【里約奧運直擊】隨著奧運劍擊賽事落幕，兩位今屆表現創下歷史的小將江旻憓（女子重劍）及19歲的張家朗（男子花劍）世界排名亦雙雙升上新高，分別是13位及16位，總教練鄭兆康總結今屆奧運，直指為香港劍擊界揭開新一頁，張家朗更揚言：「要去多次奧運會，以獎牌為目標。」 張家朗（左）與大師姐連寶香 香港劍擊隊自1992年第25屆巴塞隆拿奧運會開始，已有運動員代表香港出戰，以往港將從未曾打破首仗出局的宿命，不過今年兩位分別年僅22歲及19歲的江旻憓及張家朗，與大師姐連寶香代表港隊出戰下，前兩位均能順利殺入16強；連寶香面對上屆倫奧金牌得主僅負下亦雖敗猶榮。 小將張家朗對自己世界排名升至16位，他表示是小時期待的一刻：「細個看著一些明星劍手不用打小組賽便能晉級64強，感覺是自己終於可以一嘗這滋味了，這是對我很大的肯定，更期望在之後的比賽有好成績。」他拿過亞青、亞洲冠軍後，他揚言明年初會以挑戰在保加利亞舉行的世青賽事，希望繼今次創下奧運歷史後，再於世青奪軍而回。 對於今次里奧之旅，他形容為「終於等到」：「最難忘在上場的時候，裁判叫我的名字入場一刻，好像辛苦了這麼久終於可以上場打比賽了，之前努力都感到值得，很享受這裡打劍的時刻，令我覺得我要再去奧運多一次，不止參加，更要拎牌！」 至於總教練鄭兆康形容今次里奧之旅是港隊的里呈碑：「家朗及Vivian都為港隊創了新的歷史，連寶香亦表現出頑強一面。希望家朗及Vivian未來必須要保持前16名的世界排名，而且愈高愈好。」「康教練」指世界排名頭16於大賽中會被列作種子劍手，在抽籤上會有利，更有助港隊於不同賽事上突破更高成績。 同時，「康教練」已預言二人將於未來兩屆奧運上收成：「即使是2020年東京奧運，或2024年的奧運，家朗及Vivian都會有好的收成，目前他們經驗尚淺，但經過4年的經驗累積及沉殿後，會有更好的表現。」 香港劍擊代表除江旻憓已返港外，張家朗及連寶香將於13日起程返港。 圖、文：徐飛 Source: rio-olympic
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【里奧直擊】何詩蓓密芝根大學總教練大讚：她將來定必游得更快！
【體路里約奧運直擊】里約奧運游泳賽事進入尾聲，港隊於今屆賽事表現突出，何詩蓓歷史性闖入女子200米自由泳準決賽，更令全港市民振奮。身於里約奧運游泳館，找到何詩蓓在美國密芝根大學的泳隊總教練Michael Bottom訪問，他表示對Siobhano入準決賽毫不意外，更指將來這位18歲的港將定必游得更快更遠。 何詩蓓殺入準決賽後，曾一度提及Michael Bottom在池邊紅著眼睛，這位密芝根大學泳隊總教練曾帶領大學奪得全國冠軍、7次Big Ten賽事錦標，同時劉彥恩、何詩蓓這兩位應屆奧運香港代表亦是他於大學時的學生，他大讚二人於游泳上表現出色：「我不為Siobhan進入準決賽感意外，我反而意外她入不了決賽。Siobhan很年輕，你知道她曾與三位世界冠軍同場作賽，比賽前她曾告訴我這場比賽太快了，但到頭來她就游得更快，她喜歡這些挑戰。」 未來3年，何詩蓓將於密芝根大學繼續升學及集訓，Michael指作為教練，會給予她更多的機會提升她的潛能：「在有系統的訓練下，我相信她定必可以有更多的信心，游得更快，變得更強。」 已畢業的劉彥恩今日（里約時間11日）亦完成了其主項200米背泳，她亦是Michael Bottom的高徒，Michael亦特別點名讚她：「香港的泳手一直都很刻苦，特別是Claudia，她訓練特別努力，其目標雖然艱難，但她永遠不放棄，即使有天她失落，有天她開心，她都會繼續去為游泳努力。」劉彥恩於今天的200米背波中游出2分10秒94，排名18名，僅差2名便可殺入準決賽。 劉彥恩於首個奧運會上亦表現理想。 港隊明日將出戰最後兩項游泳賽事，包括香港時間13日凌晨1時20分由鄭莉梅出戰的女子50米自由泳，以及凌晨2時30分女子4×100米混合泳接力的歷史性登場一戰。 圖、文：徐飛 Source: rio-olympic
