【體路專訊】港九區D1組學界游泳比賽一直被譽為水平最高的學界賽事，故在昨日（10日）舉行的「全港學界精英游泳比賽」上，來自D1組別學校的泳手自然被看高一線。最終男子組金牌亦全部成為D1組學校的囊中物，不過女子組卻有兩位飛魚打破D1泳手壟斷，包括來自保良局蔡繼有學校的小將簡綽桐及林大輝中學的「蛙后」常鈺涓。 蔡繼有屬於港九區D3組九龍二區，中三的簡綽桐年紀輕輕但已是兩項短池香港青年紀錄及多項分齡紀錄保持者，同時亦為學校搶分主力，今屆學界賽中個人奪得女子B Grade 50米背泳及蝶泳金牌，助學校取下女子組團體總冠軍、取得升班D2的資格。初生之犢不畏虎，昨日精英賽中與各區高手較勁，簡綽桐在50蝶及50背的初賽分別游出28秒95及30秒85，兩項均力壓一眾來自D1的泳手以首名晉級決賽。下午決賽小將繼續游出佳績，先在50蝶決賽游出28秒36摘下冠軍；繼而出戰50背決賽，游出的時間未及初賽，以31秒07完成，屈居拔萃女書院黃筠陶之後獲得一面銀牌。 最終以1金1銀完成賽事，簡綽桐指滿意表現：「其實賽前未有太多調整，本身沒有太大期望，只想做到與PB相差1秒內，最終成績只比PB慢零點幾秒，算是相當不錯。對拿到金牌其實都頗驚喜，畢竟對手都好強，沒想過自己可以奪得第一。」小飛魚亦指期待來年在挑戰更大的學界D2組作賽，更盼望在中學生涯能助學校升班到D1。 至於沙西分區學界泳賽的前列分子林大輝，則有昆明姑娘常鈺涓成為全場焦點。父親為前國家奧運代表隊泳手，常鈺涓女承父業外，近年亦跟隨家人來港發展，現於體院接受訓練。「主場」出擊下，在上午的100米蛙泳初賽，常鈺涓以1分13秒96首名躋身決賽，繼而在200蛙決賽中游出2分34秒43，以逾6秒力壓女拔的張詠恩摘下金牌。而在下午的100蛙決賽，常鈺涓做出比初賽更快的時間1分10秒44，取下個人第二面金牌外，其兩個項目做出的時間均較現時港九D1組的女子A Grade紀錄更快，「學界蛙后」的美譽當之無愧。 雖然時間上拋離其他泳手摘金，常鈺涓卻認為表現仍需改善：「100蛙有點可惜，可以更好；200蛙表現差一點，或許因為早上比賽，狀態差一點，加上上星期練體能後未完全恢復。爸爸今天都有來看比賽，我都聽到他幫我打氣，他都覺得我的表現可以再好一點。」她亦指，今年有隊員因考DSE未能參賽，故學校未能派隊參與四式接力，希望來年能夠與同學一同參與這個項目。 另外，兩位中六泳手黃筠陶及孫為倡亦分別以金牌告別學界。女拔泳隊隊長黃筠陶除了在50米背泳以30秒53奪金，亦在100米背泳以1分06秒49緊隨隊友黃楚瑩之後掛銀，她賽後指：「DSE期間暫停練水四個月，能力及耐力上都差一點，所以本身只期望在沒有壓力下享受比賽，幸運的話就有首、次名，所以最終都滿意這個成績。」九龍華仁書院的孫為倡則於男子50米自由泳游出24秒08封王，告別學界賽場。 全日最緊湊的賽事則為女子組4×50米四式接力，協恩中學與女拔鬥得難分難解，肉眼見更幾乎同時觸池，最終協恩以2分04秒06、0.15秒之微險勝摘金。男子組的四式接力金牌則由拔萃男書院奪得，聖若瑟書院及女拔則分別取下4×50米自由泳接力金牌。 「全港學界精英游泳比賽」成績（只列各項冠軍） 男子組 項目 運動員 成績 50米自由泳…
拔萃女書院
【學界游泳精英賽】何南慧黃明康自由泳掃3金做大贏家
