【JUNIOR】與其渾渾噩噩 趁暑假體驗搏擊的快樂

【體路 ✕ Junior】無論小孩抑或青少年,培養運動上的興趣都非常重要。搏擊運動除了訓練體能外,亦對身體、心智上的發展極有幫助,榮拳館正正提供一個安全又專業的環境,課程由前世界拳王向柏榮親自教授,讓學員能夠安心盡情學習。

曾海蘭散手盃冧莊封后 榮拳館做大贏家

【體路專訊】2016 年中國武術散手「香港盃」公開賽暨第九屆亞洲武術錦標賽/第六屆世界青少年武術錦標賽(散手)選拔賽昨日(10日)於鯉魚門體育館散手場舉行。全日賽事焦點落在香港隊散手代表曾海蘭及文善彤身上,兩人均輕鬆勝出。兩人所代表的榮拳館更破紀錄派出22位健兒出戰,贏得傑出推廣大獎及團體至尊大獎,成為今年賽事大贏家!

榮拳館22精英明日戰散手盃

【體路專訊】一年一度中國武術散手「香港盃」公開賽本周日又會在鯉魚門爆發,當中榮拳館破紀錄派出22位健兒出戰,包括曾多次贏得泰拳及散打冠軍的曾海蘭及張浩政,文善彤及劉晶晶更會上演「內訌」,在女子公開組60kg中交量。

Energy Fight沈穎婷贏「港姐大戰」熱淚盈眶

由中國香港綜合搏擊運動總會主辦的Energy Fight 2015,昨日(周日)在深水埗北河街體育館順利完成,11場精彩賽事共吸引超過500人次入場觀看,並有多名娛樂及體育嘉賓出席,場面非常熱鬧。全日焦點「港姐大戰」精彩絕倫,結果沈穎婷與鍾溥敏激戰3回合後以點數獲勝。

沈穎婷VS鍾溥敏明日Energy Fight對決

【體路專訊】由中國香港綜合搏擊運動總會主辦的Energy Fight 2015,將於明日(13日)在深水埗北河街體育館6樓搏擊中心開戰,今天率先在灣仔Bomber Gym進行過磅儀式,多位拳手碰頭,令現場充滿火藥味。

《Energy Fight 2015》灣仔街頭造勢

【體路專訊】拳擊賽事Energy Fight 2015今天(28日)在灣仔街頭舉行大型宣傳造勢活動,集合30位拳手在灣仔修頓球場進行特訓,氣勢如虹吸引眾多途人圍觀!

林博敏 曾海蘭奪泰拳冠軍金腰帶

【體路專訊】「香港泰拳冠軍爭奪戰總決賽」昨日(26日)假灣仔修頓室內場上演,共45位拳手參與角逐本年度各級別的冠軍錦標。其中,最激烈一場為壓軸的男子75公斤級賽事,經過連場激戰,最終由技勝一籌的林博敏用兩回合3分50秒技術性擊倒(TKO)對手羅祖勝!另一場由「香港拳后」曾海蘭有驚無險擊敗對曾靜怡,衛冕冠軍金腰帶!

世界級拳手向柏榮網誌:我說你永遠打不低我

除了打拳以外,唱歌就是我最喜歡的事。我沒有想過當歌手,我只是單純的想「憑歌寄意」罷了。 我覺得每位運動員的生涯中,每天做著不斷重複、像是做極都不足夠的練習,為的當然是要贏比賽,但其實在贏比賽前先得要先贏自己。又係呢句!個個都知啦! 無錯!個個人都聽過,但大家又可知要做到「贏自己」,你心中那團火需要多猛烈才可以堅持下去? 每天重複做相同的訓練你可以保持高度熱情而非交功課了事嗎? 身體疲憊酸痛起不了床仍要繼續拖著身驅回去操練,沒人呵護你可有抱怨過呢? 經常因操練而忽略了家庭、朋友聚會、沒空陪男/女友等被埋怨,你能充耳不聞嗎? 人地大魚大肉而你又要剋制飲食,你覺得慘嗎? 被教練鬧被同僚鞭策你會覺得難受想放棄嗎? 我選擇了一條艱難的路,如果沒有心中那一團火,根本不可能支持下去。 兩年前,我認真的走去學唱歌,我並不是想做歌手,當然也知道自己沒有當歌手的資格。 我只是希望憑一首歌把心中對搏擊運動的熱愛及堅持,以自己喜歡的方式表達出來。 我希望同樣喜歡這運動的你、我、他也感受得到這份熱血。 擊走心魔一切著火 我說你永遠打不低我!  

世界級拳手向柏榮網誌:細路仔學打拳真係唔好?

成日都有老師和家長同我講,驚細路仔學咗打拳會粗魯、會郁手郁腳,更驚佢哋會喺學校蝦蝦霸霸添!我自己都有兩個細路,佢哋未識行就已經喺拳館玩,識行就開始學打拳,但其實要真係識打拳之前,必須要有一定身體協調能力、平衡力、紀律性同體能等等,而學曉呢堆嘢後孩子嘅個性就會慢慢變得有耐性、有條理、識包容同自律性高咗。 現今學童有百分之九十嘅時間放喺學業上,身體質素變得冇咁健壯。讀書固然重要,但健康也不能忽視。近年發現好多小朋友,連一些基本運動動作都做唔到,一落堂就嚷著要手機或電腦,情況令人擔心。 搏擊武術是一項需要高自律同專注嘅運動,當你見到佢哋識得自己戴拳套、紮手帶、收拾拳套、聽指令打沙包,為他人(對手)設想時,其實佢哋已經學識一件了不起嘅事,仲可以令佢哋揮灑多餘精力,練好體魄,畢竟現在學生們功課繁重,測驗又多,學習搏擊未嘗不是一件減壓嘅好活動。 快襯暑假就到,參加一些運動班讓孩子們運動一下筋骨吧!

向柏榮灣仔新館Bomber Gym正式開幕

【體路專訊】前世界拳王向柏榮開設的榮拳館,其位於灣仔的新店Bomber Gym前日(14日)正式開業,Bomber Gym佔地逾6千平方呎,場地闊落,新設施加設遠端遠紅外線桑拿及肌脂測試儀器,幫助學員更了解身體狀況,從而針對性達到理想的修身及訓練效果。

李崇瑋武術散手「香港盃」成功捧盃

【體路專訊】2014中國武術散手「香港盃」公開賽剛於周日(20日)假鯉魚門體育館圓滿舉行,港隊成員李崇瑋代表其拳館博藝散手協會出戰男子公開組60公斤級賽事,成功擊倒同館的楊振豪勝出。

「親子泰拳體驗班」圓滿結束

【體路專訊】由體路X榮拳館合辦的「親子泰拳體驗班」於剛剛過去的周日圓滿結束,參加體驗班的小朋友與家長全部盡興而回,不少家長均認為泰拳對小孩子身心平衡的發展大有幫助,一嘗「小拳王」滋味的小朋友出一身汗之餘,亦學到不少泰拳基本技巧,更重要是與父母過了一個難忘的親子日。