【體路專訊】香港「女飛魚」歐鎧淳昨日於世大運50米背泳項目中,為港隊取下第一銀後,今早(10日)即聯同陳健樂、江忞懿及于蕙婷出戰4×100米混合泳接力初賽。可惜,港隊最終未能再下一城,只能以4分16秒71的成績於第3組得第6,無緣晉身決賽。
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歐鎧淳世大運摘下港隊第一銀!
【體路專訊】歐鎧淳為港隊奪得第一面銀牌!港隊女飛魚歐鎧淳於今日(9日)假韓國光州舉行的世界大學生運動會50米背泳決賽奪得第二名,為港隊贏得今屆首面獎牌。
歐鎧淳:那是青春,更是全部人生 #betterforit
【人物專訪】「堅持自己的夢想,清楚知道自己正在做的事情,比天賦更值得欣賞。」 在你16歲的時候,要成為同學裡最酷的那個女孩,可以有哪些方法?天生美麗動人?做科科最頂尖的學霸?練一張鐵嘴成為演講專家和民意領袖?2008年,16歲的Stephanie Au的選擇是加入香港游泳隊,參加北京奧運會,更「順帶」做了那一年整個香港代表隊裡最年輕的選手。即使是在香港嘉諾撒聖心書院這樣少年精英紮堆的地方,Stephanie仍有她專屬的、獨一無二的光環。 22歲時,Stephanie總結說:「至今為止,我人生裡所有的好事,都是運動帶來的。」彼時剛剛從美國加州大學伯克利分校畢業,已經參加過兩次奧運會,並把全港長短池賽11項的紀錄全部收入自己名下的Stephanie,剛準備正式轉為全職運動員,全力衝刺2016年的裡約奧運會。看起來,在「至今為止」之後,Stephanie未來的人生裡,運動還要為她帶來更多的好事。 Stephanie有張俏皮笑顏和一對甜美丹鳳眼,即使沒表情也笑意盈盈的那種。4歲開始學芭蕾舞,直到10歲左右才因為跟朋友玩耍接觸游泳,果然有更多天賦。強勢的媽媽推著她在12歲時徹底放棄她同樣熱愛的舞蹈,15歲時,就在香港游泳錦標賽上一戰成名,緊接著又在16歲入選奧運會。但直到入讀伯克利大學並加入校游泳隊,天才美少女才終於卸下心防,真正擁抱並享受起自己與游泳之間的緣分牽絆,發現「游泳其實好享受,陽光和水加在一起多麼舒服」。原因?因為離開家人、遠赴美國,才終於體會到一個人的自由和責任吧。 從前順風順水,Stephanie在新環境裡卻遇到真正的挑戰:「剛開始的兩年很不開心,自己在外國,掛念家人和朋友,新認識的朋友感覺上又有文化隔膜。」作為全美數一數二的“運動員名校”,在伯克利校隊的訓練量,加上在環境經濟學系的繁重課業,交織成Stephanie肩頭的重擔。「但我必須堅持,我跟自己說我沒有退路,只有一直向前望。是我自己選擇了這條路,我珍惜自己的意志和信心,知道雖然辛苦,但一定要好好畢業,一定要‘達標’。」從小的運動、訓練,讓她由此養成的最重要習慣之一是“每天都要push自己去做該做的事情,每天都有一個平台,去達成一個該達成的目標”。結果?當然是不僅順利畢業,也把學業和游泳都做到了最好。「堅持自己的夢想,清楚知道自己正在做的事情,比天賦更值得欣賞。」這樣的話由天賦過人而年少得志的Stephanie說出來,背後藏著多少蜿蜒輾轉的心路,以及多少只有她自己見證過的打拼。 因為運動,比大多數同齡人吃過更多苦也嘗過更多甜,擁有了真正滋味豐富而濃郁的青春,Stephanie眼下的偶像,是57歲的傳奇跑者Joan Benoit。