【體路專訊】「九龍區D1中學校際籃球比賽」今日（8日）於彩虹道體育館上演女子A Grade四強戰，九龍區霸主協恩中學以72：27輕取福建中學，距離25連霸只差一步。至於去屆亞軍寶覺中學則以49：38淘汰香港華人基督教聯會真道書院，將與協恩合演去年決賽翻版。
香港華人基督教聯會真道書院
【學界跳繩】鄧顯混合組無敵四連霸 男拔真道稱王封后
【體路專訊】「全港學界跳繩比賽2017」中學組賽事昨日（9日）假保榮路體育館舉行，經過長達5小時共7個項目的賽事，終於決出各組別的總冠軍，當中跳繩學界豪門香港道教聯合會鄧顯紀念中學再次蟬聯混合組總冠軍，成就四連霸；拔萃男書院及香港華人基督教聯會真道書院則分別成為男、女子組總冠軍。 由中國香港跳繩總會主辦的學界跳繩賽事此前名為「全港中小學跳繩比賽」，至2014年開始改名為「全港學界跳繩比賽」，加入大專組並把小學組細分為不同區域進行初賽。中學組比賽共分成男、女子組及混合組三個組別，各學校的健兒共鬥7個項目，分別為30秒單車步、2分鐘耐力跳、連續二重跳、1分鐘三人交互繩速度跳、2分鐘八人大繩、45秒個人花式及1分鐘三人交互繩花式，並從各項目所累積的總分決出該組別的總冠軍學校。 去年總成績以近30分大勝的鄧顯，今年雖然在金牌數字上稍為遜色，但發揮平均下大部份項目均能躋身三甲之列，在4個個人項目合共取下1銀3銅。至於在得分雙計的團體項目，鄧顯亦成功取下2分鐘八人大繩的冠軍，最終各項合計取下87分、以12分力壓賽馬會體藝中學衛冕總冠軍。 雖然「霸氣」程度不及往年，但鄧顯隊長戴詠柔仍對衛冕感滿意：「跳繩隊為了預備校內周年表演而未有太多時間預備今次比賽，不過看見今天卻每位隊員都想在比賽中出一分力，部份同學更在個人項目有所突破、打破個人最佳紀錄，整體都感到滿意。」 男子組方面，今年首次參戰的男拔可謂技驚四座，7個項目合共掃走3金3銀1銅，當中個人獨攬兩金的梁潤新更於連續二重跳項目做出1182次的成績，創下近年賽事的新猷。最終男拔合計得99分、以22分擊敗次名的路德會協同中學奪首冠。 賽後男拔隊長羅淇鋒指，今次奪冠讓跳繩隊在校內的發展踏出重要一步：「過往跳繩隊在學校未被廣泛認可，現在我們都只是校內學會而非運動校隊。盼望今次奪冠後，能夠讓更多同學認識及接觸跳繩，甚至將來學校成為學界跳繩比賽的勁旅之一。」 去年取下混合組季軍的真道，今年則改為同時出戰男、女子組，最終男子組得第五名、女子組則捧盃而回、打破長洲官立中學的壟斷。過往3年均登上女子組后座的長洲官中衛冕失敗、最終以第四名完成，教練黃冠傑盼望隊員能夠捲土重來：「過往隊員都有一班師姐帶領比賽，但今年師姐預備公開考試，低年級的同學孤身上陣下成績未算理想，希望今次能讓隊員有更大決心、之後的比賽能夠做得更好。」 中學組賽事已圓滿結束，小學組決賽及大專組賽事將於今周日（16日）假保榮路體育館舉行。更多中學組的頒獎相片請按此瀏覽；賽事詳情請登入中國香港跳繩總會網頁。 「全港學界跳繩比賽2017」中學組團體成績（只列頭三）： 男子組 冠軍：拔萃男書院 亞軍：路德會協同中學 季軍：伊利沙伯中學舊生會中學 女子組 冠軍：香港華人基督教聯會真道書院 亞軍：伊利沙伯中學舊生會中學…
