【里奧直擊】李慧詩首日輕鬆試場 沈教練:相信她很有信心

【體路里約奧運直擊】全力再次衝擊奧運會獎牌的「牛下女車神」李慧詩,昨日(里約時間6日)已抵達當地,為今屆里奧作好準備。Sarah亦於今日下午於比賽場館Rio Olympic Velodrome 場地單車館進行首課場地訓練,神態輕鬆。總教練沈金康指李慧詩狀態很好,對於再次衝擊獎牌,他說:「我相信她。」

李慧詩100%備戰里奧:「我要踩好每一腳!」

【體路廣州直擊】「我要踩好每一腳!」為里奧閉關近半年的「牛下女車神」李慧詩(Sarah)今日(8日)與隊友於廣州大學城單車館會見傳媒。雖然是港隊的獎牌希望,但她今日仍表現得非常輕鬆,自信「爆棚」的她更表示會以100%努力去練習,期望能於凱琳賽及爭先賽衝擊獎牌! 四年前於倫奧勇奪銅牌的Sarah,今屆將出戰里奧兩個項目凱琳賽及爭先賽,今早她與港隊作公開操練時,即引來半百記者從香港到廣州採訪,場面墟冚。雖然與比賽日子愈來愈近,但Sarah 顯然未有緊張,還不停與傳媒開玩笑。她坦言現時心情尚算輕鬆:「與四年前相比其實我已成熟很多,之前都會覺得緊張,但現在都是平常心。入得奧運都曾是取過『彩虹戰衣』的一級車手,所以不會想太多,暫時只會專注訓練。」 但談及被視為奧運奪牌希望,Sarah仍表現相當有信心,她表示希望可於強項凱琳賽及爭先賽取下獎牌:「心態上一定想奪牌,但比賽中往往有很多變數,不過我訓練已用盡100%努力,接下來要做的是踩好每一腳。」   為專注備戰,Sarah又指在「閉關期間」都沒有太大娛樂,休息時只會到附近的商場逛逛或單車手的自傳來放鬆。她表示自己剛讀完前英國單車名將Chris Hoy的自傳:「你會從他們身上學到很多,以前會覺得是他們特別有天分,但其實是他們背後付出很多。加上我常常想Chris Hoy也去到37歲,我現在才29歲也未算很老,仍可有力踩下去。」不過奧運後退會否退役,Sarah則笑說暫時不會多想這方面,但希望可在奧運後能完成自己的學士學位。 沈金康:她沒有絕對優勢 對於愛徒以倫奧獎牌身分出戰里約,香港單車隊總教練沈金康就謂李慧詩在今屆奧運會上「沒有絕對的優勢」:「在爭先賽及凱琳賽8位選手中,李慧詩全部都贏過她們,也全部都曾敗予她們之下,即使李慧詩比4年前在能力及想法上都有提升,但對手同樣在提升。」 沈教練指沒有絕對的優勢,是因李慧詩在世界盃及世錦賽都沒贏得冠軍,對手不會將她視作主要敵人,「在我準備賽事上會有幫助,但她的心態一定是想贏別人,比別人強,但我不希望她每天都去想著贏別人,希望她能以平常心去面對,因為每天都在想贏的時候,輸了就很易迷失。」 完成廣州集訓後,香港單車隊將於本月19日前往澳洲墨爾本出戰奧運前兩個比賽。至於里約奧運場地單車賽則於8月11日至16日舉行,李慧詩將於8月5日出發里奧,意味上屆是開幕禮港隊持旗手的她,將缺席開幕禮,但她指奧運只會集中在賽事上,不會介意參與開幕禮與否。 圖、文:徐飛、蘇子傑 【相關報導:【里約奧運】港隊新「破風」戰衣人性化助港將衝奧運】 【相關報導:單車隊「變態」訓練 梁峻榮刁小娟全力備戰首個奧運】

梁峻榮里約奧運盡地一鋪盼提升層次

【體路專訊】香港單車隊代表張敬樂及梁峻榮今日(10日)凌晨從英國倫敦戰畢世界錦標賽後返港,當中於今屆世錦賽男子全能賽奪得第12名最佳個人成績的梁峻榮,亦為港增添多一張里約奧運會入場券。首戰奧運的他直言會於倒數5個月盡地一鋪,以更「變態」的訓練計劃,於奧運會上提升更高層次。

