【游泳・專訪】池內突破池外新嘗試 何詩蓓設計泳衣盼傳遞能量

【體路專訪】2020年在疫情陰霾下步向尾聲，這一年全球體壇停擺多過運作，但在對運動員時不利兮的日子裡，我們又看到何詩蓓在絕無僅有的比賽中9度衝破自由泳亞洲紀錄。港隊「飛魚」疫境裡登上另一個高峰，追求游得更快的同時不忘為港人打氣，以池內表現、池外親手設計的泳衣傳遞滿滿的正能量。

自2016年里約奧運成為歷史上首位晉級準決賽的香港泳將後，何詩蓓（Siobhan）每年表現與成績均有突破，2019年早早達到100、200米自由泳奧運A標、取得2020東京奧運入場券後，Siobhan再於世界錦標賽200自中取得第4名佳績，其於東奧的表現與成績自然備受期待。只是4年一度的奧運會未有如期在2020年7月展開，倒因疫情而史無前例地延期1年，本來在密芝根大學畢業後一直留在美國訓練備戰2020東京奧運的Siobhan亦如其他運動員一般，一直投入時間與心血準備挑戰的目標被押後了。

現在回想當時得悉東奧延期後的心情，Siobhan坦言起初是感到失落，但樂觀的她與教練交談後心態有所轉變：「1月的訓練與狀態不錯，相信如果奧運沒有延期，自己也會有出色表現。但後來覺得延遲1年都未必是壞事，變相我是多了1年時間作準備，希望努力訓練，累積更多經驗和自信，明年奧運有更好成績。」縱使比賽延後364天，但Siobhan原定目標不變：「首先希望晉級決賽，然後在決賽上發揮到最佳水平。我控制不到其他泳手游得多快，所以沒有明確定名次目標，但希望能發揮到最佳水準。」

雖然Siobhan心態正面，但在現實裡始終受到限制，期望將來當兒童心理學家的她原本在訓練之外亦在幼兒園當老師累積經驗，惟美國的疫情亦於3月爆發，幼兒園與游泳池、健身室等同告關閉，令她未能工作外亦有長達2個半月的時間不能到泳池訓練，只能依靠家居練習維持體能。及至5月返港回到香港體育學院「閉關」後，Siobhan指自己花了近1個月重新適應訓練、重拾水感，現時一邊練習，一邊與身在美國的教練遙距交流與溝通，讓對方掌握自己的狀態，從而為她度身訂做訓練計劃。

疫下更上一層樓

疫情之下，本地以至國際體壇都未有太多比賽能夠復賽，本以為今年各運動員只能養精蓄銳、待來年再為成績衝刺，Siobhan倒在2020年的年尾來個小爆發。這位港隊飛魚在10月至11月期間於匈牙利出戰國際游泳聯賽（International Swimming League，下稱ISL），在短池100、200米自由泳中合共9度打破亞洲紀錄，把時間定格在50秒94及1分51秒11，分別是兩個項目史上第3快及第2快的時間。

在疫情下仍然能夠進步，Siobhan笑言比賽期間集中於發揮好表現，故此未留意到9度打破紀錄，不過喜見自己時間上有所突破：「始終今年訓練方面遇上一點阻滯，但當有得練習時我確保自己珍惜每次訓練、珍惜能夠去泳池的機會。我下了好多苦功，好開心見到自己有收穫，從第一個比賽到最後一個比賽都一直進步，令我知道自己的訓練有效果。」突破見於時間不斷被推前，Siobhan認為在各細節亦有進步，她特別提到自己在比賽期間的恢復較以往做得更好，所以能在每場比賽發揮到最佳水平。

技術之外，Siobhan認為自己在心態上亦有所轉變。其一是自小與水作伴，今年卻有2個多月未能游泳，令她更加懂得珍惜在泳池的時間：「有時你真的不懂珍惜，直到你失去了。這一年令我知道自己真的好喜歡游水、好想繼續游水，所以會更珍惜這個機會。」其次是在ISL比賽中向世界級泳手學習正面態度：「最高水平的運動員也不是每次都游到最佳時間，但他們對表現不滿意時都不會失落，懂得控制自己心態，與教練商討可以改進的地方，而且也不會妒忌其他泳員的成績，這些都值得學習。」

疫情為運動員帶來新挑戰，Siobhan卻戰勝挑戰、提升至另一個層次，且從其幾站ISL比賽中持續的好表現似乎可預視到往後會繼續締造一個又一個紀錄，為香港泳壇寫下歷史更多新篇章。至於將來會是一個怎樣的故事，這位14項香港紀錄保持者沒有太多預想，但堅定地說：「我不喜歡為自己定一個上限，我不知道自己能去到幾盡，但我知我還未去到最盡，可以繼續去進步、游得更快。」

新設計泳衣盼傳遞能量

大概運動本身就有一種感染力，Siobhan的成績為有好一陣子充滿負面新聞的香港帶來了一點正能量，其好表現讓她受到港人的關注，她特意向支持她的人致謝：「我經常都在Instagram收到許多訊息，所以也知道很多人支持我，好多謝大家一直的支持及鼓勵。當付出許多而有收穫，同時有人看好我、鼓勵我，是一個令我想繼續進步的動力。」Siobhan也不忘為港人打氣，勉勵大家在不容易的1年過後仍然保持正面態度，一同堅持下去。

除了成績有所突破，Siobhan今年亦有新嘗試。她去年成為首名加入arena Elite-Team的香港泳手後已透露將推出親自設計的泳衣，兩個款式終在今年年尾面世並公開發售。「當我需要設計靈感時就想，到底我最喜歡甚麼？最喜歡游泳的甚麼？還有想在泳衣上展現甚麼訊息？我第一個想到的是藍色，給人的感覺好舒服和平靜。」因此她畫下了漸變的款式，湖水藍從下身深色漸變到上身淺色及白色，「想給人在水中飄浮的感覺，好輕鬆、好舒服。」

至於另一款式則是白底、深藍色線條，以及一個自由泳泳手的剪影，Siobhan解釋設計意念：「這一件想予人不同的感覺，是希望人感到開心、正面和充滿能量。自己的主項是自由式，所以就想泳衣上有一個游自由式的泳手，線條從他身上散發出來，就像這個人給予你許多能量一樣。」Siobhan在鏡頭前後也充滿笑容、總是為別人帶來正能量，這件泳衣亦確實充滿她的風格。

作為香港首位擁有自己設計泳衣的泳手，Siobhan指出這個身份別具意義：「可能在我游泳生涯中有許多事情是第一個香港泳員做到，比如奧運會晉級準決賽、世錦賽決賽等，我希望我做這麼多的事情，其他泳員甚至香港運動員可以從我身上take到inspiration（得到啟發），讓他們知道我做得到，他們也一定做得到。」這位外貌是「鬼妹仔」，卻說得一口流利廣東話的香港泳手中英夾雜地講出這一番話，繼續傳遞她的能量與想法，相信不止是游泳運動員，港人也一樣能夠得到啟發。

圖、文：何子淵（部分相片由公關提供）