【Junior】真道女足 人生有幾多個10年波友
【體路 X Junior】人生有幾多個10年？對於學生來說「10年」時間一點也不短，足以由小學升中學、改變興趣、身邊的摯友都可能轉換了好幾人，要一群剛剛接觸花花世界的年青人「10年不變」確實不易。難得香港華人基督教聯會真道書院女子足球隊中，卻有一班青梅竹馬、由細玩到大、齊齊踢波10年的隊友，這份感情彌足珍貴。 「由小學二、三年級加入足球隊，至今一起踢波已經差不多10年。」劉絲緯、李善柔、蔡子恩、林映璇及林洛彤這「真道五女將」組軍多年，小學踢到現在中五，來到學界生涯的尾聲，終於在「全港中學校際女子足球比賽」奪得季軍，算是不錯的結局。 這班女將一起經歷不同比賽，難免會有緊張時候，她們會用「唱歌減壓法」！遠至小學一年級音樂課的歌、近至現今的流行曲，首首都是她們的「飲歌」。花名「音樂總監」的李善柔往往會帶領隊員高歌，她笑言：「不要小看唱歌，除了是我們的興趣，還可以令隊友放鬆減壓，凝聚球隊，我們的默契和團隊精神都是因而建立！」踢波以外，「真道五女將」一起「唱出天際」都已經10年，不論再唱多少次都能令她們臉掛笑容。 林健基教練亦是由小學開始執教這班球員，真正「陪著你走」。林sir表示10年間看到女將們不斷成長：「小學經常以『罵』的方式才能控制到她們，不過時光飛逝，轉眼她們已經長大，心態變得成熟，亦不須再『罵』也會自律練習，改變的確很大。」 隨著時間不斷向前走，推進球員成長之餘，同樣知道離別的日子愈來愈近。作為教練，一班教育了10年的學生離校，林sir都顯得不捨，不過天下無不散之筵席，林sir直言看到愛徒對足球的熱誠，難得多年來她們仍並肩作戰，相信在未來仍會在球場看到「真道五女將」的身影。 圖、文：馮樂民
【學界女籃】福建挫真道趕上精英賽尾班車
【體路專訊】「九龍區中學校際籃球比賽」今日（10日）上演D1組女子A Grade最後一場賽事——由香港華人基督教聯會真道書院對福建中學（觀塘）的季軍戰，兩隊除了爭奪第三名的位置，亦同時爭奪最後一張精英賽入場券。最終去年亞軍得主福建憑劉常學及羅嘉璇等主力發揮出色，以46：17輕取真道，成功殺入精英賽。 這場季軍戰原定於上月中舉行，一再改期之下成為了最後一場決定精英賽參賽資格的賽事。雙方於初段表現未算亮麗，手緊下彼此緊咬比分，首節福建稍微領先7：6。不過福建球員於第二節表現脫胎換骨，劉常學多次過人上籃得手，郭欣宜則在籃下發威，更成功做出封阻，結果福建一舉拉開分差，半場以19：9領先。 換邊後輪到另一主力羅嘉璇大爆發，3分、中距離得心應手，個人單節攻入11分之外，更領福建打出一段16：0的攻勢，結果完第三節時福建以40：11遙遙領先。雖然之後福建收起部份主力球員，但亦未有讓真道嘗得甜頭，最終在林汛玲及馬可盈「埋齋」下，福建以46：17取下比賽，摘季兼打入精英賽。 去年表現大熟大勇取得D1亞軍，今年卻要打到季軍戰才篤定取得精英賽資格，教練官健好認為屬預期之內：「今年球隊有4名中六球員，包括主力劉常學、羅嘉璇、莊宛珊及譚穎彤，為了讓她們能專注學業而特意減少了訓練，因此本身的目標只是前三名，最終亦有水準發揮。」 精英賽首階段將與中華基督教青年會中學、中華傳道會李賢堯紀念中學及中華基督教會銘基書院同組，「好姐」笑指：「今年想讓B、C Grade球員有更多出場機會，目標是首階段小組出線，之後能走多遠就要視乎有沒有幸運之神的眷顧了。」今年度的「全港學界精英籃球比賽」將於12月16日揭開戰幔，一連9日上演男、女子組首兩階段及八強賽事，四強戰及決賽則會於2017年2月初舉行。 圖、文：何子淵
