【體路南京直擊】今屆南京青奧運動會的吉祥物叫做「砳砳」（音：樂樂），意念來自南京著名的雨花石。「屈臣氏集團香港學生運動員獎南京交流團」的第三天行程，專程到訪南京市民俗博物館—甘家大院，學習做輕塑泥「砳砳」，把吉祥物帶回家。
在第三天交流團的早上，先安排團員參觀國父孫中山的陵墓—中山陵，要步上392級石階完全沒難倒各位團員，經過運動訓練的香港學生運動員，體能當然比一般人好。
團員林子軒（主項：室內花式單車／保良局莊啟程預科書院）感想：
「走數百級樓梯完全沒有難度，在中山陵頂看回山下的風景很舒服，整個中山陵的設計呈一個中字，階級也經過特別構思，非常有意思。」
然後第二站便是佔地8.3萬多平方米的南京博物院，是一座綜合性省級歷史藝術博物館。
團員張凱傑（主項：游泳／香港四邑商工總會陳南昌紀念中學）感想：
「南京博物院資料文物非常豐富，連史前至現代都有，相比起來香港的博物館都給比下去，特別在這所博物院引進科技去介紹歷史，我覺得香港也有這個需要。印象最深刻是其中一個展館民國館裡的國民街，讓我仿如置身上海灘的感覺，了解到當時人民經商的情況。」
團員歐映彤（主項：游泳／瑪利諾修院學校）感想：
「在南京博物院裡印象最深是看見很多青銅器，其中一個叫牛燈，就是古代的照明工具。上半身是燈，下半身是一頭牛，當用火點著牛，熱力經過通管，點燃上面的燈芯，用作照明。」
交流團過去兩天，團員嘗了多趟南京最有名的美食—鹽水鴨，這天下午餐就轉轉口味吃一道北京名菜—片皮鴨，團員對師傅「片」鴨的過程都感到非常好奇，圍觀師傅「片」鴨。吃過午餐後便出發到「甘家大院」，那裡是甘熙的故居，是清代時中國最大的平民住宅，現時已改建成南京市民俗博物館。團員們還特地在這裡上了一課製作輕塑泥公仔，親手製作自己的青奧吉祥物「砳砳」。
團員陳芷蓉（主項：舞龍／天水圍官立小學）感想：
「在甘家大院真的大開眼界，原來世界上有很多厲害的人。看到介紹剪紙技術，工藝超群，我也買了一對龍鳳剪紙回香港。」
團員馬善堯（主項：曲棍球／協恩中學）感想：
「原來南京有很多手藝技術，最令我驚嘆是微雕，他們能在小如米的物件上雕刻，很多更是雕上一首詩或圖畫，我要用放大鏡才能看到米上的內容。」
晚上的青奧節目是到南京奧體中心體育場觀看首日開展的田徑賽事，碰巧交流團中有10位學生運動員團員的運動主項是田徑，他們看比賽時更加投入，希望從一眾年輕的專業運動員身上有所得著。
團員林欣禧（主項：田徑100米、跳遠／寶血會思源學校）感想：
「青奧運動員年紀不比我們大很多，但他們的技術、姿勢、節奏都比我們厲害得多，看他們比賽讓我覺得很興奮，很值得我們學習。」
團員何珈睿（主項：田徑跳遠／香港培正小學）感想：
「在這裡最想學習運動員堅毅不屈的精神。平日在灣仔運動場訓練，一來到這裡看見跳遠跑道也比香港的更長更靚。」
團員王友誴（主項：田徑擲壘球／香港仔聖伯多祿天主教小學）感想：
「這裡場地比香港的田徑場都要大，這裡運動員的轉腰動作都做得很流暢，很值得學習。但我現在身型不夠大隻，我會多吃飯希望日後有進步。」
團員藍尉鳴（主項：田徑400米、800米／港大同學會書院）感想：
「剛才看到選手跑出的時間，原來想要參加青奧一點也不容易，最快一位比我跑快20秒。看他們無論起跑、超越對手的動作都十分講技巧。」
團員徐嘉欣（主項：田徑100米、跳遠／天主教聖母聖心小學）感想：
「第一次在現場看田徑國際賽事，比平時電視機收看更刺激興奮，看到運動員衝線一刻，心裡激動很期待。相比起來，儘管在區賽獲過獎，但仍有很多不足。」
團員丁嘉惠（主項：田徑400米／嗇色園主辦可譽中學暨可譽小學）感想：
「一入場就看男子400米賽事，我看得尤為興奮，青奧運動員年紀跟我相約，但技術卻高出很多班。」
團員陳灝軒（主項：田徑100米、200米／光明英來學校）感想：
「看見運動員在比賽場上那種拼勁，就知道他們花了很多工夫，真的台上一分鐘，台下十年工。自己實在還有很多不足的地方，最想學時間分配，好好分配我讀書和訓練的時間。」
團員蕭俊宜（主項：田徑跳高／沙田官立中學）感想：
「雖然未有機會觀看青奧跳高賽事，但這晚看到400米、800米，以及擲項等多項賽事，感受到這裡熾熱的氣氛，現場觀眾多，場面震撼。」
團員李懿（主項：田徑長跑／聖公會主恩小學）感想：
「入場一刻感覺好震撼！剛才看女子800米比賽，有一位選手身材不高大，年紀輕，但她已經可以代表國家出賽。又親眼看到擲鐵餅賽事，我拿過鐵餅覺得十分重，他們卻如拿起膠樽般。」
文、圖：徐嘉怡