【田徑世少賽】盛楚殷百米欄名列17 技術有改進未感失望

【體路專訊】學界「欄后」盛楚殷在肯雅舉行的世界少年U18田徑錦標賽為港隊壓軸上陣,最終取得女子100米欄第17名,儘管未能突破PB(個人最佳成績),但小妮子表示已竭盡全力,故未感太大失望和可惜。

【田徑世少賽】馬志輝陳佩琦200米無緣晉級

【體路專訊】正在肯雅舉行的世界少年U18田徑錦標賽周五(14日)上演男、女子200米初賽,香港代表馬志輝及陳佩琦皆在初賽止步,分別名列第29及第20位。

【田徑世少賽】從灣仔跑到肯亞 馬志輝「升呢」迎世界賽首槍

【體路專訪】田徑賦予各運動員不同的意義,而對於「飛人」馬志輝而言,從昔日鬧著玩到成為喇沙書院田徑隊搶分主力,再到衝出香港、迎戰亞洲少年田徑錦標賽,每一槍全速前進都是「喇沙仔」的一次挑戰與突破,為他打開通往世界的大門,領他從灣仔運動場前往即將於肯亞舉行的世界少年田徑錦標賽。 小學時常與同學玩捉迷藏,自覺有一定速度的馬志輝向老師自薦加入田徑隊,未幾已嶄露頭角,取下冠軍、打破紀錄,直到現在還是小學港島東區及全港賽的紀錄保持者。小六畢業獲不同中學招手,馬志輝未想太多便成為了「喇沙仔」:「那時對於中學的校際比賽很無知,來到喇沙看見環境挺好、司徒Sir亦很用心教導,我想這裡就是我在田徑上提升到另一個階段的地方吧。」馬志輝口中的司徒Sir是喇沙舊生及前田徑港隊代表司徒民浩,現為校內的通識及體育老師兼田徑隊教練。 「起初玩田徑只因覺得好玩,單純為了完成一個賽事,慢慢來到中學學界賽就為自己每場定一個目標、要跑到幾多秒。」升讀喇沙後除了讓馬志輝有更明確目標,亦為他帶來一次又一次的深刻經歷。初中代表喇沙出戰學界港九區D1田徑,100米及200米均奪銀牌,但原來那年喇沙總成績僅以2.5失落總冠軍予宿敵拔萃男書院。「起初不知道爭得這麼緊湊,後來才知道,如果我取得金牌,總冠軍就是我們了。好可惜,也很悔恨,那次是自己第一次在田徑場流下眼淚。」抹乾眼淚重新出發,競爭帶來的刺激感覺烙印在他心中,教他每次上場作賽都要像打仗般出盡全力。 今年馬志輝在D1學界賽包辦B Grade 100及200米金牌,當中100米更打破學界紀錄,雖然喇沙始終未能染指總冠軍,但他從未後悔:「我沒有選擇錯學校,司徒Sir在學業及田徑上都教懂我許多,在我想放棄時把我拉回來,像一盞明燈帶著我走。」當中司徒Sir今年給予馬志輝的其中一個目標,就是要達到世少田徑賽的標準(100米為10秒85、200米為22秒05),「好難,當時真的覺得好難,也沒想過會做到」,出乎意料的是他在5月泰國舉辦的亞少賽200米複賽中一舉跑出21秒91,打破PB兼贏得了世少賽的入場券。 對於今次世少賽,馬志輝除了以做出與PB相若的時間為目標外,亦盼望自己能夠「升呢」成為世界級運動員:「泰國亞少賽中見識了許多,覺得自己的層面漸漸走向世界性。留意到其他國家運動員的熱身模式、練習與我們不同,我想他們的成功一定有原因,但自己接觸的層面未夠廣,如果繼續上的話應該能夠看到更多、學到更多。」他說,盼往後能夠參與所有的世界大賽:「自己本身不常去旅行,但田徑就帶我去過俄羅斯及泰國,希望之後,世界各地能夠去的地方我都想去。」 在田徑場上跑人生第一槍時,或許馬志輝沒有想過田徑會帶他衝出亞洲、跑向世界,但憑著努力,一槍又一槍見證他成長。或許不久的將來,他會在世界最高的舞台,跑出最完美的一槍。 圖:實習記者彭淬祺、何子淵 文:何子淵

