大家好，我已經很久沒有寫blog！ 最近我打完手球大專賽，希望可以同大家分享我的心情！ 今年是我第二次代表城大出賽，我還記得在上年大專决賽因自己的鬆懈而在最後8秒被追和，在 7公尺點球落敗。那一幕，我至今還歷歷在目，下定決心要重奪今年的冠軍寶座。 城大手球隊中，有數位球員在過去的暑假代表香港隊出戰亞運會，擁有大賽經驗，對於提升整隊的意識和實力有很大幫助，但同時，因為我們背負着香港隊的身份，別人自然會對我們的期望和要求提高。另外，由於隊中大部份球員都是香港隊成員，這也加給了非港隊球員無形的壓力。所以，我們除了鍛煉技術，心理質素也是訓練的關鍵！ 備戰期間，我們的訓練十分艱苦，甚至公眾假期也需訓練。在聖誕節期間，訓練次數十分頻密，時間為10am-1pm， 9am岀門，8am起床，當每次賴床的時候，我也會想起教練的話：「只要你每次比他人付出多一點，你就會越近自己的目標！」 2月28日，城大手球隊終於可以再次來到决賽，但今次埸內氣氛更加緊張，更加熱鬧，因為今次是港大主埸，埸內超過六成都是港大球迷，讓我們增添不少心理壓力！ 這場比賽相當緊張，兩隊實力不相伯仲。其實，在八強賽事中，我們兩隊己經碰過面，城大輕易取分，但今次決賽，兩隊分數相近，絕對是港大賽前已經部署充足，從而減少失誤！ 早在賽前，教練已叮囑我們要謹慎，不要輕易鬆懈，因為上年我們就是在決賽被對手在完埸前八秒逼和，而在七公尺落敗。 比賽下半段，我們一分一分地抛開港大。臨完埸前1分鐘，其實我們已經擴大差距至4分，但我們—點兒不敢鬆懈！ 5，4，3，2，1，哨子聲一響，我們終於成功了！ 冠軍，再不是夢了！ “No Sacrifice, No…
香港城市大學
女籃大專盃理大殺入決賽撼中大
【體路專訊】「2014／2015年度大專女子籃球賽」四強賽事昨日（28日）假浸會大學偉衡體育中心展開，香港理工大學「超級新人」李祉均今仗大放異采，個人豪奪23分，協助理大以59：56撃退香港城市大學，決賽將硬撼中大爭冠軍。
創校30周年專訪——新舊學生細說城大
【體路專訪】香港城市大學今年在大專體壇成績大豐收，成為首間香港大專院校取得8次 Grand Slam （男女子全年團體總冠軍），冠絕各大專院校，其中6次更是在熱愛馬拉松運動、重視體育發展的現任城大校長郭位的任內奪得。適逢城大今年是創校30周年，城大更特別舉行運動代表隊頒獎禮暨慶功晚宴，筵開近70席，邀請歷屆城大運動隊學生回來，一同細說城大。