【雅加達亞運・專訪】同一刻飛上天 同一刻跌下水 韻律泳隊跳出最美芭蕾

【體路專訪】「同一刻舉了手，同一刻踢著腿…」韻律泳在大家心中有個甚麼印象？是幾句流行曲的歌詞，還是以為早已在香港式微的運動項目？但在香港這彈丸之地，每項運動幾乎也有人每天默默堅持守護，香港韻律泳隊也不例外。這支默默每周在公共泳池上，隨歌起舞的「水上芭蕾」，大家可願意傾聽伴舞？

訪問前，筆者對韻律泳的認識亦只流於表面，例如艷麗的化妝、看似辛苦的鼻夾，以及何韻詩的歌曲《韻律泳》中那幾句歌詞的描述。不過在香港跳起這支「水上芭蕾」的人著實不少，單在上月便先後有兩個本土韻律泳比賽上演。韻律泳的競賽元素比不上競賽項目刺激，但正正是這些優雅的動作、整齊的舞步吸引不少女孩子參加，當中包括了15歲的小妮子謝恩曦（Yanki）。

「一開始我也真的不喜歡韻律泳，因為當時的我不太吃得苦，於是經常偷懶。」重複而沉悶的練習動作，對大部分小朋友來說絕不吸引，當時只有9歲的Yanki也不例外。最初因為游泳教練的推薦才接觸韻律泳，更因為刻苦的潛水練習而對它望而生畏，「那時我的肺容量不夠，經常都不夠氣潛過對岸。但同時間練水也要講速度，我很不喜歡那種壓力。」但人的潛能無限，後來因Yanki的母親不斷鼓勵女兒反覆練習，才令她慢慢發現韻律泳的可愛之處。

…真的很難，難在要保持著水位不能一下子沉下去。

Yanki愛上韻律泳的理由其實很簡單，從她練習和比賽期間的笑臉也可看得出來，「身邊有很多人和我一起經歷不同的難關，和她們一起訓練很開心。以前我是很害羞的，但遇到了這班隊友才慢慢令我外向，也令我愛上了韻律泳。」

然而韻律泳又豈止歌詞形容的「浮下去沉下去，游下去潛下去 ，再優雅踼腿」這麼簡單？水中倒立、托舉、旋轉這些動作，如果你有在泳池嘗試過也會知道當中的難度，更何況在數分鐘內不斷重複還要兼顧美態？世界頂級的韻律泳選手日花8小時練習，要做好一個動作甚至花上以年計的時間。Yanki只是個學生運動員，當然不能每日8小時去練習，但為韻律泳付出的心血亦絕對不少，「年初開始學習一個垂直倒轉潛水的動作，是其後的亞運會也要做的指定動作，真的很難，難在要保持著水位不能一下子沉下去。」

唯一正規訓練場地—維多利亞公園游泳池

每項運動在站上台前都需要有持續及有系統的訓練，但場地缺乏亦是香港發展部份運動的難題之一。現時全港只有維多利亞公園游泳池內有適合韻律泳的標準池，但港隊卻只能每星期使用4小時，而且不能舉辦比賽。「（韻律泳）要在香港生存真的很困難，因為韻律泳是訓練週期長的運動，而且要花很多時間去練習和創作動作。如果得這麼少時間訓練，根本不能創作些好的動作，就會好保守、不能夠放膽去做。但沒有辦法，都要繼續做。」道出這話的是港隊領隊謝詠詩，此前亦一直是港隊教練。

在場地有限下，港隊為了持續訓練備戰亞運會等比賽，也需要尋求其他場地練習。「『九公』每年5月都要閉池，有時候要去深水埗或摩士公園泳池，但不論池的大小和活動範圍都小很多。」九龍公園的跳水池比標準韻律泳池略細，但深水埗和摩士的泳池更只有「九公」的一半。「還有就是那裡不能播放音樂，在水內完全練不到全套動作，所以5月的體能總是會差一點。」Yanki苦笑道。

雖然香港場地有限，但無阻參與韻律泳這優雅運動的人數日漸上升，但「謝教」亦道出了一個不為外人道的隱憂：「現時的餅（場地）就是這樣大，但要再分給更多小朋友的話便會愈來愈難，而且比賽很重視動作編排，這些因素都對我們很『蝕底』。」

默默尋找場地訓練外，當天訪問之時，Yanki亦將遠赴匈牙利出戰世青賽。雖然最終未能完成殺入決賽的目標，不過離年內個人賽收穫66分的差距只餘0.5分，也算是為未來打下強心針。完成世青賽馬不停蹄又要備戰亞運，小妮子不但沒有言苦，更多的還是開心與期待，「之前沒想過能入選，因為年資比我高的大有人在，不過原來我的能力是足以在8名代表之中。最期待能親眼觀摩亞洲高水平的比賽，因為平日在YouTube看不夠真實嘛！」「謝教」對8位韻律泳的後輩要求就更加明確，「希望能維持在第6名吧，我們也知道別人會一起進步，能維持已經不錯。」

亞運韻律泳代表大部份年紀輕輕，但Yanki心中早已盤算好自己在韻律泳的前路，「希望能玩到20、21歲吧，始終在香港很難當全職韻律泳運動員。」要放棄陪伴自己多年的運動、隊友、教練絕對是難事，「但既然當不了全職，便總有一天會退下來的。」幸而這個未來仍有6年之遠，Yanki在這個暑假還是繼續和隊友在印尼雅加達亞運會上「磨合裏跳出真正樂趣」，你們願意支持她們繼續跳起這支「水上芭蕾」嗎？

圖、文：麥景智

---