【體路專訊】香港劍手於多哈重劍大獎賽再傳喜訊！繼方喬昨天（10日）歷史性打入男重十六強後，美女劍手江旻憓（Vivian）今日（11日）亦於女重賽事取得兩連捷，取得十六強佳績。
劍擊 Fencing
【Training Tips】鍾情韓流音樂的劍手 — 崔浩然
【體路XJunior】出場比賽前的那一份緊張，只有運動員才真正體會過，任你如何用細膩文字描述也未必能百分百表達得好。用甚麼方法才能把緊張壓力紓緩，運動員們各有辦法，有人會戴上耳機大聲播音樂、有人會與隊友放聲喊口號、有人會按其宗教信仰祈禱、有人甚至會帶著「吉祥物」毛公仔一同比賽。香港花劍代表崔浩然（Nicholas Edward Choi，暱稱Nic）的減壓方法是聽韓文歌，手機裡更有一個賽前專屬Playlist，每次必播！ 「韓國音樂與美國音樂風格相似，但韓國歌聽起來較易入腦。」訪問當天看到Nic手機裡的Playlist，全是小編看不明白的圓圈一豎一橫的韓國文字。說起Nic與韓國的淵源，他本身是中韓菲混血兒，因喜歡韓國而自學韓文，連樣子也帶幾分韓星味道，賽前必聽的歌曲是女子組合2NE1的I Am the Best。 聽音樂有種很奧妙的作用，可以使你平伏情緒，也可以使你熱血沸騰，不難發現很多運動員都會在比賽前、練體能時、休息時戴上耳機沉醉於音樂世界。「我打比賽是緊張型，賽前熱身時就會開始聽歌，可以聽足一天，更有一個為比賽而設的Playlist，全是快歌。」 對於聽歌的耳機裝備Nic也很講究，「用過有線耳機跑步時經常甩出來，改用過入耳式藍芽耳機聽歌是較方便了，但會與世隔絕，大聲播歌時就聽不到旁邊的聲音，到現在用掛耳骨傳導耳機，一用已經勁鍾意，首次用時覺得很新奇，聽歌時旁人跟我說話也清楚聽得到。」Nic有時也會與隊友一同研究耳機，這位愛美的哈韓男生笑說買耳機時除考慮功能外，外型亦是他的重點考慮因素，容易襯衫同樣相當重要。 「緊張劍客」U23亞錦賽奪一金一銀 Nic在上月底於東京出戰他運動生涯裡第一次、也是最後一次的亞洲U23劍擊錦標賽，目標劍指獎牌，最終如願收穫一金一銀。他先在個人賽決賽以8：15負里奧中國劍手施嘉洛，取得一銀。其後於團體賽決賽與韓國交鋒，在落後29：40劣勢下窮追打出一段14：2攻勢，追平42：42，港隊憑著Nic最後一劍「絕殺」險勝43：42，奪金一刻Nic在賽場上禁不著忘情吼叫，激情四射。這位23歲港劍手坦言壓力很大：「自己曾在亞青賽事拿過個人賽獎牌，打了幾年世界賽及亞洲賽的成人賽事，今次更應打出應有水平。」直言自己是「緊張型」，每次比賽前會很緊張：「是有點可惜，我不懂好好享受比賽，但既然無法改變比賽心態，我會好好利用它，緊張或讓我在場上更謹慎。」Nic這次成功把「緊張」在場上化成威力，為此行劃上圓滿句號。 崔浩然小檔案 主項：劍擊（花劍） 年齡：23歲 比賽前最愛聽的歌：2NE1…
【男花大獎賽】張家朗連續3站入十六強創歷史
【體路專訊】香港劍擊代表張家朗周日（4日）在於意大利都靈舉行的男花大獎賽，雖然不敵俄羅斯劍手，無緣八強，但繼世界盃埃及及日本站後，連續第3站賽事打入十六強，已寫下香港男花歷史新一頁。
【香港劍擊公開賽】林衍蕙贏女佩港隊「內訌」奪冠
【體路專訊】「2016藍十字保險香港公開劍擊錦標賽」今日（3日）開打，全日焦點落在女子佩劍項目，四名2014年仁川亞運女佩團體銅牌得主歐倩瑩、林衍蕙、何笑妍及張藝馨分別取下四強席位，結果經過一輪「港隊內訌」後，林衍蕙成為最終贏家，先後「刺」走隊友捧走冠軍！ 現於美國升學的張藝馨今日特意回港比賽，加上四人被編於不同戰線，結果分別取下四強席位，賽前四人亦笑言這是很罕見的情況。四強賽事由張藝馨對林衍蕙及歐倩瑩對何笑妍，四人亦分別讓現場觀眾欣賞了兩場精彩的比賽，最終經過「高手過招」後，林衍蕙以15：10擊退張藝馨，歐倩瑩則以15：12力克何笑妍。