【體路專訊】「Speedo全港學界精英游泳比賽」今日（10日）於香港體院學院游泳池舉行，全日焦點落在聖若瑟書院的黃明康及拔萃女書院的何南慧身上，兩人分別掃走男、女子組100米、200米自由泳及4×50米自由泳接力合共3面金牌，成為應屆賽事的大贏家。 學界游泳精英賽雲集全港各區的泳手一較高下，賽事不設團體獎項、不分年齡組別，各校泳手為個人成績而戰。剛於馬來西亞公開游泳錦標賽奪得2金1銀的何南慧返港後轉戰精英賽，雖有疲態但表現仍相當不俗，於全日早上首個女子項目200自游出2分05秒78摘下金牌。 至於在100自初賽，何南慧雖然游出59秒92，以0.02秒之微僅次於女拔隊友黃楚瑩、次名躋身決賽，但在下午決賽前者卻游出好表現，以57秒94奪冠，連同壓軸與隊友出戰的4×50自接力做出1分49秒57，以0.42秒力壓協恩中學奪冠，最終何南慧繼港九D1泳賽後再次橫掃3金，成為女子組的大贏家。 賽後何南慧指成績超出預期：「無想過會有這樣的成績，始終自己剛從馬來西亞回港，休息及體能都未足夠，表現亦未到最高水平，因此整體都感到滿意。」小將800自的成績已達世錦賽的B標，400自的PB與B標亦只差0.28秒，因此稍後會朝這個目標進發。 至於黃明康則在上午的男子200自以1分56秒73率先摘金，但在之後的100自初賽成績卻稍為遜色，僅游出55秒87、以第7名晉級決賽。不過下午決賽重拾水準，一舉游出53秒45，以逾1秒時間擊敗喇沙書院的彭昊翹摘下個人第二面金牌，加上最後聯同隊友在4×50自做出1分38秒60奪冠，黃明康最終以3面金牌成為男子組最搶鏡的泳手。 現為800自短池香港紀錄保持者的黃明康主攻長途，今日卻在非主項的100自奪金，他指：「早上真的很疲倦，導致初賽的發揮有點失常，中間小睡一會、改變一下自己的心態，下午開始發力，適應游短途的距離。對金牌都有意外，主要是Martin（喇沙書院林浩賢）沒有參賽，中六的鄔梓熹（拔萃男書院）剛完成考試未游到之前的水平，所以很幸運奪得冠軍。」 「全港學界精英游泳比賽」成績（只列各項冠軍） 男子組 項目 運動員 成績 50米自由泳 孫為倡（九龍華仁書院） 24.08 100米自由泳 黃明康（聖若瑟書院）…
【學界羽毛球精英賽】喇沙打足五局險挫男拔 協恩大勝女拔四連霸
【體路專訊】「全港學界精英羽毛球比賽」今日（8日）假順利邨體育館上演男、女子組團體賽決賽及季軍戰，衛冕的喇沙書院與拔萃男書院打足五局始分勝負，最終喇沙驚險以局數3：2奪冠。女子組方面，力爭4連霸的協恩中學則贏得輕鬆，直落3局擊敗宿敵拔萃女書院掄元。
【學界D1田徑】男、女拔衛冕延續霸業 協恩接力C妹破塵封9年紀錄
【體路專訊】「港九區D1中學校際田徑比賽」今日（3日）煞科，經過三日激戰終於決出男、女子組團體冠軍。男子組方面，拔萃男書院在由頭帶到尾下再度力壓喇沙書院封王，連續第5年封王；拔萃女書院則在最後階段的4×400米接力決賽發揮出色，結果以13分之差擊敗德望學校，達成女子組11連霸。紀錄方面，今屆賽事共出現16項新紀錄，包括協恩中學C Grade 4×400米接力。
【學界D1田徑】高澔塱林銘堯齊破紀錄 女拔德望續「爭崩頭」
【體路專訊】「港九區D1中學校際田徑比賽」今日（27日）續假灣仔運動場上演次日賽事。場地繼續成為運動員的福地，賽事全日共刷新7項紀錄，包括高澔塱及林銘堯分別大熱打破男子A Grade跳遠及標槍紀錄。至於整體形勢方面，拔萃女書院及德望學校繼續鬥得難分難解，兩校同在積分榜上領放，但女拔憑著8分的優勢稍稍領先。男子組方面，拔萃男書院在A Grade的出色表現下將優勢擴大，以總分208暫列第一。
【學界D1田徑】女拔隊長林恩同：把金牌送給爺爺