【里奧直擊】奧運「處子戰」橫掃奏凱 伍家朗：鬆一口氣！
【體路里奧直擊】港隊羽毛球代表伍家朗於里奧男單小組賽亮相，這位「林丹殺手」對著加拿大球手Martin Giuffre未受太大挑戰，沉著應戰下連勝兩局輕取對手，贏得生涯奧運首捷。 現世界排名第13的伍家朗，面對著世界排名比他低57位的加拿大球手Martin Giuffre未有鬆懈，穩打穩紥地先取一局21比12。曾先後擊敗林丹和諶龍的他，第2局初段雖曾一度落後，但反超5比4後就一直帶到尾，終以21比14再下一城，總局數2比0奏凱。 （資料圖片） 奧運「處子戰」贏得從容，伍家朗卻坦言自己都有緊張：「其實自己賽前都有緊張，畢竟第一場是最難打的，也要花時間去適應氣氛，所以勝出後自己都鬆了一口氣。」他指比賽期間教練「教路」相當重要：「教練指示要以速度優先，讓自己盡快進入狀態，球風反而是次要。」 （資料圖片） 伍家朗將於8月14日晚上8時40分進行另一場小組賽，若取勝就大有機會晉身16強，對手為葡萄牙球手、世界排名65位的Pedro Martins。 Source: rio-olympic
【里奧直擊】鄭俊樑風帆守第7有望躋身獎牌賽
資料圖片 【體路里奧直擊】里奧滑浪風帆香港時間今日（12日）上演男、女子RS:X級別第7至第9場賽事，港隊男子代表鄭俊樑延續首兩日的好表現，雖然名次稍跌至第7名，但仍大有機會躋身獎牌賽。女將盧善琳總名次則不變，繼續位列第19，晉級機會渺茫。 風帆RS:X系列賽共有12場比賽、分4天進行，系列賽排名頭10的選手將晉級獎牌賽。鄭俊樑（Michael）於首兩日表現不俗，暫列第6名。來到第三天的賽事，Michael表現不及首兩天搶鏡，於第7場賽事初段一度領先，但最終僅以第9名完成。隨著第8、9場賽事均以第13名完成，在經過9場比賽之後，Michael的總排名稍跌一位，以82分暫列第7位，但仍大有機會能於餘下三場賽事力保前10名、躋身獎牌賽。 資料圖片 至於經過6場比賽後暫列第19位的盧善琳（Sonia）今日再度出擊，於第7場賽事獲得第11名，之後兩場比賽則以第17名完成，總排名不變仍列第19位，晉級獎牌賽機會渺茫。 里奧滑浪風帆男、女子RS:X級別第10至12場賽事將於香港時間今晚（12日）00:05上演。 Source: rio-olympic
【里奧專訪直擊】連寶香無憾退役 盼港女花劍有天成團
【體路里約奧運直擊】香港隊於里約奧運的劍擊賽事落幕，女子花劍的大師姐連寶香賽後直言是時候退下來，但離開奮戰16年的賽場依然感不捨，但她希望以自己高齡下兩戰奧運的經歷，讓一直流失率高、目前僅得兩名全職女花劍手的港隊，有一天，可以有穩定的代表出戰團體賽事。 圖：港協暨奧委會 8年前，女子花劍仍非香港體育學院精英項目，但連寶香卻一直兼顧教劍及訓練，自費出外比賽，2010年終於捱出頭，於2010廣州亞運，她在比賽前湊夠幾位年青女花手，終於港隊女花成團，她夥拍張顥瓊、劉曉為及鄭曉為勇奪銅牌，女子花劍得以重返精英項目。 這些種種經歷，昨日（里約時間10日）踏出最後一場奧運賽場時，晚上在選手村接受訪問的連寶香憶道：「行出賽場一刻未必有特別感覺，但比賽前一晚感受會多一點，因為知道自己要打最後一場奧運賽事，最後一次吧，在夢中不停見到家人、劍擊的朋友，然後緊張得突然想起我還未比完賽事，要回巴西去了，就驚醒起來。」 奮鬥多年，連寶香是將女花帶回精英項目的功臣之一，但事過16年，她見前還是港隊兩位女子花劍全職運動員的其中一人，她的退役，意味香港將剩下一名女花全職選手：「其他項目都有師兄師姐留下來的歷史吧，自然吸引了多些人參加，女花一直流失率高，主要是很多都要兼顧學業，沒有將訓練放在更高的位置上。」 雖然對女花仍然熱愛，經過昨日里奧一戰，面對上屆倫奧金牌，連寶香仍然僅僅以8：15落敗，她坦言自己還有進步空間，但只是身體警號提醒她是時候要退下來：「覺得自己還有進步這說法可能有點遲了，但的確遲了，自己近4年覺得還有進步的空間，可惜手傷與半年前盤骨撕裂，就知道夠了。」 