【體路專訊】抗疫生活轉眼已過大半年，本地疫情終見有緩和趨勢，不少人會趁體育場地重開後出外運動。香港運動醫學及科學學會委員會成員兼美國註冊體適能教練李韋煜博士（Justin）建議做運動時應循序漸進，並提供3個運動小貼士，幫助大家重新展開運動日常。
李韋煜
【專訪】李韋煜見證本地訓練專業化：想證明外國的月亮並非特別圓
【體路專訊】在發堀及培育運動員時，需要將他們的天賦精心琢磨，方可展現他們的鋒芒。李韋煜博士（Justin）是少數取得美國註冊體適能教練（NSCA-RSCC）資格的亞洲人，並訓練過排球、游泳、手球及棒球等專業運動員。他在港超聯球會傑志工作6年間引入科學化訓練，並見證著球隊首度榮膺三冠王。量化出來的運動表現，除了證明運動員的成長，亦呈現本地運動邁向科學化的現象。
【運動醫學博覽】修腰修手臂話咁易！
【體路專題】今年博覽以“Love Sports, Play Smart”為主題，並以四種運動項目為中心：健身、健步、跑步 & 單車。除了一系列有關運動與健康的講座及工作坊之外，大會更邀請了醫生、物理治療師、運動科學專家、體適能教練及香港精英運動員等等跟各位參加者分享經驗。博覽亦設有示範專區，參加者可以親身體驗不同的健康及運動測試。透過互動講座及不同形式的活動，各位運動愛好者必定能滿載而歸！