【體路專訊】「港九區D1中學校際田徑比賽」今日（27日）假灣仔運動場上演次日賽事，拔萃女書院的林恩同出戰副項女子A Grade跳遠，於最後一跳躍出5米30的距離摘下金牌。雖然最終成績與打破紀錄尚有一段距離，不過這名女拔隊長卻一心只想把這面金牌送給昨日離世的爺爺。 從小學起已經與爺爺關係十分親近，林恩同指爺爺在自己田徑道路上給予很大支持：「小學比賽時爺爺會來現場觀賽，但隨著年紀越大，之後都少了到現場，但爺爺仍會看直播支持自己，練習後會關心及煲湯給我，與他一同渡過的每分每秒都是開心回憶。」 不過昨日家中突然傳來噩耗、年事已高的爺爺忽然離世，傷感及疲憊讓林恩同未有足夠休息，今日卻要肩負起隊長的責任來到賽場，起初表現強差人意：「今日一邊跳一邊想起爺爺，一直都嘗試叫自己集中，跳一個好的成績送給爺爺，但首5次試跳都做不到，最後一跳只是放開所有、放膽衝過去。」 最終林恩同於最後一跳做出5米30，成功摘下金牌，她指這會是送別爺爺的禮物：「其實自己的PB是5米31，最近的練習量應該是可以做好一點。不過這面金牌是送給爺爺的，成績還算滿意吧。」收拾心情繼續前行，女拔隊長盼望田徑隊能夠團結一致達成女團11連霸：「今年學校受傷人數較多，但我都對隊員有信心，相信隊友可以在不同項目追回失去的分數。」提到於首日受傷的黃沅嵐，她則指受傷已經處理，不過這名跳高女將需要休息一段時間才能重返賽場。 圖、文：何子淵、陳宗澧
【學界D1田徑】黃卓熙刷新200米紀錄 黃沅嵐跳高平紀錄遺憾受傷
【體路專訊】「港九區中學校際田徑比賽」D1組賽事今日（22日）假灣仔運動場展開，首日賽事早上已經出現新紀錄，其中余振強紀念中學飛人黃卓熙於男子A Grade 200米初賽跑出22秒08，率先打響頭炮。至於另一焦點項目女子A Grade跳高，拔萃女書院的黃沅嵐跳出平紀錄的1米67摘金，惟之後受傷退賽未能再刷新紀錄。 昨日雖然下過大雨，但今早天氣轉晴，有利一眾跑手發揮。當中在男子A Grade 200米初賽，余振強的黃卓熙在初賽第4組中脫穎而出，電子紀錄板顯示成績為破紀錄的22秒08，比舊紀錄快0.14秒，兼以首名進入複賽。 不過這位中五的新晉飛人就對自己表現有保留：「本身都以破紀錄做目標，不過因為自己主項是100米，200米相對較弱，因此有苦練過一段時間，不過今日有些技術還未做到出來。」他指同組對手厲害亦有迫使他跑得更快，而複賽及決賽亦會以跑入21秒內並再破紀錄為目標。 另一破紀錄大熱項目、女子A Grade跳高就繼去年後再度上演女拔內訌，由兩位前隊長鄧伊程及黃沅嵐爭奪冠軍。最終鄧伊程在挑戰1米67時三次試跳都未成功，於第二跳過關的黃沅嵐「冧莊」奪金之餘亦成功追平自己去年創下的紀錄。不過當之後挑戰1米72的高度時，黃沅嵐在起跑後受傷倒地，需由擔架抬離場，無緣刷新紀錄。 對於隊友的受傷，鄧伊程賽後顯得沉重：「雖然我們在跳高場上是競爭對手，但場外亦是好朋友，會互相提醒需要注意及改善的地方。今次見到她受傷、但自己又幫不上忙，只能在旁邊安慰，自己都感到難過。」至於以一面銀牌完結中學生涯學界賽事，鄧伊程亦坦言遺憾，希望在公開考試後恢復訓練能再創佳績。 圖、文：何子淵
【學界壁球】亞青「七小福」分途出擊 男拔協恩大熱衛冕
【體路專訊】亞青壁球團體賽將於下月初舉行，但理應團結一致的7名港青代表，在剛過去週日（22日）上演的「中學校際壁球比賽」團體賽決賽中卻各為其主，港九區女子組更出現內鬨大戰，最終由鄭雅晴及陳善鈺領軍的協恩中學擊退有雷曉琳坐鎮的拔萃女書院，成功衛冕。至於3名男將何家晞、陳志昊及黎卓楠則助拔萃男書院達成港九區男子組三連霸。 協恩及女拔分別於小組賽中錄得6戰全勝首名晉級，四強分別淘汰真光女書院及弘立書院，繼去年後再度會師決賽。決賽採三盤兩勝、三局兩勝制，當中最矚目的賽事為兩軍隊長雷曉琳與鄭雅晴的交鋒。