超馬跑手陳國強開班教跑

【體路資訊】為配合即將於9月25日舉辦的「2015香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃」,由葵青民政事務處主辦,香港超級馬拉松協會策劃及統籌今次跑步課,集中講解超馬訓練技巧,並由香港精神隊隊長陳國強親身教授,機會難逢。

旗子兵巡遊港九 超馬場地賽今起接受報名

【體路專訊】昨日(31日)有旗子兵巡遊港九,吸引市民向他們行注目禮。話說昨日有一班揹着旗幟的年輕人,在鬧市慢跑,由早到晚,幾乎跑遍港九新界主要地區。旗子上寫著「香港超級馬拉松一百公里賽暨活力葵青盃」,為賽會為這次活動宣傳造勢,現場還有吉祥物超馬哥沿途為義工加油打氣,正式宣佈賽事於今天起接受報名。

香港史上首個超馬場地賽九月舉行!

【體路專訊】香港史上首個超級馬拉松場地賽「2015香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃」,將於9月25日於香港舉辦,賽事圍繞葵涌運動場進行時限為13小時的「地獄式」長途跑步賽。主辦單位今日(21日)舉行了賽前記者會,公佈多項「貼心安排」,包括為參賽者安排身體檢查,並會於運動場跑道旁設製冷強力風扇,為跑手降溫以締造更佳成績。

「引起來,走出去」超馬分享會

【體路專訊】香港超級馬拉松協會的任務是將超級馬拉松「引起來,走出去」,因此在過去一年內,就帶領香港精神隊參加了多項海外賽事,為香港跑手累積了寶貴的參賽經驗:

濟州國際超級馬拉松 香港精神隊奪兩冠一亞季軍

【體路專訊】香港精神隊愈戰愈勇!繼去年十二月參加台灣一百公里亞洲錦標賽、今年一月香港超級馬拉松廿四小時賽、四月意大利廿四小時世錦賽後,至今只是短短半年時間,透過有系統的訓練及實戰經驗,香港精神隊的體能和心理素質都不斷提高,於今屆濟洲國際超馬林家禧奪得二百公里冠軍! 是次賽道在路跑賽當中,高低落差極大,上落各約二百五十米,因此運動員上落 斜合共五百米,可見賽事難度極高。另外,比賽當天日間頗熱,但到了晚上約九 時即開始下雨,雨勢愈下愈大,所有參賽者都全身濕透,令體溫極速散失,又使得完成比賽更形困難。 在後勤補給上,吸收了過去多次海外賽事的經驗,今次後勤隊的部署更周密。 由於賽道長達二百公里,後勤隊安排了兩輛補給車,分別支援身處不同地點的運 動員,全程提供充足的補給物資及其他緊急支援。由於在一百五十至二百公里之 間,大會沒有設立補給站,加上賽事到末段時天氣突然轉壞,狂風暴雨大作,參賽者受盡煎熬,仍然要在大雨中奔跑。幸好香港精神隊有堅強後盾,全程都有物 資補給,才能不受天氣影響,發揮運動員最大潛能。 今次比賽,有「香港超馬之王」之稱的林家禧已是第三次參加,這次終於奪得二 百公里冠軍,真正揚名海外! 其實香港精神隊在今次比賽中是波折重重,數名跑手由於是首次參賽不熟環境, 跑離賽道達數公里,林家禧雖然是第三次參加,但也錯過了最後一個彎位,多跑了四公里才回到賽道,幸好他狀態大勇,仍然以小於廿四小時的成績奪冠。 另 外,首次參賽的袁允灝本來一直在二百公里選手中領先,至途中一百卅公里處, 他手執補給食物,竟被一群野狗發現,疑因牠們欲搶奪食物而攻擊他,袁左腳小…

五港跑手出戰意大利超馬世錦賽

【體路專訊】超級馬拉松運動剛剛引入香港數月,就於首場超級馬拉松賽事產生十一名達到國家級標準的運動員(24小時成績:男子達200公里,女子達180公里),上月更獲特別邀請正式參加本年度24小時世錦賽,其中五名跑手,梁允怡、曾淑芬、黃金昌、鄭世傑、施性概,即將於四月七日遠度重洋,在意大利都靈會戰多國頂級選手。香港運動員確實不簡單!

港大「長跑情侶」揚威超馬

【體路專訊】由香港業餘田徑總會主辦的首屆「扶輪香港超級馬拉松2015」昨日(1日)圓滿結束,就讀香港大學的黃暐璁、黃美欣以「情侶檔」攜手跑出佳績!貴為香港男子青年半程馬拉松紀錄保持者的黃暐璁不負眾望,以3小時24分20秒的成績完成五十公里賽事,奪得男子壯年組及全場總冠軍;至於黃美欣則在腳傷下以4小時53分27秒完成賽事,勇奪女子壯年組冠軍。

13港將首屆香港超級馬拉松揚威

【體路專訊】一連三日的「2015健絡通香港超級馬拉松」於上周日圓滿結束,比賽當日氣溫雖曾一度驟降,但香港跑手仍跑出亮麗成績,13名香港跑手的成績更達國家級運動員標準。24小時賽方面,中國大陸選手趙紫玉以243公里的成績奪得全場冠軍。

亞洲盃100公里賽港12人奪獎

【體路專訊】由香港一班超級馬拉松愛好者組成的「香港精神隊」,昨日(13日)參加了於台灣舉辦的兩年一度的IAU亞洲盃一百公里賽,各人獲得優秀成績。十五名出戰隊員中,共十二人獲得獎項,並全員堅持到底,完成賽事,沒有一人棄賽,充份體現香港精神never give up!其中,林家禧榮獲全場亞軍,黃金昌獲全場季軍,林成業獲男子組第五名,劉惠嫻獲女子組亞軍。另外亦有多位隊員獲分組冠軍(詳細成績參看附表)。

梁允怡奪東吳24小時超馬第二名

【體路專訊】香港確實是臥虎藏龍之地,今日(7日)又一名跑友在國際跑步界嶄露頭角,她就是梁允怡。曾經參加斯巴達松的她,今日完成有IAU金牌認證的台灣東吳24小時超級馬拉松,成績是203.992公里,榮獲女子組第二名,僅次於世界女子記錄保持者工藤真實。

『我的超級馬拉松』講座現接受報名

【體路專訊】10月20日晚間七點至九點,將在灣仔溫莎公爵香港社會服務大廈202室進行第三場的『我的超級馬拉松』講座。講者陣容及演講內容仍然是超級堅強:

美國隊長Howard Nippert親授超馬跑步課

【體路專訊】10月18日下午兩點四點,將在白石角海濱公園起點舉行跑步訓練課,由美國超馬國家代表隊的隊長兼教練 Howard Nippert 先生親自來帶着跑者練習,讓跑者們體驗美式訓練課程。