【體路專欄】2020東京奧運距今只餘60天，大家還在紛紛討論「係咪真係搞得成？」之際，本地傳媒及電視台已經為準備報導和直擊這項疫下盛事忙到頭昏腦脹。香港政府早前突然宣布，斥資購入東奧電視轉播權，供五間電視台免費轉播或直播賽事，隨即掀起一場主持、評述員爭奪戰，不少現役及退役運動員更成為「搶手貨」，堪稱香港體壇奇景。
七言想說
最怕睇書作文揭報紙，偏偏要靠揸筆搵飯食。爬了廿九幾年格子，依然十分極度非常熱愛書寫體育故事。
【七言想說】東奧「揸弗人」快閃國家盃
【體路專欄】已故蘋果教主Steve Jobs曾在美國史丹福大學一次著名演講中這樣說：「你需要找到你所愛的東西，成就大事的唯一方法就是熱愛自己所做的事。」這番說話令筆者想起認識已有30年的好朋友Walter（余家樂）－ 國際單車聯盟（UCI）國際裁判，也是東京奧運場地單車賽事「揸弗人」。
【七言想說】超越勝負的對決
【體路專欄】對老一輩桌球迷來說，「桌球皇帝」亨特利和「白旋風」韋德都是青春回憶，他們那些年的世界賽經典對決，直至今天依然令人津津樂道。只是誰會想到，違暌23年之後，兩位桌壇傳奇竟可再度會師世界錦標賽，哪怕只是一場外圍賽，觸目程度卻不遜任何一場正賽賽事，抽籤出爐即掀起一片熱話。Hendry or White？一場110歲的懷舊大戰，香港時間4月6日凌晨2時30分一觸即發！
【七言想說】身為「拿粉」 無比自豪
【體路專欄】法網100勝、法網13冠、生涯第20座大滿貫……2020年10月11日，是拿度難忘之夜、也是千千萬萬「拿粉」難眠之夜。有人說，「泥地王」已經贏過無數錦標，為何每次捧著「火槍手盃」仍會熱淚盈眶？因為由2005至2020年那漫長的歲月中，他歷盡高山低谷、受盡傷患折騰，光輝背後有幾多辛酸、有幾多血汗、有幾多艱苦，只有他自己知道。每一場勝利、每一個冠軍，都得來不易。
【七言想說】風水輪流轉 韋德亨特利的不解之緣
【體路專欄】開講有話風水輪流轉。曾幾何時，桌壇「白旋風」韋德在當打之年相繼被戴維斯及亨特利剋到幾乎生無可戀，六次屈居世界賽亞軍成為他一生中無法治癒的痛，「亨哥」就七次登基加冕「桌球皇帝」，風光無限；
【七言想說】桌球史上十大「起迫王」
【體路專欄】競技場上，不論足球、籃球、排球、網球、乒羽、拳擊、賽車……進攻永遠最賞心悅目，即使被譽為紳士運動的桌球也不例外，「Set士碌架」固然精彩，但欣賞球手「起迫」更加痛快。世界桌球總會官網早前發表了一篇文章，由英國著名桌球記者兼評述員Phil Yates評選桌壇歷史上十大「起迫王」（Break Builders），我們香港的傅家俊也榜上有名。
【七言想說】上星期，我看到包山王的獅子山精神
【體路專欄】「命運就算顛沛流離 命運就算曲折離奇 命運就算恐嚇著你 做人沒趣味 別流淚 心酸 更不應舍棄 我願能 一生永遠陪伴你……」人們常說「性格定命運」，筆者卻更相信「心態改變命運」！面對苦難，你可以選擇怨天尤人、自暴自棄，亦可以選擇咬緊牙關、逆境自強，就像「包山王」──黎志偉。
【七言想說】東奧港人「外勞」苦與樂
【體路專欄】忙完一整個暑期，終於可以放個大假，飛到東京行開幾日，抖一抖氣，順道探望擔任2020東京奧運會場地單車賽事經理（Track Discipline Manager, Sports Competition Department）的好友余家樂（Walter），還帶了8両黑木耳做手信，好讓他用來煲水飲，降血壓。
【七言想說】變老，有甚麼好怕？
【體路專欄】繼「童顏」Filter後，近日全球再興起「變老」風潮，身邊不少朋友都利用FaceApp將自己變到滿面皺紋、兩鬢班白，在幻想世界成為銀髮族，然而每當生日來臨，面對現實之際卻又嫌老多一歲，做人，真夠矛盾！不過，只要保持健康體魄，有心有力，老而不廢，變老，有甚麼好怕？
【七言想說】因父之名路難行
【體路專欄】「舒麥加」（Schumacher），這個姓氏在F1有多「驚天地、泣鬼神」？這從「車神之子」米克．舒麥加上周一（1日）首次駕駛法拉利SF90參與測試工作時、全球媒體鋪天蓋地報導可見一班。明明只是試車，「因父之名」卻令米克震撼車壇，「舒麥加」對這個剛滿20歲男孩來說，是優勢？還是負累？
【七言想說】夢．未了！羅斯男人四十不甘告別
【體路專欄】「正因失去，令我更有動力繼續追尋夢想，第十冠，我值得擁有。」40歲，對男人來說是一道「大關」，對運動員而言更是「危機四伏」，偏偏上月中旬年滿40的意大利車神 “The Doctor”羅斯（Valentino Rossi）無視年齡界限，年過不惑雙眼依舊閃耀，在競爭如此激烈、速度如此快速的MotoGP賽場仍有力踏上三甲獎台，It’s so amazing！本周日（10日）假卡塔爾展開的2019 MotoGP賽季，“The Doctor”再次力敵後浪，昂首闊步追逐其「十」全「十」美的兩輪人生。