【體路專訊】新鴻基地產發展有限公司 (新地) 主辦的第四屆「新地公益垂直跑 — 勇闖香港ICC」將於12月6日在環球貿易廣場 (ICC) 舉行。隨著賽事進入最後倒數階段，大會於今天（9日）安排體驗跑，讓傳媒朋友親身體驗垂直跑的樂趣，率先感受這項國際體育盛事的緊張氣氛。
各傳媒單位代表於環球貿易廣場試跑21層樓梯，在2012及2014「勇闖香港ICC」個人賽女子組總冠軍Cindy Reid，以及2013「勇闖香港ICC」個人賽男子組總冠軍陳家豪的帶領下，以天際100香港觀景台為終點，充份感受垂直跑的激烈競賽氣氛，以及衝線一刻的興奮和喜悅。
陳家豪在分享時謂：「訓練垂直跑要逐步增加訓練量，如開始時先跑20層，下次練40層，累積一定層數去加強身體的耐力。」家豪又指垂直跑比賽不止要鍛練腳力，上身力量同樣重要，因為跑手會用手拉著扶手幫助身體前進。也有其他參與跑手在試跑21層後說「ICC幾好跑」：「這裡的通風系統做得不錯，在樓梯跑步都是一個幾缺氧的運動，這場地跑時有新鮮空氣進入，對跑手有幫助。而且跑上的級數全是雙數級，跑手不用去不斷轉變適應。」
同場更有香港運動醫學及科學學會會長麥耀光醫生、香港浸會大學體育系副教授雷雄德博士、香港中文大學矯形外科及創傷學系助理講師李韋煜先生、高級註冊營養師林思為小姐等多位運動醫學專家出席交流，以專業角度分析垂直跑的益處。
有關「新地公益垂直跑─勇闖香港ICC」
「新地公益垂直跑─勇闖香港ICC」將於12月6日假全港最高建築物環球貿易廣場 (ICC) 舉行，屆時來自世界各地的精英選手及本地跑手均會雲集ICC，競逐世界冠軍的殊榮。「勇闖香港ICC」於即日起至11月13日接受報名；有興趣人士可透過大會網頁 (www.SHKPVerticalRun.com)、郵寄或親身遞交報名表格。另外，公眾亦可於大會網頁、Google Play或App Store下載「新地公益垂直跑」應用程式，以便了解比賽詳情、提示重要比賽日期和查看最新消息。
資料來源：新地公益垂直跑 — 勇闖香港ICC