普提拉

【體路專欄】可能有人認為普拉提運動就是拉筋或一般伸展，但為什麼普拉提運動會得到那麼多不同界別的運動員推崇呢？例如高爾夫球的Tiger Woods、籃球名將 Lebron James 及 Kobe Bryant，更加有多名奧運會獎牌得主公開表示普拉提運動是他們全面訓練的項目之一，當中不得不提的是多次在奧運會田徑女子賽成為金牌得主的Sanya Richards。