【體路資訊】被譽為「地表最強」的抗氧化餐單,連名廚Jamie Oliver都靠此逆齡減磅!
風靡歐美的彩虹飲食法,餐單以80%彩色蔬果,配以20%五穀、蛋及肉類,日食5色蔬果,以100%天然食材,便可「多姿多彩」養出S身型、水感肌、動人眼眸,兼且愈食愈健康,抗老防癌!
對飲食、營養與健康的互動關係,素有心得的營養學專家真心分享,教大家輕鬆「食正」健康飲食新潮流,將身體毒素、脂肪、膽固醇一併斷捨離,!
日期及時間:25/10 (二) 晚上7:30-9:30
地點:九龍觀塘興業街4號The Wave10樓
名額:100位
講者: 資深營養師黃榮俊
豐富經驗的體重管理專家及營養專欄作家
《港孩不胖,營養師教你科學養生,告別微胖這樣吃,愈叮愈瘦輕斷食及彩虹飲食法》 作者
*出席朋友可獲贈小禮品包及有機會獲得資深營養師JOHN的最新著作《彩虹飲食法》乙本
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*名額有限,額滿即止*