【體路專欄】跑步年資愈多，所認識的跑友愈多，漸發覺身邊的跑友，也是活出生命、多材多藝、身心保持稚氣的一群。因為跑步，我們的自信心與日俱增，對人生的無限可能與機遇抱持開放的態度。有些跑友更跑到非洲助人或跑去奧運見證教練代表香港參賽。跑步對我們而言，既是人生的一部份，也是每天的生活態度。
在剛過去的書展，有跑友為逐漸消失的舊香港建築和文化，出版了繪本《消失中的香港》，促使小女子今天為大家介紹這條位於赤柱，具備香港歷史、文化、飲食的跑步路線，讓我們用雙腳去遊歷香港吧！
消失中的香港，其中以舊茶檔消失的速度最為甚。跑前於赤柱市集旁的泗益茶檔品嚐香甜的架央多士和餐蛋麵，我滴著汗，坐在被塗上綠色的鐵皮屋當中，細看一盞盞古舊的燈泡，時光像回到童年，最純真和簡單的開心就是因為我乖，爸爸奬勵帶我吃西多士……腦中回蕩爸爸最愛譚詠麟的歌《夢仍是一樣》：「這些光景輕輕遠去了，這歲月是更長，你現況可好嗎？我是以往一樣。」哽咽了….永遠懷念舊香港的好時光。
從泗益茶檔對面，位於赤柱市場道上的體育館起跑，途經悠閒並具歐陸特色的赤柱大街，跑至歷史悠久、維多利亞式建築風格的美利樓。美利樓原址位於中環皇后大道中的中國銀行大廈，是殖民地時期駐港英軍的辦公大樓，具有一百七十年的歷史。拆卸後一直尋覓合適的位置重建，及後，於1999年，整棟大樓以原本的花崗石在現址重建落成，這棟於1941年香港淪陷時，被日軍侵佔的大樓，今天搖身一變，成為多國美食的集中地。
然後經過卜公碼頭， 拾級而上，跑到北帝古廟。 赤柱居民過往以漁業和海上商貿謀生計，故膜拜北帝和天后祈求風調雨順。每年農曆三月初三為北帝誕辰，是赤柱村的一大盛事，居民會在海灘上搭棚演木偶戲或神功戲，人神共樂。而廟旁的古井，則掛上了對聯「千年古井今猶在，勿忘當年掘井人。」
然後跑到環角道的觀音寺，莊嚴的寺內寂靜無聲，令人不禁停下來，感受其寧靜，用心欣賞當中的園林景致和蓮花池，默默地感受身上豆大汗珠滴下地上的感覺。
然後跑經舂磡角道、淺水灣道、黃麻角道、在聖士提反灣之前，到達赤柱軍人墳場。正當我們為9月3日中國抗日戰爭勝利七十周年紀念日的額外公眾假期而雀躍之餘，我們是否瞭解香港淪陷的一段歷史？1941年12月25日，當任港督向日軍簽下降書，香港正式淪陷，踏入三年零八個月的黑暗時期。而赤柱軍人墳場更是香港開埠最初期的墳場之一，為安葬香港駐軍及其家屬而設。第二次世界大戰時的死難者，如香港的義勇軍及英軍服務團的成員，亦同葬於此。
小女子跑到赤柱軍人墳場當中，遠眺海灣上的點點風帆，襯著藍天白雲，心思飄得遠遠的……「人的價值，不在壽命的長短，而在貢獻的大小。」（聖嚴法師語錄）我站在墳墓當中，切切實實地感受到烈士為奉獻而奉獻的偉大。
跟據文獻所記載，當時被扣押在附近的俘虜，會走到墳場沉思一番，算是暫時離開擁擠居所的避難所。或許他們在想，終有一天自己也會在這裡長眠，他們面對屈辱中的死亡猶如泰山般沉重；相反，因為入侵者的貪心和民族優越感，卻對別人的生命採取輕於鴻毛般的漠視和剝奪，戰爭帶來無數死傷，以至心靈上永遠的疤痕，揭示執政者恣意剝奪他者自由生存權利的醜惡。
離開這綠草如茵的墓園，沿路跑回赤柱體育館，全程約7公里。
凝望一個個墓碑，感嘆人生苦短，雖然我們不是生於戰亂時期，但也只不過存活數十載的時光，我們要如何在短暫的生命中離苦呢？放下一點對人、對事的得失心和怨懟，明白人與人相聚一刻是緣份。把握現在的這一刻，明白未來就是現在的這一秒和下一秒的過程，我們就能與現在和未來同在。祝福大家！
路線：施德享