黎振浩回歸 六子齊集為里奧全力衝刺

【體路專訪】闖過2012年倫敦奧運、當過「亞洲一哥」;試過於全運會交接棒失手包尾,亦試過於仁川亞運中奇蹟奪銅,多年來,由鄧亦峻、黎振浩、吳家鋒、徐志豪組成的「接力四虎」嘗盡勝利的甘甜及低谷的苦澀。雖然去年有黎振浩因大腿筋腱撕裂休養了14個月,但隨著他今年的回歸,四虎終於齊人,配合蘇進康及李律言兩位後起之秀,如今他們六子已蓄勢待發,準備為里約奧運入場券全力一拼。 鄧亦峻、黎振浩、吳家鋒、徐志豪,這隊「夢幻組合」自2010年開始成軍,六年來除了訓練外,無論食飯、睡覺、打機都在一起。每天朝夕相見,彼此感情就如親兄弟一樣,難怪訪問時隊中「大佬」鄧亦峻亦笑說:「見他們幾個還多過見阿爸阿媽!」正因為兄弟般的感情成就出他們非凡的默契,四位大男孩合作無間,一起取過不少驕人成就,包括亞運銅牌、東亞運銀牌、亞錦賽金牌等。 回顧六年來的光景,要數到難忘的,四子心裡有著同一個答案,「2012年一定是最難忘,當年為了倫敦奧運入場券,我們可以說是搏到盡,四個人一條心想做些成績給別人看。結果,我們在一個月內四度刷新香港紀錄,跑出38秒34,取下奧運資格。」年紀最輕的吳家鋒說到。但對於新加入的兩子蘇進康和李律言,未有與師兄們經歷過奧運,仁川亞運成了他們最難忘一仗,蘇進康說:「成件事好峰迴路轉,原諗住由師兄帶住,但跟住有主力受傷,到又有得跑返入決賽。」即使當時身在香港的李律言亦指亞運影響了他:「那時我在家知道入決賽的消息,發訊息跟他們說了句:『加油!』,阿徐回覆我是『明天看表演!』在這情況仍能保持這份自信,這心態影響我很大。」 今年,再次踏入奧運年,他們由四子變六子再次為著奧運目標進發,徐志豪認為現階段相對接力技術最重要是提升個人能力:「當年倫奧我們自知不夠人跑,故倚賴高速交棒技術去彌補,但接力其實同跑100米一樣,自己跑得不快又怎贏?中國隊由早幾年10秒2幾,到上年蘇炳添已做出9秒99,足證其他國家不斷在進步,我們不可能停濟不前。」雖然至今他們仍未再超越到當年的最佳成績,甚至在去年黎振浩養傷期間更未試過跑入39秒內,但隨著黎振浩的復出加上距離奧運日子愈來愈近,徐志豪謂有信心可再做回當時的水準。 至於在2014年亞運勇戰受傷的黎振浩休養近年半,在上月初復出後即於季前測試賽60米跑以6秒82得亞軍,他坦言現時正在找尋比賽的感覺:「始終我已1年半沒有比賽過,無論比賽節奏或是強度都要再慢慢摸索,但身體狀態可是已經有9成以上。」新一年新的開始,黎振浩就笑言想讓人有耳目一新的感覺:「我不想再聽到人問我『你個傷怎樣』,而是想聽到大家問我『為何你跑得那麼快』。」   左起:李律言、吳家鋒、鄧亦峻、黎振浩、蘇進康、徐志豪 自亞運後,蘇進康取代了黎振浩的第二棒位置。然而,面對隊內兩位後輩蘇進康及李律言的冒起,黎振浩從來不擔心,更謂絕對是一件好事:「未來一兩年我希望有更多後起之秀出現,可以接我們班。始終接力隊永遠不能只是靠我們4個,我們應該著重的是香港整個短跑水平怎樣跟得上亞洲,甚至世界水平。我樂見其他後輩可以做到我們4個、甚至超越我們的成就。」 在前輩開始起步加速的同時,緊隨其後的兩位後輩蘇進康及李律言亦不敢放下腳步:「我要變得更快,不能要他們就我!」去年9月才正轉跑全職,在隊內做了一年後備的李律言直言要努力操起狀態,成為接力隊的正選一員:「接力隊就是要一同操起狀態,而不是誰打低誰,我希望先入到接力隊再去想奧運的事。」至於蘇進康則如師兄所說今年目標是把個人速度提高,超越自己的10.44秒的個人最佳時間,再向刷新香港紀錄的目標全力邁進。 「如果可以再次去到奧運,我們目標只有兩個,一是要破香港紀錄,二是要突破上屆成績,躋身決賽。」接力隊四年前於倫奧初賽跑出38秒61,雖然小組排最尾出局,隊中的「隊長」鄧亦峻坦言是贏盡經驗:「世界級選手我們都見過,場上處理壓力一定會再做得更好。」雖然他們或許沒有四年前般的狀態,哪怕今年添了新力軍蘇進康及李律言,只要彼此齊心向前;相信他們六人定能為香港男子接力隊寫下新一章。 文:蘇子傑 圖:Brian Production LTD.  今集《#MondayFeature》請來擁有近二十年新聞攝影經驗,曾任職本港多間中、英文傳媒機構的著名運動攝影師程詩詠(Brian Ching)為香港男子4×100米接力隊操刀。…

林安琪 吳家鋒成香港系列賽百米飛人

【體路專訊】「香港田徑系列賽2015 – 系列賽四」今天(19日)於灣仔運動場完成首日賽事,林安琪及吳家鋒成為男、女子百米飛人。

【Win From Within系列】吳家鋒:敢於向港績挑戰!