【學界女籃】寶覺淘汰福建 晉級決賽撼協恩
【體路專訊】「九龍區D1中學校際籃球比賽」女子A Grade四強賽今日（9日）於彩虹道體育館上演，協恩中學、香港華人基督教聯會真道書院、寶覺中學及福建中學連續第二年於四強相遇。霸主協恩於頭場以42：15輕取真道，尾場則由寶覺以45：39淘汰福建。冠軍賽將會由協恩及寶覺競逐后座。 上屆學界籃球精英賽季軍、坐擁雙塔及具數名3分射手的福建賽前被看高一線，開局初便以猛烈的外圍投射及籃板壓制寶覺，譚穎彤、劉常學手感火熱，中距離跳投頻頻得手。雖然福建無法應對寶覺主力鄭卓珺的高速切入，被她連取6分，但射手羅嘉璇以3分抗衡，助福建以16：12領先第一節。 寶覺站穩陣腳後於第二、三節作出反擊，打出漂亮防守令福建失誤連連，並以3分波「大補血」，以35：31反超福建。緊湊的比賽激戰到第四節，雙方皆見疲態，寶覺攻防速度明顯下滑，福建則快攻穩定度低及外圍投射啞火，雖然譚穎彤多次盜球得到進攻機會，不過未能好好把握，反觀寶覺沉著應戰，繼續以鄭卓珺為得分重心，最終以45：39反勝福建晉級冠軍賽。 鄭卓珺今仗拿下14分助寶覺擊敗福建，她指專注做好本份取勝：「賽前沒想過今場比賽的勝負，只是希望穩定發揮打出水準，教練不斷鼓勵我們專注做好自己，得到勝利是意外收獲。」 另一場比賽由協恩及真道對壘，身型及速度上明顯由協恩佔優，加上快速轉守為攻的打法令真道無法應對。最終協恩在岑芷晴取下全場最高的12分下，以42：15大勝真道晉級，力爭衛冕。 由協恩對寶覺的「九龍區D1中學校際籃球比賽」女子A Grade決賽將於11月30日晚上7時正假修頓室內場館上演，兩隊均已鐵定打入今屆精英賽。季軍戰則於11月25日下午4時15分假彩虹道體育館舉行，福建將與真道爭奪季軍兼最後一張精英賽入場券。 圖、文：馮樂民
【學界女籃】協恩輕取真道九龍區封后
【體路專訊】協恩中學籃球隊接連奪冠！上星期剛於學界籃球精英賽封后的協恩，今日（30日）出戰「九龍區D1校際籃球比賽」女子B Grade決賽，憑較出色的整體發揮，以45：13輕取香港華人基督教聯會真道書院，連續第四年於B Grade項目封后，協恩籃球隊距大滿貫再邁進一步！ 初賽時真道以35分之差不敵協恩，事隔兩個月後再度交手，真道球員面對協恩不但未有怯場，表現更相當積極，多次嘗試擋下協恩的攻勢並反擊，初段兩隊互有攻守。但協恩站穩陣腳後多名球員接連得分，真道在命中率不高下漸漸被協恩拉開分差，半場協恩領先29：6。 換邊後協恩以傳球組織攻勢，撕破真道的防線，同時內線緊密防守，迫使真道球員只能外投，惟手感一般下未能得分，加上屢次反擊亦被協恩球員封阻，始終未能拉近比分，最終協恩在陳欣泯貢獻全隊最高的14分下，以45：13擊敗真道封后。 