香港籃球代表周健宏網誌：六點鐘起床

我相信很多籃球人也有聽過 Kobe Bryant 每天凌晨就會開始練習，我也很想透過這個方法令球技得到進步，我試著嘗試在每天早上六時起床練習，不過……只是做投籃訓練，但很快這情況已經出現轉變。到了練習才第三天的時候，當鬧鐘響起，我的第一個反應就是關了它，然後跟自己說：「今天算了吧，多睡一會明天再來也可以。」結果，每天都是這樣如是過了。運動，不是你只練一天就會有成果的東西，所以 Kobe 厲害的地方不只是他的球技，而是他的心態，很值得我們籃球員去學習。

未來的日子我會再努力。

共勉之。