兩人今學年曾於個人賽女子A Grade決賽交手，當時由雷曉琳取得勝利，如今在團體賽再度對壘，這名女拔主將亦搶得先機，以11：3先拔頭籌。 不過鄭雅晴站穩陣腳後展開反擊，先贏一局11：3扳平，之後狀態大勇下再以11：5取下決勝局，總局數2：1反勝並為協恩贏得關鍵一役。加上鄰場的陳善鈺亦在落後一局5：11下連贏兩局11：5及11：4，同樣以局數2：1反勝女拔的陳筱庭，以及李心妍以2：0（11：9、11：5）輕取馮安盈「埋齋」，最終協恩三戰全勝順利衛冕女子組冠軍。 賽後協恩隊長鄭雅晴讚揚隊友發揮出色，亦坦言自己如釋重負：「賽前知道雷曉琳能力好強，起初自己都有想過會輸，只是盡力打好。不過可能團體賽給自己的壓力較個人賽更大，反變成了自己的推動力，最終自己打出水準，勝出後確是鬆一口氣。」至於雷曉琳則坦言自己發揮遜色，但在敗仗中仍有所學習，盼收拾心情後以最佳狀態出戰之後的亞青團體賽。 男子組方面，坐擁3名亞青賽隊員何家晞、陳志昊及黎卓楠的男拔在決賽面對喇沙書院並未受到太大挑戰，5戰全勝下連續第3年捧走男子組冠軍獎盃。男拔隊長黃競揚賽後指滿意壁球隊表現：「球隊今年較往年團結，每人都盡力做好自己職責，場內球員盡力發揮，場外的隊友亦落力打氣支持球員，整體而言都好滿意。」他又指來年男拔除了劍指衛冕男團冠軍，亦將挑戰個人賽的「Grand Slam」，包辦3個年齡組別的冠軍。 新界區賽事方面，另一名亞青女子隊成員鄧欣怡則率領聖公會白約翰會督中學取得小組賽四戰全勝，雖然最終不敵賽馬會體藝中學屈居亞軍，但她仍指滿意自己表現，隊友亦有盡力發揮，對結果「收貨」。男子組冠軍同樣由體藝奪得。 「二O一七第十八屆亞洲青少年壁球團體錦標賽」將於2月1日起一連5日假香港壁球中心舉行，一班學界壁球小將屆時將再度登場，其中雷曉琳、鄭雅晴、陳善鈺及鄧欣怡將出戰女子組賽事，何家晞、陳志昊及黎卓楠則將聯同陳匯棋出戰男子組賽事。賽事免費入場，更多資料可登入香港壁球總會網頁。 「中學校際壁球比賽」成績（只列前四名） 港九區男子組 冠軍：拔萃男書院 亞軍：喇沙書院 季軍：香港華仁書院 殿軍：中華基金中學 港九區女子組…
【學界劍擊】小將一劍制勝 女拔佩劍團體逆轉奪金
【體路專訊】「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」昨日（12日）於坑口體育館上演團體賽，去年在三個項目中以一冠兩亞成為女子組總冠軍的拔萃女書院，今年繼續交出好表現，其中佩劍隊更憑中二小將「一劍制勝」驚險取下冠軍！雖然女拔在重劍決賽不敵協恩中學掛銀，不過在花劍順利摘金之下，最終仍成功衛冕女子團體總冠軍。男子組方面，拔萃男書院在三個項目均擊敗宿敵喇沙書院，繼去年後再以「大滿貫」姿態成為男子組總冠軍。 女拔劍隊去年僅取下重劍冠軍，在花劍及佩劍項目卻分別於決賽向協恩中學及梁式芝書院俯首稱臣。今年佩劍隊捲土重來，先在分組賽以兩戰全勝首名晉級四強，繼而「刺」走嘉諾撒聖瑪利書院殺入決賽。決賽面對香港真光書院，女拔在初段一度落後數分，但急起直追下卻於中後段追和。比賽戰至34：34時發生一段小插曲，女拔隊長張亦彤因被對手連續刺中喉嚨而感不適，經醫療隊護理後再度上陣並取下關鍵一分，助女拔以35：34反超。 其後女拔由中一小將鄭洛恩上場連取3分，真光教練懷疑女拔的得分器出現問題，經過裁判檢查後比賽先後更換場地、隊衣、佩劍及電線，事件擾攘近15分鐘。比賽繼續後真光連追5分，以40：38再度領先，但另一女拔小將、中二的郭昕祺擔起重任出戰最後一局再度追平，結果雙方互不相讓下，比賽以44：44進入場點，掀起比賽高潮！