式開始，第一站是印尼。香港空手道隊日前（20至21日）到印尼出戰世界一級空手道超級聯賽雅加達分站，總共派出14名運動員參加比賽。其中，李嘉維和蔡韻瑜均於銅牌戰中落敗，港隊無緣獎牌。
「香港運動員」殺入年宵大賣馬年福袋
【體路專訪】尚有不足一星期就踏入農曆新年，各大市民每年都會湧到維園行年宵，今年年宵對香港體壇來說就特別熱鬧，因為有一班由香港空手道代表合資近10萬元、名為「香港運動員」的攤檔前日(26日)開始於年宵「開檔」發售印有由48個不同運動項目圖案所組合而成的「福」字索袋，於今年「亞運年」向各市民介紹香港運動員之外，同時喻意香港運動員在馬年福來好運到，來年成績再創高峰！