資料圖片 第二次出戰奧運、31歲的連寶香將計劃會以兼職或全職身分出戰明年在香港舉行的劍擊亞錦賽，她期望以大師姐身分，帶領見前另一全職女花手廖恩尉，及即將可能轉全職的張楚瑩吸取更多大賽經驗。「今次奧運其實最深感受是張家朗及江旻憓他們年紀輕輕已可以出戰奧運會，以前自己是遲了先去想、2008年還因為覺得自己沒進步一度想退役，但今次之後，我希望之後的女花劍手都會敢去想，想遠一點，大膽去做，希望有天香港會有一隊穩定的女花團體。」 退役後，連寶香將嘗試物業管理的工作，31歲重投社會或會比別人更感壓力，但她嚮往這新賽場，就如她相信劍擊場上的自己一樣，有天定會苦盡甘來。 圖、文： Source: rio-olympic
【里奧直擊】200背小組第6初賽止步 劉彥恩：里奧之旅已無悔！
【體路里奧直擊】港隊游泳代表劉彥恩（Claudia）今日（香港時間12日）出戰主項200米背泳賽事，她游出2分10秒94於小組排第6，28名泳手中排第18，僅僅未能晉身準決賽。
【里奧直擊】男女賽艇分途出擊名次賽命運各異
Credit: 香港奧委會 【體路里奧直擊】里約奧運輕量級雙人雙槳艇名次賽準決賽今日（香港時間12日）上演，港隊女子代表「李氏姊妹」李嘉文和李婉賢成功晉級女子名次賽C組決賽，將於今晚（香港時間）爭奪13到18名。男子代表鄧超萌及趙顯臻則以最後一名完成準決賽，明天安哥拉組合爭奪第19名。 「李氏姊妹」香港時間前天出戰復活賽，惟於12隊中僅列11位，未能復活。今日再戰名次賽準決賽，被編於第1組的李嘉文和李婉賢於賽事首1000米稍為落後英國及越南組合，但於最後1000米發力，最終以8分14秒17的成績成功進佔第2名，晉級名次賽C組決賽，競逐女子組的13到18名。 Credit: 香港奧委會 鄧超萌及趙顯臻則被編於男子名次賽準決賽第2組，惟最終僅做出7分33秒47的成績敬陪末席，晉級名次賽D組決賽，將於明天與安哥拉組合爭奪男子組的19名至20名。 資料來源：里奧官網 Source: rio-olympic
【里奧直擊】謝旻樹50自直迫港績獲小組第1名
【體路里奧直擊】里約奧運泳賽最刺激項目──男子50米自由泳，於當地時間周四（11）上演初賽，憑B標獲參賽入場券的香港紀錄保持者謝旻樹（Geoffrey），游出22秒46不俗時間獲小組第1名。
【里約奧運】港混雙「李周配」1比2負印尼 明撼中國勁敵不容再失
【體路里奧直擊】港隊羽毛球混雙「姊弟配」周凱華及李晉熙今日（巴西時間）在里奧小組賽亮相，面對世界排名比自己高一位的印尼組合，慢熱的「姊弟配」遲遲未能進入狀態，終以局數1比2先輸一場小組賽。 現時世界排名第12的「李周配」對著Debby Susanto與Praveen Jordan組成的印尼組合，首局初段遲遲未入局曾一度落後3比10，之後雖曾拉近比數，但最後因頻頻失誤以12比21先輸一局。兩人第2局初段曾大幅落後，但拾回節奏後逐步追至19比19平手，更在最後關頭連取兩分扳平局數1比1。 （資料圖片） 決勝局港隊再被Debby Susanto的網前攻勢打亂陣腳落後5比10，周凱華更奮身落地救球擦傷左手，一振士氣後曾追至僅落後1分，惜最後未能改善失誤問題，最終以15比21再失一局，局數1比2落敗。 （資料圖片） 儘管出帥不利，但「李周配」仍對表現感滿意自己：「對手的進攻能力都好強，我們在第二局一直落後，最終憑著大家『頂住』，扳回一局，是士氣及信心的表現，整體都滿意自己表現。」他們又指今仗有所學習：「與他們交手是很難得的機會，今仗讓我們覺得只要不放棄就有可能，會繼續加油。」 （資料圖片） 周凱華和李晉熙明晚（12日）7晚正挑戰頭號種子、世界排名第一的中國組合張楠及趙芸蕾，不容再失。 Source: rio-olympic
【里奧直擊】港羽女雙「樂雪組合」復出首戰出師不利
