【讀者投稿】保特這個名字,相信在許多人的眼中,已成為閃電俠的代名詞,他用疾如雷電的速度,馳騁於奧運田徑場上,為國家、為自己擲下一面又一面金牌。於今年的里約奧運後,他個人已獲得9個奧運金牌,並成為史上第一個連續三年於奧運100米、200米及4×100米田徑項目中於得金牌的跑手,被外界美譽為「世界最快的男人」。
讓我們再次回憶他的一連串成就…..
在2002年,當時15歲的保特於世界少年田徑錦標賽中贏得200米金牌,成為該比賽有史以來最年輕的金牌得主。
在2008年北京奧運會中,他以9秒69及19秒30成績,分別刷新100米及200米田徑世界紀錄,他有份參與的4×100田徑賽中,都以37秒10刷新世界紀錄。
2009年世界田徑錦標賽中,他分別以9秒58及19秒19成績,再度刷新100米及200米田徑世界紀錄,他參與的4×100田徑賽中,也刷新世錦賽紀錄。
2012年倫敦奧運會中,再次在100米、200米及4×100米田徑賽中奪得金牌,其中4×100米賽事再次以36秒84刷新世界紀錄。
2016年里約奧運會中,又再次在100米、200米及4×100米田徑賽事中奪得金牌,史上第一個連續三年於奧運100米、200米及4×100米田徑項目中於得金牌的跑手。
此等成就,萬中無一。聞名全球的,當然是他得獎的事,但這位金牌選手背後,卻有其他鮮為人知的事。
不完美體質
保特的先天體質有其優劣之處。其中優點是他身高1米95,使他步距比一般選手闊,他只需要41步跑完100米,普通選手則需要44至45步。此外,專家估計他身上百分之八十的肌肉都屬於快肌纖維,意即他的爆發力出色,適合短跑賽事,也因此幫助他在一眾世界級選手中突圍而出。
可較少人知道的是,他天生患有脊椎側彎,使他的大腿後肌更易拉傷。年少時的保特,對此不以為意,但當他面對日漸加強的訓練及比賽後,便開始受問題困擾,受傷的大腿後肌阻止他發揮應有實力,為了解決問題,他需要進行每星期三次的背肌訓練以加強對脊椎的保護,才能確保維持賽跑水準。
艱苦訓練
保特的賽跑,在別人眼中看似輕而易舉,可在他眼中,一切的成就得來不易。
(訓練後筋疲力盡的保特)
他認為人們看見的,只會是鏡頭前的光輝,但重點永遠是背後付出的努力。無論是重量訓練或是跑步技巧訓練,過程都十分艱辛,日以繼夜的苦練,使他多次產生放棄念頭,但為了爭取世界第一,名留青史,他也選擇咬緊牙關捱過去。
除了嚴以律己,他的教練米斯(Glenn Mills)都對他非常嚴格。保特憶述教練從不滿意其表現,每次當他認為自己跑出佳績時,教練都不滿足,總是要求他更快,即使打破世界紀錄也不例外,為了滿足教練要求,保特不得不強迫自己超越極限,最終造就多項佳績,看來「嚴師出高徒」真有其道理。
台上一分鐘,台下十年功。運動員心裡所經歷的掙扎,所接受的磨練,都非普通人能夠想像的。
飛人的挫折
看似百戰百勝的保特,曾經歷過的挫折又有幾多人知道?
2004年,保特受傷患影響,於雅典奧運200米賽跑中以第五名的成績在首輪被淘汰。保特憶述比賽前由於國家要求,他也只好硬著頭皮上場,但心知負傷上陣根本是浪費時間,即使能夠勉強進入決賽,也不可能做出更好成績,這無疑是一個痛苦的經歷。
2011年世界田徑錦標賽中,參與100米賽事的保特因偷步而被取消資格。
(圖中清楚看見他比人超前起跑)
保特得悉事實後,帶著一副頹喪的面容,徒步走進休息室。為賽事準備已久後,卻因為臨時失手,使他失去參賽機會,更是斷送了打破世界紀錄的機會,原本充滿著期待的國民,千里迢迢走到韓國一睹風采,卻失望而回。保特辜負了人民、教練、家人、朋友對他的期望,心裡所經歷的痛苦,必定難以忍受。
幸好,他及時調整情緒,使他能夠在200米及4×100米中發揮狀態,奪得金牌。
每位成功人仕背後,都總有重大的挫折、辛酸的歷史,但這些過去,反而可能成為他們的明燈,幫助找出自己的不足,照亮前路,給予方向。
不能夠討好所有人
為國家爭光的運動員,即使有否贏得獎項,都經常受到眾人的尊重,認同他們的努力,可是,每個人都總會被討厭,保特也不例外。
保特曾因為受傷而遭奚落及誤會。他提到每次當自己受傷的消息傳出時,外界都會在出不同猜測。有些人嘲笑他因為懶惰,疏於練習,導致身體不夠強健,不能承受過強的訓練而受傷。也有些人認為他經常參與派對,太過分心導致技巧生疏,弄傷身體。保特對此感到憤怒,並解釋說參與派對是他放鬆的方法,能夠減低不必要的壓力,防止自己受情緒困擾影響表現。而其餘大部分時間都用作訓練,絕對是十分勤奮的。
作為奧運的選手,必定已是頂尖人才,別說其他人,他們根本不會容許自己有鬆懈的一刻,誤會、流言的出現正常不過,我們原本就不能討好世界所有人,因此,別管他人眼光,專注做事便成。
偉大選手
保特曾說過:「相信你的夢想,也要相信所有事都是可能的。」
他以自己的成就,證明只要相信自己,努力不懈,任何人都有機會成為世界冠軍。
鼓勵後輩,或許就是運動員永恆的貢獻。愛他的人很多,也有人懷疑過他,但他一次又一次用戰績證明自己的實力。保特創下的紀錄,將來或許會再被打破,但不會變的是,他永遠都會屬於最偉大的運動員之一。
作者:風火會