【體路專訪】「江旻憓劍擊大獎賽奪銀創香港重劍手最佳戰績」、「江旻憓亞錦賽掃1銀1銅」、「江旻憓世界排名躍升第五」2017年中充滿著屢創佳績的報導標題，「美女劍客」江旻憓（Vivian）寫下一個又一個屬於自己的傳奇，她在亞錦賽後曾高呼：「好開心啊，我想（世界排名）再高啲！」，運動生涯看似起飛了。誰知天意弄人，同年7月德國世錦賽前夕，Vivian左膝十字韌帶斷裂，世界就在不像預期之中，錯失了世錦賽、世大運及全運會。醫生告訴她：「最少半年不能打劍。」
「過山車2017」走上巔峰、走過低谷
大起大跌的2017年，Vivian走到運動事業高峰，5月哥倫比亞大獎賽刺下銀牌創本港重劍手歷史最佳成績；翌月於香港主場勇奪亞洲賽個人銀牌、再領軍摘下團體銅牌；世界排名首進Top10，躍升至歷史新高的第5位，賽後她更希望挑戰更高。
可惜人愛開玩笑，上天亦同樣，Vivian提早一星期飛往德國準備世錦賽，卻在練習時不慎跌倒令左膝十字韌帶斷裂，這一跌令她錯過期待已久的大賽，一直以來的努力付諸流水：「當時狀態大勇，腦內只有比賽畫面，很想在世界大舞台打出成績，偏偏就在這時候受傷。當時立即致電家人，哭著跟母親說，翌日安排回港做手術。」面對運動生涯中最大傷患，再談起時Vivian都難以掛上笑容。
我受傷，但我成長
認識Vivian的人會知，愛笑是她的特質，所以「心情低落的江旻憓」並沒有持續良久，手術後四天已經復操，選擇積極面對，不過只練習上身及手部動作等技術調整。沒有待身體完全復原才恢復練習，Vivian說：「不能休息太久！保持練習才能加速復原，上半身『完全無事』可以練習手部技術動作。醫生說我當時不能進行對打練習，好讓膝蓋康復，所以當時數月來的練習都極為沉悶。」
不過在這個「空窗期」Vivian仍然有得著，以往沒留意的細節，趁這次機會看到了。由於Vivian是名左手劍手，左腳、左手肌肉較右邊強，身體肌肉有不平衡問題，可能是因此令她跌倒受傷。這次康復時期，她終於有時間正視這些問題，今天的她感覺到自己變得不同：「我受傷，但我卻成長了，變得更有力、更fit、更強壯，技術更高、心態更成熟。」然後「風雨不會沒了期」，原本醫生預料她半年後才能打劍，經過努力練習及治療，三個月後她已經可以重回賽場，並於2017年底出戰蘇州世界盃及多哈大獎賽。
「懷著一顆謙卑，面對不安的天氣」
傷患確實對運動員是最不幸的事，尤其是正在經歷生涯高峰的Vivian，「手術、膝蓋痛楚其實沒有想像中痛，心理上壓力最大，當時不知要多久才能康復，又害怕復原程度未如理想，擔心未來劍擊之路變得困難。但幸好，手術成功、康復進度比預期要快要理想，現在膝蓋好像未受傷以前一樣活動自如。」
雖然這一跌令她受傷、世界排名下跌，但換來是心態上的提升：「2017年初及年末的想法真的非常不同，以往比賽對勝利十分執著，每次都很想贏，達不到預期目標便會很失落，但傷後復出於各個賽事打算小試牛刀，原本對賽果沒大期望，只為順利、健康完成比賽，卻意外取得十六強、三十二強的成績，喜出望外。」
不過心態轉變並不代表失去求勝心，反而傷患令她更珍惜每次機會，她仍然會繼續努力訓練，追逐比以前更高的世界排名及更多獎項，未來的各個錦標賽、大獎賽、世界盃、亞運甚至奧運都是她的目標，盡力創下佳績。略有不同的是，每次比賽中她會著眼當下的賽事，享受過程、不著眼名次、她說因為傷患過後的每一場都是感恩。
全新的江旻憓去走2018的路
提到2018年新一年的來臨，Vivian帶著期望：「一定會愈來愈好！」，她的新年願望竟是希望時間過快一些，因為膝蓋及狀態會隨時間變得比以前好。2018的江旻憓已經準備好去接受新挑戰，劍擊上繼續衝擊世界排名，學業上則會在香港城市大學進修碩士法律課程，「每日都想進步，每日都想練更多，不論是在學業上或劍擊上。每件事上都要一次比一次準備得充足，狀態、心態更勝從前。」
2018年的第一日，方皓玟在叱咤高歌「風雨不會沒了期，終於會等到夢寐，全城在變遷，不減你是你。」，同樣這位女劍客都捱過了風風雨雨，準備要在新一年繼續帶上劍踏上劍道，然後繼續各個比賽繼續「打世界」。你對她有信心嗎？筆者對她有信心，最重要的是，Vivian對自己都充滿信心。
文、圖：馮樂民