【體路專題】「渣打香港馬拉松2021」千呼萬喚下將於10月24日舉行，賽事事隔一年再次舉行，各跑手備戰渣馬已進入如火如荼階段。除訓練外，跑手於賽前補給上亦要準備充足，有研究顯示，比賽前食用「低GI低升糖指數」食品更有助跑手提升耐力及集中力，更有效燃燒脂肪，助你跑得更遠！
【體路專題】「渣打香港馬拉松2021」千呼萬喚下將於10月24日舉行，賽事事隔一年再次舉行，各跑手備戰渣馬已進入如火如荼階段。除訓練外，跑手於賽前補給上亦要準備充足，有研究顯示，比賽前食用「低GI低升糖指數」食品更有助跑手提升耐力及集中力，更有效燃燒脂肪，助你跑得更遠！