【體路資訊】載譽歸來，「麥兜慈善跑2018」將於4月15日於香港科學園舉行！今年主題為「麥兜•新嚟新豬肉」，為香港撒瑪利亞防止自殺會的生命教育服務籌募經費，同時為情緒受困者打打氣，即使面對逆境亦能像「麥兜」一樣樂天知命，走出情緒困局，重新出發。
跑步 Running
孫鎮傑渣馬第N戰 「再一次，全力衝PB」
【體路專訪】破PB（Personl Best）兼首名衝過終點，當然是每位跑手希望見到的畫面，只是魚與熊掌不可兼得，有時難免要取捨。年度盛事「渣打香港馬拉松」將於本周日舉行，各跑手帶著不同期望迎戰，而對參與渣馬次數已數之不盡的孫鎮傑（Jeffery）來說，這次目標並非每次都差一點到手的金牌，而是再一次衝破自己的極限。
歐鎧淳 鄭麗莎與1,500小健兒童跑同樂
【體路專訊】香港飛魚歐鎧淳、已為四子之母的「蜘蛛媽媽」香港健美代表鄭麗莎，昨日（13日）與多位藝人包括陳豪、胡諾言、林盛斌，一同出席第5屆《童跑同樂馬拉松》活動，與一眾運動小健兒齊運動。
跑快啲，對身體好啲？
【體路專欄】應該不用多講，跑手們都知跑步可增強體能，對心肺功能提升也有幫助。既然政府提倡每日運動半個鐘，我們應該每日緩步跑，還是每日高速跑，對身體會較健康呢？ 多項研究已證實，經常跑步的人士其死亡率比不跑步的人較低。亦有其他報告在跑速上作出研究，指跑步速度上升可以減低患上高血壓、糖尿病及高膽固醇的風險。該研究更進行了為期5年追蹤逾4000位減肥女性，發現高運動量可減低體重反彈的機會。而高強度的間歇跑能增加高密度脂蛋白膽固醇，改善血脂問題，保護心血管。 以上種種都已證明，高速跑對身體健康較理想。但跑手仍需注意自身能力，當強度大於所能負荷，或訓練時間過長，或會影響身體其他器官運作，出現腸胃不適等情況。 加上，高強度訓練模式其實蠻適合香港都市人，大家在公司忙了一整天，放工後要放棄娛樂，與家人相聚時間才擠出一點時間運動，因此高強度訓練更適合我們。舉例說，每次快步行30分鐘，每星期行5天；運動量相當於每次緩步跑20分鐘，每星期跑3天，你會選擇何者？ 當然，跑步速度與身體健康是一個循序漸進的過程，當跑速上升，心肺功能加強，你可進一步加快跑速，令體能各方面再上一個層次。跑速提升亦能強化身體肌肉，以獲得更大效益。 無論你是否有參與比賽，今天也踏出第一步跑出去，向更高速度挑戰吧。 參考資料：《健康跑步樂》
陳家豪與百名跑手聖誕街跑為北河同行捐食物
【體路專訊】今個聖誕你準備如何過？不如學香港跑手陳家豪一樣身體力行，用雙腳為慈善出力。周三（20日）他為「RUN ON 溫社區跑」活動擔任義跑員，與一眾跑手街跑，消耗卡路里籌集食物，同等卡路里的食物會捐到受惠機構「北河同行(北河(明哥)慈善基金)」，為深水埗區的有需要人士提供食物。
PUMA NightCat系列 黑夜中「反住光」見證跑手的躍進
【體路專訊】俗語謂「台上一分鐘，台下十年功」，正正就是長跑的寫照。沒人跑手能夠一步登天，許多人在經歷一天繁忙工作或學業後仍於晚上跑一趟，就是希望能每天累積一點，經歷從0到1的進步。
司徒兆殷 魏賡參與慈善跑與BMW i Runners備戰渣馬
【體路專訊】香港年度馬拉松盛事渣打香港馬拉松尚有約一個月舉行，為賽事贊助領航計時車的寶馬汽車（香港）有限公司，今年再度組隊「BMW i Runners」參賽。為有更充份備戰，約80位「BMW i Runners」上周日（17日）率先參與慈善跑活動，在香港三項鐵人代表司徒兆殷（Leanne）及馬拉松運動員魏賡帶領下，為慈善出力，兩位星級運動員更向跑手分享馬拉松備戰貼士。
與李慧詩一同出賽 支持UNICEF慈善跑
【體路專欄】我在上月參加了由聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）於迪士尼樂園舉辦的「慈善跑」半馬項目，很高興今次女兒、兒子、外甥，以及秘書Pauline也一同參加由「慈善跑」舉辦的香港首個星戰跑（5公里賽事），單是這項賽事，已有超過2,000人參與，不少跑手化身黑武士、白兵、莉亞公主等一眾星戰人物落場跑步，令大家也「與原力同在」（Be with the Force），跑得當然特別起勁！
楊鎧駿 無懼瓶頸堅持長跑夢
【體路專訪】「放棄容易，堅持卻很難。」運動員未免會有停滯不前的時候，有些人會選擇放棄，有些人卻能堅持下來。楊鎧駿，19歲，師承香港氣袋陳家豪，年紀輕輕已經嘗到樽頸滋味。但正因為年輕，他未有言棄，仍然努力希望找到突破令成績躍進。
PUMA NightCat反光系列 夜跑的最佳拍檔
【體路專訊】跑步，你會當作是一個人還是一隊人的運動嗎？香港大學有一班學生就要告訴大家，其實跑也是一群人一起享受的運動。特別在夜跑時，同伴的互相鼓勵更能完成每項挑戰。這群「跑友」近日參加了一個環島比賽，既讓他們挑戰自己，亦為本地的慈善團體出一分力。
2•25 RUN for Wild 為瀕危物種而跑
【體路資訊】“Run for Wild” 是一年一度的籌款活動，給愛護生態的跑步愛好者參與，同時提升公眾對可持續生活模式、氣候變化和保護野生物種的意識，藉此籌募經費，以進行保育工作。