【體路 X Junior】近年香港棍網球總會（HKLA）積極推廣棍網球到各年齡層的兒童及青少年，除與多個本地社區計劃合作推行棍網球興趣班外，亦積極推廣棍網球至中、小學，到不同學校進行棍網球體驗班，利用上課時間向學生介紹棍網球的玩法，同時協助有興趣的學校去建立校隊，以及協助已有校隊的學校招募新球員。
以上所有活動都是香港棍網球總會近年建立的「棍網球球員發展階梯」一部分，發展階梯分為四部份：Discover、Foundation、Talent、Elite。目的旨在把棍網球新手逐步培養成為下一位港隊新星！
Discover
不需要有任何棍網球經驗，對棍網球裝備要求較低，只要有球棍就可以進行，讓參加者學習基本棍網球技巧。
課程包括：棍網球初級班、棍網球同樂日、棍網球體驗班
Foundation
以年齡及技術水平劃分不同的課程，讓參加者參與有組織的棍網球訓練，並且參與正式棍網球比賽
課程包括：棍網球校隊訓練、HKLA棍網球培訓計劃、學界比賽、六人棍網球聯賽、HKLA冠軍聯賽
Talent
參加者將會獲得持續及高水平的棍網球訓練，亦有機會代表香港或HKLA到海外比賽獲得實戰經驗，展示他們的潛能。
課程包括：U19/U20代表隊、精英訓練計劃、HKLA超級聯賽
Elite
香港最頂尖的棍網球員，他們將代表香港參與本地及國際賽事，此計劃將為參加者獲得國際水平教練指導、高水平比賽機會，以至體適能測試與訓練。著重運動員的技術發展，以及閱讀球賽能力（LaxIQ），使他們將來能在國際舞台中代表香港出賽。
課程包括：香港棍網球代表隊
目前有多個棍網球班現正招生，適合新手參加，立即嘟入以下QR Code瞭解詳情！
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#48