年輕時拿下奧運會歷史上第一個女子馬拉松冠軍銜頭,隨歲月流逝和體能自然變化卻從未減少對跑步、對運動的熱愛,Stephanie說她在Joan身上看到了「年長者的堅持」,「她很清楚知道自己想做的事,這比天賦更值得欣賞」。 運動至今,在你身上發生的最大的改變是什麼? 自小做運動,它早已成為了生活的一部分,也與其他生活部分息息相關。運動提供我機會去認識身邊的朋友、教練,如果沒有運動,人生會變得沒有那麼多姿多彩。 平時運動會用到哪些裝備? 手套,因為要保護手;穿運動內衣、透氣的訓練背心或短袖以及緊身短褲在內,外面長褲;粉紅色白色windrunner夾克,喜歡它如毛巾般的柔軟質地。 能否分享你最難忘的NIKE時刻? 跟香港Nike團隊和Milk雜誌合作的一次拍攝。那次之後自己第一次覺得運動的自己那麼的美,自此之後自己變得更加自信,也很感激自己能夠有機會把運動帶來的正能量分享給更多的人。…
歐鎧淳兩度刷新香港50米背泳紀錄
【體路專訊】紀錄破完再破!香港女飛魚歐鎧淳繼前日於多哈世界短池游泳錦標賽刷新香港200米背泳紀錄後,昨日(6日)於50米背泳初賽兩度改寫香港紀錄!
歐鎧淳多哈刷新200米背泳港績
【體路專訊】香港游泳代表隊正於多哈出戰世界短池游泳錦標賽,港隊女飛魚歐鎧淳於昨日(5日)當地時間下午的女子200米背泳項目初賽,泳出2分09秒36刷新香港紀錄,舊紀錄為劉彥恩在09年所造出的2分11秒94。歐鎧淳今賽於眾泳手中排第27名,未能晉級。
歐鎧淳獲委任第二屆南京青奧大使
【體路專訊】第2屆青年奧運會(青奧)將於今年8月16至28日在中國南京舉行。港協暨奧委會在昨天(24日)舉行了第二屆青年奧運會中國香港區青年大使的任命儀式,由會長暨國際奧委會委員霍震霆頒發任命狀予青年大使歐鎧淳小姐(游泳運動員)。
歐鎧淳奪本年度最佳女泳手
【體路專訊】香港游泳教練會昨日(16日)公佈2013-14年度周年頒獎禮得獎名單,名單如下:
香港游泳代表歐鎧淳網誌:Take a deep break
相信大家會經常聽到:「休息是為了走更遠的路。」但一星期前,我發現我一直都輕視了休息自身的質素。休息為的是讓自己脫離繁瑣的一切,給自己一個像深層清潔面膜般徹底的休假。Take a deep break.
何詩蓓再添一銀一銅成港隊「獎牌王」
【體路天津東亞運直擊】東亞運游泳項目賽事昨日晚上(14日)全部完成,港隊的何詩蓓再於50米自由泳及女子4×100米混合泳接力中增添一銀一銅,最終於其首屆東亞運動會中,以2銀5銅的佳績,成為港隊歷來的「獎牌王」。
女子4×200米自由泳東亞運摘銅
【體路天津東亞運直擊】由施幸余、陳健樂、何詩蓓及歐鎧淳組成的香港女子4×200米自由泳代表隊,今日晚上(11日)於決賽中游出8分16秒14的成績,屈居中國及日本之後奪得銅牌。
世青冠軍何詩蓓首戰東亞運即摘銅
【體路天津東亞運直擊】新鮮出爐的世青冠軍、香港游泳代表何詩蓓昨日(10日)於首日開戰的天津東亞運游泳賽事中,於其強項女子100米自由泳中,以55秒06的成績奪得銅牌,亦是今屆港隊於游泳賽事首面獎牌;施幸余則於同項以56秒32排第4名。
「青蛙」告別賽摘銀 施幸余成大贏家
【體路專訊】香港國際公開游泳錦標賽今日(25日)於觀塘游泳池進行最後一日賽事,港隊女將施幸余表現大勇,獨攬六金四銀一銅,成為今屆賽事個人最高積分獎得主。即將進入懲教署受訓半年