由於賽事不設季軍戰，因此張藝馨與何笑妍並列雙季軍。 壓軸上演的決賽由林衍蕙與歐倩瑩合演另一場港隊內訌，雖然兩人賽前、場上均「老友鬼鬼」，不過仍然打出一場緊湊的賽事。歐倩瑩於初段佔優，一度領先過4分，不過在休息過後卻被林衍蕙追上。末段時林衍蕙的器材懷疑出現故障，經過更換後才繼續比賽，結果之後形勢逆轉，林衍蕙狀態大勇下接連得分，以15：13反勝取下冠軍。 兩人賽後繼續「有講有笑」，更齊集四人在場內拍照留念。取下冠軍的林衍蕙指很開心能與隊友一齊比賽：「過往即使有四人齊集的比賽，都可能會在十六強、八強碰頭，而今次這個比賽更有外國劍手參與，實力亦相當不俗，但我們四人卻可以分別殺入四強，十分難得！」她又笑指因為與歐倩瑩熟稔，所以比賽中途兩人氣氛較輕鬆：「太『Friend』了，沒有器材可以問她借，沒有水又可以問她拿！」 為了獲得足夠積分參與亞錦賽，張藝馨特意返港一日出戰今次賽事，她謂自己期待來年在香港出戰亞錦賽：「2017年未必會打太多比賽，要專注學業，因此11月的全運會未必出戰。不過6月在香港的亞錦賽便一定要打，所以今次特意回來，要保住參賽資格。」她指按現在的情況，相信仁川亞運摘銅的四人組合能夠再度一同出戰亞錦賽的團體賽。 女子花劍方面，張楚瑩於決賽以15：5擊敗鄭曉為奪冠，廖恩尉及中華台北劍手陳昕並列季軍，奧運戰將連寶香則因為在外比賽而避戰。至於男子重劍，港將何施浩於決賽以13：15不敵新加坡劍手李文豪屈居亞軍，陸昶名及另一新加坡劍手林偉文則並列季軍。 「2016藍十字保險香港公開劍擊錦標賽」將於明日（4日）假石硤尾公園體育館上演第二日賽事，比賽項目包括男子花劍、女子重劍及男子佩劍。 圖、文：何子淵
【學界劍擊】女佩港青「同門戰」 師姐朱詠翹快攻取勝
【體路專訊】「新界區中學校際劍擊比賽」今日（20日）假保榮路體育館上演個人賽，全日焦點落在女子B Grade佩劍決賽，兩名港青隊友朱詠翹及文毅施上演「同門大戰」，朱詠翹憑較佳發揮「刺」走文毅施奪女佩B Grade冠軍。 來自林大輝中學的朱詠翹及沙田蘇浙公學的文毅施同為港青成員，兩人均於淘汰賽以大比數擊敗對手晉級，「兩師妹」最終於B Grade女佩決賽碰頭，賽前被評為「五五波」的激戰。甫開局，師姐朱詠翹毫不留情猛烈進攻打出4：0攻勢領先，但師妹文毅施沒被打亂，成功找回自己節奏一口氣連取3分，不過朱詠翹靠著速度優勢不斷向對手作出快攻，不用1分鐘便連取4分，以8：3領先。 處於劣勢的文毅施於暫停期間顯得緊張，教練林衍聰向他作出指導以應付朱詠翹的快攻，經調整後文毅施以慢打快取下3分，追近比數6：8落後。及後比分持續拉鋸，雙方梅花間竹得分，朱詠翹以12：9保持領先，最終朱詠翹冷靜應戰繼續用快攻猛打，以15：10撃退文毅施封后，賽後她激動跳起大叫。 朱詠翹及文毅施皆是港青成員，前者較早進入體院而成為師姐，她指文毅施是B Grade中最強的對手：「大家一起在體院練習，對對方的打法都十分熟悉，加上她是左撇子劍手，要用特別的方法應戰，不斷觀察她的動作再找機會作出快速反擊。」 師妹文毅施則讚揚師姐朱詠翹夠冷靜：「她能好好控制自己的每一個動作及情緒，非常冷靜，但我對著師姐卻十分緊張，加上她打劍及在體院訓練的年資比我長，令我在比賽時不能冷靜下來，下次挑戰師姐時要做到心無雜念，希望做得比今次好。」 男子組方面，今年升上A Grade的新星、來自德信中學的張愷駿以大比數15：5贏下男子A Grade佩劍冠軍。上年只得B Grade亞軍，但今年「大進步」首年升上A Grade即封王，張愷駿指今天打出水準，每一劍都打得十分穩定，拿下冠軍亦是賽前的目標。對於下月團體賽，張愷駿表示是一大挑戰：「四強便要硬碰林大輝中學，之前與林大輝對壘飲恨1分，今次捲土重來一定要打得比之前更有侵略性，要淘汰林大輝晉身決賽，目標直指冠軍。」 「新界區中學校際劍擊比賽」的隊際賽將於下月11日假保榮路體育館舉行。 圖、文：馮樂民