雖然贏球奪冠，協恩教練任明敏卻期望球隊信心能有提升：「今仗梁曉琪及陳欣汶發揮不錯，能夠贏球是因為球員的基本功較好，但她們閱讀球賽的能力及信心都有待提升。曾經出戰精英賽的球員心態會較好一點，將來會透過訓練及友誼賽幫助她們提升信心。」 雖然繼初賽後再度不敵協恩，真道教練吳冬梅及馬漢枝卻喜見球隊進步：「雖然同樣落敗，但第一次對協恩時球員怯場，變得好像不懂打球，今次卻能嘗試緊迫對手！球員確是進步了，心態亦成長了！」真道球員於比賽中戰至最後一刻亦沒有放棄，教練直言達到目標：「我們的目標是不論結果如何，就算落後都要不放棄、盡力去追，最終她們完成了自己的目標！」季軍戰方面，寶覺中學以49：20擊敗福建中學。 圖、文：何子淵
【學界女籃】真道完勝寶覺闖決賽
【體路專訊】「九龍D1校際籃球比賽」女子B Grade四強賽事今日（27日）假彩虹道體育館上演，香港華人基督教聯會真道書院迎戰寶覺中學，真道成功把對手的三分球威力減至最低，最終在全場均領先對手下以42：23勇挫寶覺，將於決賽再度「硬撼」協恩中學。 真道今仗有出戰過精英賽的隊長黃朗曦領軍，上半場表現出爭勝決心，雖然兩隊球員手感一般，但真道在製造較多機會下，半場以20：14領先寶覺。換邊後寶覺雖然一度追近至落後3分，但始終未能乘勢扳平，更被真道球員接連上籃得手。真道憑蔡穎芝及倪恩恆於第四節合共攻入11分，得以一舉拉開比分，最終以42：23擊敗寶覺晉級決賽。 賽後真道兩位教練吳冬梅及馬漢枝指球隊發揮出應有的水準：「今仗球員集中精神，爭勝決心亦很強，整體發揮亦理想，在防守對手的三分球上亦做得出色。有三位B Grade球員打過精英賽的最大幫助是讓她們能保持狀態。」初賽曾不敵協恩中學，真道於決賽再遇協恩，教練指球隊會盡力而為：「我們沒有包袱，希望球員能夠盡力，目標是比初賽對協恩時打得更好！」 另一場四強比賽由協恩中學迎戰福建中學，協恩在攻守兼備下，半場零封對手，誇張地以35：0領先。換邊後協恩繼續搶攻，福建僅於第四節破蛋，最終協恩以67：3大勝，取下另一決賽席位。 「九龍D1校際籃球比賽」女子B Grade決賽及季軍戰將於1月30日假彩虹道體育館舉行，協恩將與真道爭奪冠軍，福建則會於季軍戰迎戰寶覺。 圖、文：何子淵
【學界籃球精英賽】驚濤駭浪！福建險勝真道出線形勢大好
【體路專訊】「NIKE全港學界精英籃球比賽」今日（21日）假林士德體育館上演第二階段分組賽，女子Z組福建中學與香港華人基督教聯會真道書院鬥得相當激烈！福建在上半場以大比分領先，第四節卻被真道窮追猛打，險些「滑鐵盧」，福建最終只能以39：36險勝。男子組方面，裘錦秋中學(葵涌)及上屆精英賽季軍寶覺中學亦旗開得勝；英華書院迎戰嗇色園主辦可譽中學暨可譽小學時，英華一度落後，但憑下半場打出水準而獲勝。 福建於第二階段比賽首戰面對真道的挑戰，上半場掌握了比賽節奏，劉常學獨取9分加上羅嘉璇射入兩記三分球，福建半場領先真道26：6。第三節真道雖然稍為佔優，但只能追近至18:34，仍以大比分落後。但真道球員於第四節「大爆發」，打出一段14:0的功勢，一度追近至只落後兩分，惟她們未能把氣勢延續，始終未能扳平，最終福建中學以39：36險勝。 