【體路專訊】「九龍區中學校際排球比賽」D2組男子A Grade四強今早（24日）於九龍灣體育館上演，頭場有新生命教育協會呂郭碧鳳中學2：0力挫九龍塘學校（中學部），尾場則有中華基督教會協和書院2：1反勝中華基督教會銘賢書院，兩場勝方雙雙晉級決賽兼提早鎖定精英賽資格。
中華基督教會協和書院
跳高世界冠軍Barshim、香港「一哥」張宇浩齊指導協和學生
【體路專訊】卡塔爾的世界級跳高選手Mutaz Essa Barshim及跳高香港紀錄保持者張宇浩，上周齊聚於中華基督教會協和書院分享心得及即場指導田徑隊員，一眾出席學生活動後均指獲益良多。
【九龍區專訪】協和跳高隊 今日的我跳贏昨日的我
【體路XJunior】中華基督教會協和書院的跳高隊今年於港九二區D3田徑比賽中橫掃5面獎牌，不但收穫豐富，同學跳出來的高度亦絕不失禮，即使出戰D1賽事亦不會只當陪跑分子。但對他們而言，身處D3還是D1並不重要，是否有獎牌亦無所謂，因為他們由始至終都只是要跳贏一個人─自己。 不少擁有優異成績的學校都有名帥帶領，協和跳高隊亦不例外，帶隊的郭世明老師為前港隊成員，結果亦成功帶出了多名成績出眾的學生，但Miss郭卻從未著眼於成績：「學校給予老師空間，透過專長去幫助學生成績，因此我只是幫助同學發展他們的興趣，若果有潛質的話則會帶他們加入體育會接受專業訓練。」 由於深信老師的責任是要發掘學生的潛能及帶領學生進步，故此Miss郭從來沒有篩選學生，反而是來者不拒。「有些同學看見田徑隊跳得好，就來問我可否一起學跳高。任何一位同學想學習我都會教，哪怕他身形矮小也好。」身形矮小也可以跳高？豈不是輸在起跑線上？「我想他經歷的是付出和進步，跳得矮亦可以享受進步的喜悅，不需要去想勝負，只要想著跳過一個高度。」因此，Miss郭把跳高隊的Whatsapp群組取名為「星期一三快樂練習」。 雖然以追求快樂為宗旨，但經過練習後做出來的成績卻相當不俗，「跳而優則教」的Miss郭除了教授技術之外，還得教導心態：「我跟他們講，他們要贏的人只有一個，那就是自己。所以有時他們跳到第一名，甚至打破紀錄，我都會話他們跳得差，因為他們的確可以做得更好。」 在剛過去的港九二區D3田徑賽跳高項目6個年齡組別中，協和囊括了3金2銀，其中一面金牌由僅學習跳高兩年的何嘉兒奪得，她以1米55的成績於女子A Grade中封后，但榮譽卻未有改變她的初衷：「將來也沒有想要取得甚麼獎牌，我參與跳高不是為了得獎，而是為了享受成功跳過一個高度時的快樂。」 男子組方面，協和於B及C Grade中都包辦了首兩名，但成績對摘下B Grade金牌的陳澤鈞而言卻是一個打擊。過往已經創下不少紀錄的澤鈞，賽前一心想要挑戰學界港九區的紀錄，卻在助跑時步伐出錯，一子錯滿盤皆落索，結果只能做出1米85，距離打破紀錄還欠5厘米。 塞翁失馬，焉知非福？愛徒失誤未能打破紀錄，Miss郭卻為此感恩：「現在回想起來，幸好他沒有打破紀錄，不然的話或許就會變得驕傲。如果跳高讓他變得驕傲，我寧願他從來沒有跳高。」可幸經過這次失誤之後，澤鈞整個人改變了，每次練習都很虛心學習，這份成長比獎牌和紀錄更可貴。「當時打擊很大，從來未試過經歷這麼大的失敗，但這卻讓自己的抗逆力大了，現在學會以平常心面對。」重新振作之後，澤鈞為自己定下一個新目標：1米95。 澤鈞和嘉兒之後亦將出戰不同的賽事，天外有天，面對比自己跳得更高的選手，他們卻從未視別人為對手，只專注自己的部分。「比賽時不會想著挑戰別人，但當看見別人跳得這麼高時就會想，如果自己努力都能夠跳得到這個高度，便會更努力練習。」正正是對自己的挑戰，推動澤鈞及嘉兒不斷的進步，創下一個又一個屬於自己的新高度。 人生就像一場跳高比賽，總有人比你更高，亦總有人在你之下。與其把眼光放在別人身上，常常想著勝負或與人比較，倒不如嘗試專注於自己的每次試跳，享受進步及突破的喜悅。 圖、文：何子淵
【學界籃球】協和加時贏波驚險奪冠
【體路專訊】「九龍二區D3中學校際籃球比賽」今日（8日）假牛頭角道體育館上演男子B Grade決賽，中華基督教會協和書院與陳樹渠紀念中學兩隊要鬥到加時始分勝負，最終協和憑黃子聰及隊長江子健於加時撐起球隊，以53：50驚險擊敗對手奪冠。 雖然牛頭角道體育館不設觀眾席，但仍然無礙兩間學校的同學在場邊為籃球隊打氣，兩隊亦合演了一場精彩賽事。協和甫開賽便由黃子聰及江子健灑下一場「3分雨」，兩人合力打出一段11：0的攻勢，加上在廖穎禧及呂逸朗分別控制內線及外線之下，協和主導了比賽，上半場領先25：13。 換邊後形勢逆轉，呂逸朗帶傷上陣，加上廖穎禧被對手的壓迫防守凍結，令協和進退失據。趁機大舉反擊的陳樹渠有「斑馬」倪豐輝頻頻得手，連消帶打之下逐漸拉近比分，更一度扳平。雖然協和於比賽末段接連射入罰球得以再度領先，在眼看勝利手到拿來之際，盧啟豐卻射入壓哨3分球，為陳樹渠追平41：41，把比賽帶入加時！ 陳樹渠乘著氣勢，終在加時反先，惟在罰球命中率不高之下未能拉開比分。另一邊廂的協和雖然有廖穎禧及呂逸朗「五犯離場」，但黃子聰及江子健於關鍵時刻撐起協和，包辦球隊加時的所有得分，帶領協和最終以53：50擊退陳樹渠奪得冠軍。 隨著哨聲響起，協和球員隨即擁作一團慶祝！取得冠軍之後，協和教練梁栩衡指球員能成長比取得成績更重要：「由於大部份是中三球員，今年本來只打算『操兵』，但他們最終卻團結地打入了決賽！不過成績只屬其次，最重要是他們能有所成長！」隊長江子健則把勝利歸功於隊友的努力：「每一位球員都付出了許多，今仗亦盡了全力！不是我帶領著他們，而是他們與我一同打拼！」 圖、文：何子淵