歷年最強男花團出戰香港劍擊公開賽及亞錦賽
【體路專訊】劍擊盛事「2016香港公開劍擊錦標賽」、「2017 亞洲劍擊錦標賽」將於今年底及明年開打，香港劍擊總會今天（17 日）舉行活動啟動儀式，一眾劍擊港將均有出席分享比賽經驗及備戰情況。香港男子花劍隊剛於上週日（13日）花劍世界盃東京站打出團體第8名的好成績，崔浩然指今年的花劍團是歷年最強，已經準備好於即將舉行的賽事衝擊獎牌。
港男花「四虎」世界盃團體賽名列第8
【體路專訊】男子花劍世界盃東京站周日（13日）煞科，上演團體賽事，多次為取得亞洲賽及亞運會獎牌的港隊「四虎」張家朗、張小倫、崔浩然及楊子加再度並肩上陣，最終取得第8名。
【學界劍擊】小將一劍制勝 女拔佩劍團體逆轉奪金
【體路專訊】「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」昨日（12日）於坑口體育館上演團體賽，去年在三個項目中以一冠兩亞成為女子組總冠軍的拔萃女書院，今年繼續交出好表現，其中佩劍隊更憑中二小將「一劍制勝」驚險取下冠軍！雖然女拔在重劍決賽不敵協恩中學掛銀，不過在花劍順利摘金之下，最終仍成功衛冕女子團體總冠軍。男子組方面，拔萃男書院在三個項目均擊敗宿敵喇沙書院，繼去年後再以「大滿貫」姿態成為男子組總冠軍。 女拔劍隊去年僅取下重劍冠軍，在花劍及佩劍項目卻分別於決賽向協恩中學及梁式芝書院俯首稱臣。今年佩劍隊捲土重來，先在分組賽以兩戰全勝首名晉級四強，繼而「刺」走嘉諾撒聖瑪利書院殺入決賽。決賽面對香港真光書院，女拔在初段一度落後數分，但急起直追下卻於中後段追和。比賽戰至34：34時發生一段小插曲，女拔隊長張亦彤因被對手連續刺中喉嚨而感不適，經醫療隊護理後再度上陣並取下關鍵一分，助女拔以35：34反超。 其後女拔由中一小將鄭洛恩上場連取3分，真光教練懷疑女拔的得分器出現問題，經過裁判檢查後比賽先後更換場地、隊衣、佩劍及電線，事件擾攘近15分鐘。比賽繼續後真光連追5分，以40：38再度領先，但另一女拔小將、中二的郭昕祺擔起重任出戰最後一局再度追平，結果雙方互不相讓下，比賽以44：44進入場點，掀起比賽高潮！在隊友的支持下，女拔郭昕祺冷靜處理最後一擊，最終助女拔以45：44、一劍反勝真光，事隔兩年後再次摘下女子佩劍冠軍！ 裁判宣佈女拔取下最後一分時，一眾女拔佩劍隊員如釋重負，更感動地相擁而泣。奪冠功臣郭昕祺賽後指在打最後一劍時心裡只想著贏：「處理最後一擊時其實極為緊張，只要一個進攻便會勝出或落敗，腦內浮現教練的指示，教我每一劍怎樣打，內心只想著『贏』。就算去到最後刺中對手都未感鬆懈，直至裁判宣佈得分有效才如釋重負，眼淚不受控流下來。」 女拔佩劍隊長張亦彤非常滿意兩位小將的表現：「郭昕祺及鄭洛恩兩位小將的表現非常出色，甚至比我打得更好！今年隊伍實力比往年有所提升，但知道真光都是不易應付的對手，大家都是『五五波』，不過小將們心理質素取勝，處理最後一劍非常冷靜，表現100分！」 至於女拔花劍隊，則在決賽以45：28輕取協恩封后；不過去年取下冠軍的女拔重劍隊，今年卻未能再下一城，在決賽以36：45不敵協恩屈居亞軍。總成績上，女拔以兩冠一亞的成績，繼去年後再度登上女團總冠軍的寶座。 男子組方面，上年歷史性完成「大滿貫」的拔萃男書院今年劍指男團5連霸，分別在佩、花、重劍決賽與宿敵喇沙對壘，結果由男拔大獲全勝，掃走三座冠軍，連續兩年以「大滿貫」身份拿下男團總冠軍。 「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」團體賽成績（只列頭三名）： 男子重劍 冠軍：拔萃男書院 亞軍：喇沙書院 季軍：英華書院 男子花劍 冠軍：拔萃男書院 亞軍：喇沙書院 季軍：聖保羅書院…