吳家鋒Profile 香港田徑隊代表,主項100、200米,同時為香港男子4×100米接力隊主力,香港男子4×100米接力紀錄保持者,目前正爭取資格衝擊明年巴西里約熱內盧奧運 。 台上一分鐘,台下十年功,運動員苦練多年,正是為了在運動舞台上展現的一刻。Win From Within決勝於心,其中一個意思就是指運動員在訓練場上付出了百分百的努力,抱著不服輸的精神,在運動場上爭取最後勝利。 吳家鋒曾經是隊中最年輕的一位,如今即使當上師兄,每天仍然帶著謙卑的心,在跑道上默默耕耘,相信努力付出終會獲得成功。一路上吳家鋒已跑出一個又一個小高峰,今年三月他更在100米跑創出個人最佳時間10秒39,敢於向難度挑戰,吳家鋒下個目標希望能跑入10秒25,誓要挑戰香港紀錄!

港4×100米接力隊亞洲格蘭披治賽封王

【體路專訊】香港田徑隊男子4×100米派出鄧亦峻、吳家鋒、徐志豪及李律言昨日(22日)在泰國曼谷參加亞洲格蘭披治田徑賽第一站賽事,以39.41秒勇奪冠軍,亞軍為斯里蘭卡39.58秒,季軍則由泰國A隊以39.65秒膺得。

港接力隊亞錦賽摘銀牌凱旋歸來

【體路專訊】於第21屆亞洲田徑錦標賽勇奪男子4×100米接力隊銀牌的香港男子接力隊昨日(8日)凱旋歸來,今屆賽事港隊取得不俗成績。

陳銘泰跳遠封王 劉覺鴻1厘米破撐竿跳港績

【體路專訊】「香港田徑系列賽2015 – 系列賽二」已於灣仔運動場順利完成兩天賽事,在男子撐竿跳項目,劉覺鴻跳出4.29米,以1厘米之差,打破由吳哲穎於2009年造出的4.28米紀錄,成為該項新一位香港紀錄保持者。亞軍及季軍則由吳哲穎與吳嘉勇奪得。

香港田徑系列賽次日兩項香港紀錄誕生!

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽一」今天(1日)於灣仔運動場完成次天賽事。今天賽事共產生兩項香港紀錄,包括在男子110米欄中,陳仲泓初賽先以個人最佳成績首名出線,其後更在決賽以14秒15奪得冠軍,並打破梅政揚於2014年的香港紀錄。至於女子100米欄冠軍則由呂麗瑤以14秒50取得。 另一項田項中,蔡倩婷以3米25打破女子撐竿跳的香港紀錄並奪得紀錄,舊紀錄由她於2012年以3米21創下。 另外,昨日取得男子百米飛人的吳家鋒,在次日男子200米的賽事中再蟬聯金牌,以21秒32完成賽事,銀牌及銅牌則由陳嘉駿及鄧亦峻以21秒61及21秒79奪得。 部份賽事成績: 項目 冠軍 亞軍 季軍 男子110米欄 陳仲泓 (14秒15) 容儉輝 (14秒40) 馮健樂 (14秒64) 女子100米欄 呂麗瑤 (14秒50)…

張宏峰破男子400米欄港青紀錄

【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑系列賽2015 – 系列賽一」今天(28日)於灣仔運動場完成首日賽事。張宏峰在男子400欄中以53秒54奪得亞軍,並創下新香港青年紀錄。至於男子400欄香港紀錄保持者陳嘉駿繼續保持水準,以52秒86順利奪得冠軍,季軍馮健樂則以53秒63完成賽事。 在男、女子100米方面戰況激烈,吳家鋒以快0.05秒的時間贏徐志豪,最後以10秒48衝線成為系列賽一之百米男飛人。季軍由何文樂以10秒67完成賽事。在女子100米中,冠軍林安琪以12秒22奪得冠軍,亞軍的林穎彤及季軍的陳佩琦以12秒35及12秒39完成賽事。 明日賽事焦點: 日期 項目 時間 焦點賽事 3月1日 (星期日) 男子110米欄 初賽 – 上午9時20分 決賽 – 下午2時30分 鄺銘健、陳仲泓、梅政揚 女子100米欄…

吳家鋒城市田徑賽100米僅負日本跑手奪銀

【體路專訊】「香港城市田徑錦標賽2014」一連兩天的賽事今日(29日)假將軍澳運動場圓滿結束。今日的焦點成績項目如下: 男、女子成年組100米的賽事十分激烈,來自日本的ONABUTA YU(10秒44)以快0.04秒力壓吳家鋒取得冠軍。

吳家鋒多哈世界鑽石聯賽奪100米亞洲組季軍

【體路專訊】香港田徑隊目前於世界鑽石聯賽多哈站出戰,港將吳家鋒於男子100米亞洲組以10.65秒獲得第三名,徐志豪則以10.70得第五名。