在隊友的支持下，女拔郭昕祺冷靜處理最後一擊，最終助女拔以45：44、一劍反勝真光，事隔兩年後再次摘下女子佩劍冠軍！ 裁判宣佈女拔取下最後一分時，一眾女拔佩劍隊員如釋重負，更感動地相擁而泣。奪冠功臣郭昕祺賽後指在打最後一劍時心裡只想著贏：「處理最後一擊時其實極為緊張，只要一個進攻便會勝出或落敗，腦內浮現教練的指示，教我每一劍怎樣打，內心只想著『贏』。就算去到最後刺中對手都未感鬆懈，直至裁判宣佈得分有效才如釋重負，眼淚不受控流下來。」 女拔佩劍隊長張亦彤非常滿意兩位小將的表現：「郭昕祺及鄭洛恩兩位小將的表現非常出色，甚至比我打得更好！今年隊伍實力比往年有所提升，但知道真光都是不易應付的對手，大家都是『五五波』，不過小將們心理質素取勝，處理最後一劍非常冷靜，表現100分！」 至於女拔花劍隊，則在決賽以45：28輕取協恩封后；不過去年取下冠軍的女拔重劍隊，今年卻未能再下一城，在決賽以36：45不敵協恩屈居亞軍。總成績上，女拔以兩冠一亞的成績，繼去年後再度登上女團總冠軍的寶座。 男子組方面，上年歷史性完成「大滿貫」的拔萃男書院今年劍指男團5連霸，分別在佩、花、重劍決賽與宿敵喇沙對壘，結果由男拔大獲全勝，掃走三座冠軍，連續兩年以「大滿貫」身份拿下男團總冠軍。 「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」團體賽成績（只列頭三名）： 男子重劍 冠軍：拔萃男書院 亞軍：喇沙書院 季軍：英華書院 男子花劍 冠軍：拔萃男書院 亞軍：喇沙書院 季軍：聖保羅書院…
【學界D1游泳】男、女拔延續不敗神話 協恩女丙時隔11年再封后
【體路專訊】拔萃延續連霸王朝！「港島及九龍區D1中學校際游泳比賽」今日（7日）假九龍公園游泳池上演次日賽事，首日僅以數分之差暫居榜首的拔萃男書院於次日大爆發，憑著B Grade眾將及時發力，最終不僅達成24連霸，更時隔6年再做出大滿貫！女子組方面，拔萃女書院雖然於C Grade不敵協恩中學，但總成績仍以554分大勝對手，成功取下29連霸！ 時隔一星期，次日賽事今早8時30分揭開序幕。雖然賽前有不少同學均要出戰周末的香港長池錦標賽，但他們的狀態似乎未有太大影響，經過早上激戰已刷生三項新紀錄。男子組方面，喇沙書院隊長林浩賢（Martin）表現最為亮眼，在A Grade 100米自由泳中他游出51秒69，成功破紀錄奪金。最後一年出戰學界的Martin笑言，自己為學界劃上了「超完美句號」，賽後他亦難掩激動，他謂要感謝多年來一直在背後支持他的媽媽。 男拔B Grade及時醒覺！後上反超贏大滿貫 至於總成績方面，男拔雖然在首日力壓群雄，但在A Grade及B Grade卻分別落後喇沙及聖若瑟書院。本以為無望寫下大滿貫之際，男拔B Grade卻接連在早上取下佳績，截至中午前，成功把與喇沙的差距收窄至5分之差。到下午，男拔兩支B Grade接力隊更分別大爆發，先在4×50米混合接力中游出1分49秒99稱王，繼而在4×50米自由泳接力中亦以0.22秒之微力壓聖若瑟奪冠。連取兩項雙倍積分的接力，令他們最終以5分之差反超喇沙，取下大滿貫。 時隔6年再完成大滿貫，賽後一眾男拔隊員擁作一團興奮慶祝，隊長之一的劉溢豐（Vinci）更在狂歡時被隊友拋進水中。以大滿貫姿態告學界，Vinci賽後直言很感動：「B Grade接力贏得驚險，起初我們在B Grade的兩項接力，目標只是在其中一項穩中求勝。但在知道僅落後5分後，我們選擇變陣，雖然兩隊均沒有把握取勝，但仍希望『搏』兩個第一，結果這一『搏』就為我們取下『Grand…