正確跑姿零受傷

【體路資訊】香港跑步人口愈來愈多，不少人會忽視受傷問題，以為休息待復原後又能重新再跑，但原來身體雙腳已經受傷。正確跑姿可以做到跑步零受傷，現於本月15日及23日於將有兩場免費跑步講座，講解正確跑姿的方法，讓愛跑步的你長跑長有。