雖然取勝，福建教練「好姐」官健好卻認為球隊響起了警號：「真道是我們的老對手，每次交手我們都在首三節領先，第四節卻被窮追猛打，但今次是第一次這麼緊湊。我們球員在關鍵時刻發揮不夠穩定，這場比賽對我們而言是一個警惕。」福建明天將迎戰英華女學校。 永隆「三分雨」擊退庇理羅士 位於「死亡之組」的浸信會永隆中學有隊長余卓思攻入7記三分球，助球隊以50：28輕取庇理羅士女子中學，明天將迎戰裘錦秋中學(葵涌)女子隊。衛冕的協恩中學則以63：9大勝「黑馬」中華基督教會燕京書院，教練任明敏指球隊仍有進步空間，盼望後天對漢華中學的「硬仗」能有好的發揮。 男子組方面，英華迎戰可譽，球員上半場表現僅屬一般，更一度落後，英華憑何倚楊攻入12分半場僅領先可譽20：15。換邊後英華球員表現脫胎換骨，於第三節打出一段9：0的功勢，加上何倚楊攻入「壓哨」三分球，英華一舉拉開比分。第四節英華做好防守，大大減低了可譽球員的得分能力，最終英華以47：24擊敗可譽。 賽後英華隊長劉俊禧指，球隊上下半場表現判若兩人源於半場休息時調整了心態：「我們首兩節防守做得不好，又被對手緊咬，落後時曾想過會落敗！連日比賽球員有些疲倦，加上心態未預備好，故上半場表現並不好。半場休息時教練提醒我們，要放膽打、做好防守，調整好心態，故球隊下半場表現改善了。」英華球員比賽馬不停蹄，明天將迎戰匯基書院(大坑東)。 寶覺中學在半場落後賽馬會體藝中學9：22下，於第四節取得26分，以47：39反勝體藝。裘錦秋男子隊的曾湛元及蘇柏軒分別攻入22及18分，助球隊於比賽初段已遙遙領先，最終以56：41擊敗張振興伉儷書院。裘錦秋教練陳翊麟滿意球隊表現，他盼望球隊能夠打出信心，即使打「逆境波」也能取勝。 「NIKE全港學界精英籃球比賽」第二階段小組賽事明日（22日）將繼續於林士德體育館進行。男子組方面，拔萃男書院將迎戰體藝中學，體藝將全力爭勝力保出線機會；中華基督教會桂華山中學將壓軸出場，迎戰鳳溪第一中學。女子組方面，永隆將挑戰裘錦秋，力爭於「死亡之組」首名出線。 詳細賽程請按此參閱。
【學界女籃】真道「坐過山車」奪季軍兼闖精英賽
【體路專訊】香港華人基督教聯會真道書院與寶覺中學昨日（20日）在「九龍D1中學校際籃球賽」女甲季軍戰碰頭。今場雙方實力平均，尾段多次交換領先令賽事高潮迭起，尤如帶領現場觀眾坐上「過山車」一樣。雙方需要激戰到最後一秒始分出勝負，最終真道成功以一分之差35:34險勝寶覺，取得九龍區女甲季軍並成功殺入精英賽。
女拔萃精英賽險過關 真道演「黑馬傳奇」再闖八強
【體路專訊】今屆女子組大熱的拔萃女書院，於今日(20日)假林士德體育館舉行的「2013-2014全港學界精英籃球比賽」面對屯門區冠軍的仁愛堂陳黃淑芳紀念中學上半場表現「手緊」，受制於對手嚴密防守下，半場前一度落後對手7:9，半場僅以12:11領先。
女拔萃學界籃球精英賽先拔頭籌
【體路專訊】「2013-2014全港學界精英籃球比賽」今日（19日）假林士德體育館舉行，女子組大熱之一的拔萃女書院率先登場，憑龐嘉峪攻入全隊最高12分及取得4個籃板球下，助球隊以60:18大勝沙田崇真中學，順利晉級十六強。明日將與仁愛堂陳黃淑芳紀念中學爭入八強。