【田徑世少賽】「港版保特」首踏國際舞台 謝以軒誓創歷史

【體路專訪】牙買加百米飛人保特以凌厲的後勁見稱,香港學界D1男子100米金牌跑手謝以軒的跑法與保特不謀而合,更巧合的是兩人首次亮相國際賽事同樣是世界少年田徑錦標賽。謝以軒歷過高低起跌,田徑令謝以軒的人生充滿意義,為了達到目標,他一次又一次衝破難關,並不斷創高峰。接下來將登上國際賽場,謝以軒誓要成港隊躋身決賽的第一人。 就讀聖若瑟英文中學的謝以軒在5月出戰亞洲少年田徑錦標賽時在準決賽跑出10秒70打破個人最佳成績進入決賽,眼看獎牌觸手可及,卻因緊張影響表現,最終只得第6名。經歷亞少賽的挫折,明白到心理因素是自己於賽場上的最大「敵人」,謝以軒決定以輕鬆的心態面對接下來將出戰於肯雅舉行的世界少年田徑錦標賽。「亞少賽很大機會取得前三名,卻因為自己未能調整心態而落敗,因此世少賽我會輕鬆面對,希望跑出好成績。」 回想起亞少賽的起與跌,謝以軒顯得有點失望,還好背後有一個關心他的教練——陳永富。「教練知道我未能妥善控制比賽情緒,便教我於召集時深呼吸,注意呼吸節奏讓自己放鬆,教練更表示會於召集前致電給我,雖然未知教練用意,但我十分期待這個通電,相信教練的說話會帶給我啟發。」除了教練,謝以軒的父母亦十分支持他,不單沒有給予壓力,反而經常激勵他做得更好:「亞少賽100米決賽前,父母給我發一個短訊,內容是『上場比賽就像撒亞人變身一樣』,頓時讓我放鬆心情。」 早前美國宣佈基於安全理由棄戰本屆世界少年田徑錦標賽,成為第六個棄戰國家,令香港隊的勁敵大幅減少,但謝以軒反覺得這個世少賽變得不完整:「雖然自己獲勝的機會增加,但缺少美國、加拿大、法國等歐美頂級好手,自己未能與一眾高手同場較勁,實在有點可惜。」雖說前往肯雅會面臨一定程度上的風險,謝以軒卻因此感到興奮:「自己不擔心當地危險的情況,因為自己喜愛冒險,而且比賽以外很少機會踏足非洲,所以對這趟旅程十分期待。」 「最近練習感覺良好,加上沒任何傷患,有八成信心於肯雅刷新個人最佳成績。」對於首次出戰國際性賽事,謝以軒希望成為首個晉身決賽的香港跑手,並以打破自己的個人最佳成績為最終目標。 圖:實習記者彭淬祺、何子淵 文:實習記者彭淬祺

亞錦賽田徑隊凱旋 陳銘泰楊文蔚劍指8月世大運

【體路專訊】一連4日於印度舉行的第22屆亞洲田徑錦標賽完美落幕,陣容堪稱歷屆最強的香港代表隊今晨(11日)帶著2銀1銅合共3面獎牌凱旋,當中兩位勇奪銀牌的「跳高女神」楊文蔚和「跳遠王子」陳銘泰總結今次賽事,盼延續強勢出戰8月19至30日在台北舉行的世界大學運動會,力求再創佳績。

