【體路專訊】「妹妹幼時看我跳繩，如今她跳出好成績，身為家姐我亦很開心。」 「家姐是我跳繩方面的學習目標，因為她永遠會盡能力做到最好！」
rope skipping
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃推4項網上活動 前港將網上免費班揭序幕
【體路專訊】賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃今年以「躍動正能量」為主題，並於即日起推出一連4項網上活動，讓不同年齡層的市民在留家抗疫的同時，能夠透過計劃的網上活動學習跳繩，從中傳遞身心健康的正能量。
【跳繩】應屆世界亞軍 劉盼晞的無盡等待
【體路專訊】等待，從來最是煎熬。 力爭衛冕男子跳繩世界冠軍的劉盼晞，由等待腰傷痊癒，再等待狀態回復，到等待大會不停延期公布成績的日子。最終，劉盼晞衛冕失敗，飲恨獲得總成績亞軍，他卻直言：「鬆一口氣。」
【齊跳高飛】10堂圓滿結束 小學老師：跳繩讓同學懂得面對失敗
【體路專訪】香港受疫情影響，同學們鮮有機會聚首體驗體育堂的樂趣，老師與教練們都不斷創新，將課堂搬到網上舉行。賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃自去年起改在網上授課，雖然教練與同學們有屏幕相隔，但同學們依然投入課堂。經過為期10堂課程，參與小學組的學校馬鞍山靈糧小學的李肇禮老師認為，同學們透過跳繩建立了自信心，更認為跳繩是良好的途徑讓同學們身心成長。
環遊香港跳跳跳！參加RED BULL SKIP TO FIT與何柱霆一起「繩」就解鎖
【體路資訊】跳繩是一項有益身心的運動，簡單跳10分鐘已等於慢跑1小時的熱量消耗，無論在任何地方都可以進行，一個人還是三五成群都可以一齊鍛練，特別在香港狹小的居住環境，想隨時隨地，簡單一條繩都可以做運動，跳繩絕對是最佳選擇。
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃揭幕 世界冠軍周永樂張琬茹執教
【體路專訊】賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃於2019年已經啟動，惟因疫情關係，第一期親子「齊跳高飛」跳繩班及學校「齊跳高飛」跳繩班延遲至今年10月中展開，由世界冠軍級選手周永樂及張琬茹擔任教練，
【武漢肺炎】國際跳繩聯盟宣佈世錦賽延期至2021年
【體路專訊】新冠肺炎（武漢肺炎）於全球迅速蔓延，歐洲多國確診數字急劇上升。鑒於疫情嚴重，國際跳繩聯盟（IJRU）於香港時間周四（12日）宣佈，原定今年7月的世界跳繩錦標賽，將會延期至2021年舉行。
【全港小學跳繩賽】真道書院連續四屆包辦西貢區男女冠軍
【體路專訊】由香港專業花式跳繩學校主辦的「全港分區小學跳繩比賽2020—新界東」昨日（12月1日）在上水惠州公立學校舉行。經過連番激戰，北區、西貢、大埔、沙田四區決出男、女子組共8個冠軍，香港華人基督教聯會真道書院（小學部）更連續4屆包辦西貢區男、女子組冠軍。
【中國跳繩公開賽】港隊掃6金！單車步接力賽再破世界紀錄
【體路專訊】「2019年中國國際跳繩錦標賽」10月10日起於北京固安展開，經過一連三日激戰，香港跳繩隊一共掃走6金3銀1銅，當中更於4×30秒單車步接力賽中打破世界紀錄。
何柱霆獨闖歐洲體驗人生 全港跳繩賽復出盼闖三甲
【體路專訊】兩屆世界冠軍、Red Bull香港跳繩運動員何柱霆（Timothy），今年夏天放棄在香港主場上演的亞洲錦標賽爭奪獎牌，隻身遠赴歐洲一個半月，讓自己體驗人生、克服心理障礙，希望藉此突破自我，Timothy稍後將出戰全港跳繩精英賽，盼能跳出新天地。
【亞洲跳繩錦標賽】祝捷嘉許晚宴 香港隊近百健兒獲頒獎金鼓勵
【體路專訊】「第10屆亞洲跳繩錦標賽」上月底假荃灣體育館圓滿結束，港隊派出歷來最龐大隊伍94人出戰取得驕人成績，於團體、個人及表演盃項目橫掃100面（31金37銀32銅）獎牌，並刷新6項亞錦賽新紀錄。中國香港跳繩總會今晚（7日）舉行祝捷嘉許晚宴，頒發獎金以表揚一眾港隊健兒，以及答謝各贊助商、支持機構。