資料圖片 【體路里奧直擊】港隊羽毛球女雙組合潘樂恩、謝影雪闊別賽場9個月，今日（11日）復出在里約奧運亮相，首戰3號種籽的印尼組合，力拚下仍以直落兩局落敗，出師不利，明撼馬來西亞對日不容再失。 資料圖片 「樂雪組合」去年11月因潘樂雪恩重創而休戰近9個月，但仍奇迹取得里奧入場券，兩人第二度征奧，今於女雙C組上陣，惟因久疏戰陣，場上發揮始終未回復最佳水平，面對印尼的Nitya Krishinda Maheswari和Greysia Polii，第1局僅抵抗12分鐘就以9比12失守，「樂雪」第2局仍處下風，結果再以11比21落敗。 「樂雪組合」於香港明晚（12日）9時10分再戰第2場小組賽，對手為許嘉雯和溫可微組成的馬來西牙「美女組合」。 Source: rio-olympic
【跟著小編去里約】被誤解了的里約
早幾天里約黃昏一樣迷人 【體路里約直擊】來到巴西里約熱內盧近一周，早在出發前受負評連連影響下，只急著買防蚊措施，帶好保護裝備，但真正來到了里約，其實又不是在香港新聞看到時的那回事。 早於出發前為了防寨卡，打針、蚊膏等一應俱全準備好，誰知里約最可怕的不是蚊患，是被忽略了的天氣。里約熱內盧位處赤道附近，網絡上的資料是雖然8月是里約的冬季，但氣溫依然有20多度以上，但來了第7天，就如經歷了巴西的春夏秋冬。特別是里約的太陽特別刺眼，要想像在太陽大照下，無遮擋的在公路單車上工作7小時，曬黑的程度應該比平日多出好幾倍。 採訪風帆那天，在沙灘上打稿另有風味。 頭3天里約的溫度都大將有20－30度左右，上午、中午我們流得一身汗，但每天黃昏太陽一收，氣溫急降得不能再幻想以森巴造型走在街上。來到今天，里約風雲變色，整天下毛毛雨，吹著大風，寒得刺骨，難為我在出發前被網上「里約熱內盧屬於熱帶草原氣候，終年高溫，5月到11月的乾季，由於受副高或乾燥信風帶控制，氣流乾燥以下沉為主，不易形成降水。」亂了部署，隨身只有一件風褸，還有當初被里約「熱」內盧的熱字潛移默化，里約暫時不太「熱」。 今天一旱就下起大雨，變成冬天。 除了蚊患的嚴重性被高估外，其實當地治安亦不如想像中惡劣。我們身處奧運主要場地的地區Barra區，當地義工Ivan表示奧運期間，巴西的軍隊已進駐這裡，治安除了在晚上獨自外出較危險外，其他其實與世界各地沒兩樣。Ivan亦指即使是巴西人，晚上也不敢獨自外出，不過筆者今日晚上因訪問誤了傳媒專車下，被逼與行家在公路上找路，最後在當地預約Uber專車接載，車程30分鐘，除看到當地司機或人民的熱情及好客外，暫未感到網上看見的可怕治安。 晚上在公路上找到了Uber 當然，拿著器材如今次旅程命根的小編，一定會時刻警覺，但只想與大家分享，別誤會了里約，這裡還是一個不錯的城市，特別那些令你不想離開的沙灘，還有隨時在沙灘上都設備好了的沙排、沙灘球拍等運動設施任意使用，巴西人，就是隨意，喜歡隨時起舞。 著名里約海灘Praia de Copacabana Source: rio-olympic
【里奧直擊】梁峻榮刁小娟到著 沈金康：我們準備好了！
即將參與全能賽的梁峻榮（左）與刁小娟在五環場地上練習。 【體路里約奧運直擊】里約奧運場地單車賽將於明天（里約時間11日）開賽，港隊雖然首日未有賽事，但繼李慧詩後，梁峻榮及刁小娟已於昨日到埗，並已展開兩課操練。總教練沈金康直言訓練進度理想：「我們已經準備好了！」 李慧詩輕鬆練習 今屆里奧港隊代表團當中，單車隊自然最受關注，除「牛下女車神」早於里約時間6日到埗，展開了多天的訓練後，昨日將參加男、女子全能賽的梁峻榮及刁小娟亦雙雙抵埗。 梁峻榮 三位港將今日於Rio Olympic Velodrome單車館進行2小時訓練，不過早已練習多天的Sarah就僅練習45分鐘左右，主要是在昨日的長度訓練後作速度及耐力上的恢復性訓練。梁峻榮及刁小娟就於第二次訓練中練習兩小時整課。 沈金康指運動員對場地及時差適應良好：「他們都對場地適應很好，包括來了後對時差的適應都很正常，目前一切都很好，我們準備好了，之後就比賽，希望大家加油囉！」他亦指臨近比賽，3位運動員心態都見平穩，雖然這幾天里約天氣突轉冷，但沈教練不擔心對運動員有影響，只要運動員好好表現自己，他就會滿意。 里約奧運場地單車賽港隊賽程如下（里約時間） 8月13日 女子凱琳賽 （李慧詩） 8月14日 女子爭先賽200米資格賽、首圈及復活賽…