【田徑世少賽】陳佩琦首戰世界賽:不讓自己後悔

【體路專訪】近年香港田徑取得長足進步,越來越多耳熟能詳的田徑運動員名字深深烙印在港人心中,當中不乏年輕的運動員。德望學校今年學界田徑賽的得分主力、三破紀錄奪三金的陳佩琦是近年香港田徑隊的後起之秀,她堅持刻苦的訓練,以雙腳跑出自己的天地, 從學界賽場跑到亞洲賽場,並即將迎來個人首個世界賽——「世界少年田徑錦標賽」,誓要突破自己,不留遺憾。 現年17歲的陳佩琦於本地賽事、全國少年錦標賽,甚至亞洲少年錦標賽都屢獲佳績,早於5月亞洲少年田徑錦標賽分別以11秒91及24秒57奪得100米和200米銀牌的她成功達到參加世界少年田徑錦標賽的資格。十四歲已經代表香港隊出賽的陳佩琦將首次衝出亞洲,出戰肯雅舉行的世界少年田徑錦標賽,她希望透過這次比賽測試自己在世界田徑舞台水平:「雖然自己都有很多出賽的經驗,但都只徘徊於亞洲,今次終於衝出亞洲,有機會考驗一下自己的實力能否跟歐洲運動員比拼。」 「早前考試缺席訓練,而且香港城市田徑錦標賽期間身體抱恙,更甚不幸地要面對親人離世。」面對種種挫折,陳佩琦處於低潮,幸得朋友的支持,她終於想通。「始終人生第一次出戰世界賽,世界少年田徑錦標賽更是一生人只得一次機會,不想跑完初賽就結束賽事,希望可以跑出好成績。」 首次親身感受歐洲運動員的速度,陳佩琦希望在高手雲集的環境下挑戰自己的極限:「參考上屆世界少年田徑錦標賽的成績,100米晉身決賽平均要跑出約11秒70,而自己的最佳成績是11秒85,因此這個比賽目標是晉級準決賽並打破個人最佳成績。至於200米,我只向著個人最佳(24秒57)衝刺,希望能於賽事中再度打破PB。」她表示會盡全力出戰,不會讓自己有機會後悔,即使盡力仍未能跑出好成績,都會覺得是一個很好的體驗。 圖:實習記者彭淬祺、何子淵 文:實習記者彭淬祺

【亞洲田徑賽】陳銘泰再跳入8米大關為港添銀

【體路專訊】於印度舉行的亞洲田徑錦標賽進入第4天賽事,香港「跳遠王子」陳銘泰再度登場,今日(9日)於男子跳遠決賽躍出8米03,為香港再添一面銀牌。

【亞洲田徑賽】港男子接力隊掛銅 連續四屆有牌袋

【體路專訊】香港田徑代表在印度舉行的亞洲錦標賽再有獎牌進賬,由蘇進康、吳家鋒、鄧亦峻及徐志豪組成的接力隊周六(8日)晚於4×100米決賽合力跑出39秒53獲得一面銅牌,這亦是繼跳高女神楊文蔚摘銀後,港隊在今屆賽事的第2面獎牌。

【亞洲田徑賽】呂麗瑤百米欄得第7  陳銘泰跳入決賽明衝牌

【體路專訊】  亞洲田徑錦標賽周六(8日)續假印度進行第3天賽事,香港「欄后」呂麗瑤一天跑「兩槍」,最終在女子100米欄決賽以13秒89取得第7名,「跳遠王子」陳銘泰就躍出7米55跳入明日(9日)的決賽,力圖衝牌。

【亞洲田徑賽】吳家鋒徐志豪闖百米準決賽 楊文蔚今亮相

【體路專訊】兩年一度的亞洲田徑錦標賽周四(6日)假印度奧里薩邦布巴內什瓦爾市揭開戰幔,開鑼日即上演男、女子100米初賽,港隊2男1女代表吳家鋒、徐志豪及林安琪順利晉級準決賽。

【馬拉松Breaking2】拆解背後的運動科學

【體路專欄】2:00:25,it’s really CRAZY ! 今天我在gym練習時也看得熱血沸騰!有人說這個Project只是某運動品牌的宣傳伎倆,在所有條件都 Under controlled 的「巨型實驗室」下,催谷出一個前無古人的時間,不屑一顧。事實上,由於這並非國際田徑聯會(IAAF)認可的比賽,所以嚴格來話這「新世界紀錄」其實不獲承認。

港隊15健兒出征亞洲田徑賽 陣容歷屆最強

【體路專訊】第22屆亞洲田徑錦標賽將於7月6至9日假印度奧里薩邦布巴內什瓦爾市舉行,香港代表隊15名運動員參賽,包括「跳遠王子」陳銘泰、 「欄王」張宏峰、接力「四虎」、「跳高女神」楊文蔚及「欄后」呂麗瑤等,陣容堪稱歷屆最強,力爭獎牌及締造新港績。大軍已於今日(3日)出發。