2014年11月29日，星期五，是今年最後一次在維多利亞公園的硬地足球場上練習了，下一次在這裡訓練，將會是明年的5月或6月了！
滾軸運動 Roller Sports
香港花式滾軸運動代表蔡穎怡網誌：沒有經濟貢獻的我只有一股想做就去做的傻勁
十月初，在媽媽陪同下，我遠赴西班牙代表香港參加世界錦標賽。 很多人以為當運動員一定會有政府補貼、資助，但這些只是想像中的美好。資助是會有一點，但不是每一項比賽都有資助，有時要自費比賽；有時即使有資助，比賽費用主要還是自己負擔。
陳文豐巴黎世界輪滑賽摘銅
【體路專訊】香港滾軸運動總會自由式輪滑隊於10月23至26日在法國巴黎舉辦的世界自由式輪滑錦標賽中取得佳績，隊員陳文豐在男青速度繞樁及花式繞樁均獲得銅牌，另一隊員馬柏康亦於兩個項目分别得第五及第六名。是次亦是本港首次於花式繞樁赢得世界賽獎牌。
京士柏攀石場今午開放免費試玩
【體路資訊】香港基督教青年會(港青, YMCA)京士柏百周年紀念中心將於今日（25日）舉行感恩典禮 暨 開放日。除了有多項精彩舞台表演外，更開放場內設施，供市民免費試玩，親身體驗運動攀登(Sport Climbing)、單線滾軸溜冰(Inline Skating)的樂趣，歡迎一家大小到場參加！
蔡穎怡海寧亞洲滾軸溜冰賽獲第四名
【體路專訊】當亞運在仁川進行得如火如荼之際，這邊廂非亞運項的滾軸溜冰亞洲賽日前在中國海寧圓滿結束。香港派出三位代表出戰，包括蔡穎怡、范曉晴和青年隊成員莫倩瀅，最佳成績為蔡穎怡於綜合賽項目取得第四名。
香港自由式輪滑隊上海賽奪一銀一銅
【體路專訊】香港滾軸總會自由式輪滑隊剛從上海比賽回來，早前港隊大軍連接參加了全國賽(5-7/8)及上海自由式輪滑公開賽(8-10/8)，港將馬栢康先拔頭籌在全國賽青男速度過桩項目奪得銅牌；
香港花式滾軸溜冰代表蔡穎怡網誌：請不要歧視拉行李箱的人
中港矛盾愈演愈激烈，現在走在街上，只要是看到自由行，身邊的部份香港人都不其然露出不悅的神情。 說到這裡，不禁想說，其實自由行有壞的也有好的，如果我們一開始就板起臉不歡迎，對這些旅客來說是多麼不公平？
香港花式滾軸溜冰代表蔡穎怡網誌：要保持正面樂觀的想法
記得小時候，我是一個大喊包，很小的事，就如別人給我一個微笑，我也會放聲大哭。明明別人只是覺得眼前這個幾歲的小豆丁可愛得很，我卻認為別人是在取笑我。這正正是因為我常常懷着負面想法，心裡總覺得不好的事情將要發生了！
香港花式滾軸溜冰代表蔡穎怡網誌：其實落雨又有什麼好怕！
落雨落雨又落雨，黃紅黑雨成為了上兩星期的朋友。 因為我們沒有一個滾軸溜冰場的關係，練習都只能在室外的街場，或者租用足球場進行。一但落雨，根本就沒有可以練習的地方。 但不能練Roller，不代表我就要停下來。下雨的時候不能練roller，我仍然可以在家中進行基本的伸展及核心訓練。 但從小就練花式的我總覺得超過一星期以上沒跳過轉過，到再穿鞋練習的一天，身體就會不能自如地活動了。 所以我決定放手一試，去練溜冰了！對的，不是輪子上，而是真的在冰上溜喔！ 以前的人只有在冬天可以溜冰，夏天時就用滾軸溜冰繼續他們的訓練。但我卻反其道而行，用溜冰來練滾軸溜冰了！ 因為不論黑雨又好，八號台風也好，溜冰場也照常營業的，而且它在室內，不受風雨影響。（上次又一城水舞間我相信只是個別事件XD） 但滾軸溜冰場，只要落一點點的雨就不能溜了，所以唯有現實點，實際點去做點可以做的事，溜冰吧！應該總比起只望天打掛好吧！（笑） 這兩個多星期下來，終於有一天讓我可以穿roller鞋溜個10分鐘，之後又下雨了。但原來這樣溜了兩個禮拜冰，我不但沒有不會踩roller，我各方面都有着微細的進步！我有位朋友說，可能練溜冰時開發了一些不同的肌肉，讓我踩roller時變得更厲害了！ 因着各種原因，我從去年十一月尾，世界賽回來後就開始學溜真冰了！所以現在下雨時，換個方式，我還真不愁沒有練習的場地呢！嘻嘻，人是要往樂觀看嘛！