張敬樂:我可以更「巔」 盼世錦賽再上頒獎台

【體路專訊】香港單車代表隊於日本亞洲錦標賽贏取5金9銀4銅之卓越演出後,已於前晚(31日)凱旋返港,並在今日(2日)假沙田體院會見傳媒。個人先後在公路及場地項目勇奪3金2銀的張敬樂,當然成為媒體焦點,對於是次佳績,他未有被勝利沖昏,反而更激發自己潛能:「我覺得自己可以更『巔』,希望繼續『巔』(峰),直至世界錦標賽。」

單車小將梁嘉儒全青運公路賽奪金!

【體路專訊】為香港於「第一屆全國青年運動會」奪得第一面獎牌的香港單車小將梁嘉儒,今天(25日)於男子個人公路賽再報喜,力壓昆明及大連兩名車手,以2小時41分59秒時間,勇奪金牌,並從香港單車代表隊總教練沈金康手上接過獎牌。

港隊世錦賽獎牌落空 沈教練:將公開甄選單車運動員

【體路專訊】香港單車隊於今屆巴黎舉行的「世界場地單車錦標賽」中失落獎牌,李慧詩於最後一天出戰的賽事中獲得凱琳賽第7名。李慧詩在第一戰以小組第一名順利出線。在第2戰上,獲得小組第4名而未能進入決賽。在7至12名決賽上獲得第7名。

李慧詩駱坤海教院分享心得

【體路專訊】「女車神」李慧詩剛完成倫敦場地世界盃後返港,昨天(10)便聯同賽艇金牌選手駱坤海、空手道猛將李嘉維等港隊代表,以學生身分回到香港教育學,與一眾師生分享亞運奪冠的心路歷程,以及如何兼顧比賽和學業的心得。

港隊出發戰墨西哥世界盃

  在香港單車館舉行的國際場地盃順利結束,港隊完成緊密賽事後,馬上轉戰墨西哥世界盃。今次賽事共派出4男和6女出戰6個項目,沈金康總教練今晚深夜會帶領部分隊員率先出發。

「鐵血女將」黃蘊瑤休假考慮前路

【體路專訊】曾奪世界盃冠軍、有「鐵血女將」之稱的黃蘊瑤踏入人生交叉點,今日(31日)她首次以工作人員身份在香港單車館舉行的賽事出現,Jamie透露現時處於休息階段,考慮退役問題,會缺席香港國際場地盃及墨西哥世界盃賽事。

仁川亞運對港單車隊形勢不利 沈金康:力求突破

【體路專訊】香港單車隊為備戰仁川亞運會進行賽前最後階段的集訓,將結束在昆明的高原訓練,分批前往韓國襄陽市(YangYang)。教練沈金康在港隊訓練及狀態報告中形容仁川亞運的項目設置對港隊不利,但亦希望爭取成績突破。

體院與教院合作助精英運動員開拓出路

【體路專訊】香港教育學院(教院)與香港體育學院(體院)今日(17日)簽訂合作備忘錄,為運動員開拓多元出路,並攜手推動運動員教育及研究協作。在新的合作框架下,雙方將設立特別的收生機制,取錄體院的精英運動員及教練入讀教院的學士學位課程。香港單車隊總教練沈金康認為新機制令運動員訓練及比賽時更無後顧之憂。 

沈金康榮膺全年最佳教練 笑言進步靠吵架

【體路專訊】逾百位香港體壇教練今日(13日)齊集香港體育學院,現身今天舉行的2013香港優秀教練選舉頒獎典禮,表揚他們在過去一年協助香港運動員在國際賽事取得佳績,以及積極在社區推動運動培訓的貢獻。其中,以香港單車隊總教練沈金康成為全場焦點,他於過去14年內第七度獲頒個人項目高級組全年最佳教練獎,沈教練獲獎笑言愛徒李慧詩的進步是靠他們互相爭吵換來的。