【體路專欄】躺在醫療帳篷內，蓋著三張被，貼著幾個暖包的我還冷得一直顫抖著，聽到在旁的校長說：「唔緊要啦，今場完唔到，咪下一場囉，返去即刻報斯里蘭卡或西澳，再試過！」頓時剛乾了的臉頰又沾濕了淚水，當時我的反應是，好辛苦，我不想再玩。第二朝醒來，腦海第一件事想起的，是今年還有哪一個Ironman可以報名？
準備一個Ironman，除了按掣那一刻是一剎那的光輝外，其餘的時間，無論生理還是心理，都是漫長得可怕，有認真練習過的你，應該很有共鳴。DNF後這數十小時，不斷有不想再等一年，想立即報下一個Ironman的衝動，不過我必須冷靜。我需要考慮，我有足夠時間恢復，然後再練習嗎？即使體能上可以，心理上可以嗎？還有各種已計劃好的工作、生活，突然再加一個Ironman，能應付嗎？
於我來說，玩Ironman，從來認真對待，一直相信，要經過練習，然後完成，這才有意義，所以DNF這三個字，不單代表沒有完成，更代表著過去幾個月的努力付諸流水，加上去年已經因中暑退賽，今年非完成不可，賽前幾天已緊張萬分。
比賽當天，因海面風浪太急，基於安全，本來3800米的水賽，減至400米，好不容易在洗衣機般的大海中回到岸上，跑一段比游泳距離還要長的路（約500米）到T1，進入180公里長的風洞。
愈是多比賽經驗，越覺得，沒有最難，只有更難！2015年踩過墾丁Ironman前半段約90K的白鴿灣上落斜，以為自己以後甚麼難度的賽道也能應付，2017年布吉70.3給我再開眼界；今年濟洲70.3的逆風，以為自己的抗風能力提升了不少，這次，澎湖告訴我，我見識還很少。
在180公里長的賽道上，夠膽使用Aero bar的總里數不到十，最逆風的時候，平路，也只能踩到時速十幾，特別是跨海大橋回程，遠望，移動的只有無數不停攪動，在大自然的威力下變得軟弱無力的壯腿；所有的單車，也好像在靜止中。
頂風可怕，但與無定向且突如其來的側風比較，它很溫柔。頂風只會令你慢，側風會把你推倒、會令你受傷、甚至會令你不能完賽。側風之大，我不單不敢使用Aero bar，有時連單手也不敢，在車架拿水樽、進食等，也只好停車。
以往的180K單車段，感覺漫長，這一次，由於要全神貫注，雖然實質時間的確很長，不過感覺時間過得很快，專注已不在於還有多少公里，而是還有多少個會推倒我的側風，每安全經過一次，也要多謝老天爺的保佑。
離開了風洞，進入T2，真的好累，7個多小時的單車，幾年沒有騎過。真的要給自己休息一下，在轉項區，穿好跑鞋，戴上太陽帽，再數數同組有多少人已騎完。當時我排第8，台灣Ironman每組有5個獎項，屈指一算，我只要追上3個，便有機會得獎，不過也不急於一時，先上廁所才開始跑。因為我還有一個sub 4的目標，獎項只是另一種激勵，戰勝自己才是最重要。
近這2、3年，對自己於三鐵賽事裡的跑賽頗有信心，今次賽事三項的目標，游、踩已因天氣問題而不能達標，跑步是最踏實、受外在環境影響最少的項目，踏過開始路跑段的計時線，心想，是我展示實力的時候了！
賽前測試過，要做到5分40的pacing，步頻每200米110步就差不多，由踏上起跑的計時線開始，便開「打數mode」，但原來我低估了對抗風力所需要的體力消耗，第1K，8分幾披！相差太遠啦，而且並沒有因為慢而覺得舒服，心知這次一切都不似如期。但無論如何，我也必須完成，戰鬥mode這時用不著，要轉做自我輔導mode，跟自己說，慢慢跑吧，完成便可以，於是便慢慢地，一步一步的跑著，每一次過前面的運動員，也給自己一點掌聲，每到補給站，便停下享用美味的可樂薯片，保持跑姿，一公里一公里的走向終點。
奇怪的是，在沒有加力的情況下，我一公里比一公里快，直至第7k，輕鬆的跑進6分內，很開心，這時雖然知道sub 4無望，但也希望可以做到Ironman裡面的跑步PB，又開始「打數mode」，6分內pacing一直維持至15K，這時亦已超越了同組的2位運動員。可惜，不舒服的感覺來了，於是減慢速度，吸收了去年的教訓，告訴自己，我還有很多時間，慢下來，讓身體轉好後再加，我還能於限時內完成，不用急。
不過，身體仍然不聽話，不能飲也不能吃，連可樂也飲不下，只好濕過口後便吐出來，繼續慢跑，想不到，更壞的情況出現了，嘔！
第一次嘔剛好救援車在旁，他立即停下觀察，我沒有理會他，沒東西嘔出來，停止了嘔的反應便用走的前進。繼續告訴自己，不要緊，我有時間，慢慢走，身體會好轉的，之後再跑，我必定能完賽。走了良久，好像好了一點，嘗試慢跑，只跑了幾步，又嘔，這次嘔出來的卻是眼淚！
再一次告訴自己，慢慢走走吧，還有時間，但太陽伯伯要收工了，本來已不熱的天氣，加上大風，我開始覺得凍了！再這樣走下去，即使我真得可以勉強走廿幾公里，完成後必定大病一場，開始問，這樣值得嗎？不過腳還是在走動著。
眼淚又來了，我不能放棄，去年已經不能完成，今次不可以！慢跑吧！又開「打數mode」，不過這次是為了分散注意力，就這樣，用了接近一小時，前進了5公里，取了第二條手帶，亦是繼賽餘下賽段及進入終點區的交界，我再一次問自己，在身體接受不到補給的情況下，又凍，我可以安全捱過餘下的二十二公里嗎？
於是坐下來，再給自己休息一下，希望身體能有轉好的機會，然後再上路，緊記， 我還有很多時間。不過，愈坐愈凍，也不是辦法，決定再試跑。站起來，有一點暈，但只是一陣子，沒有大問題，又開始慢跑，可惜，只是幾步，又要嘔了！
對不起，我真的要退出了！工作人員把我帶到醫療帳篷，腦內腦外只有湧泉般的淚水。對不起，我真的要躺下來，就這樣的一躺，幾個月的努力，完賽獎牌及完賽Tee也全部賠上了！
連續2年的DNF的確不容易接受，不過事實並不會因為你不能接受而改變。要抹走DNF，重新寫上You are an Ironman的榮譽，必需相信自己。Ironman是一個挑戰，而我選擇的，不是單單的一個挑戰，而是未來無數的挑戰；既然選擇了無數的挑戰，也得把目光放得更遠。
準備、出擊、忍耐、重整、再出發；玩Ironman如是，人生亦如是。前2步，簡單、直接；但困難、挫折找上門，我們未必能即時解決，這時需要忍耐；靜待時機，重整心靈，保持自信，拾回勇氣，方能重新出發。只要準備足夠便必能如預期般完成，那就不夠挑戰性了。Ironman，我會回來的！
